虾仁肠粉

虾仁肠粉

8 {3 P7 x6 n9 {* u5 E, C; h材料准备
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·        大米 80克

·        清水 150毫升

·        虾仁 100克

·        盐 适量

·        白胡椒粉 适量

·        蒸鱼豉油 适量

·        香油 适量

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·        

将80克大米与150克清水浸泡2小时。

·        

将浸泡好的大米磨成米浆，静置30分钟。（米浆打的越细越好）

·        

鲜虾洗净，去壳、虾线；芥兰择洗干净，根部用削皮刀刮去表皮；姜、葱切丝。

·        

虾仁用少许盐、香油、白胡椒粉、少许淀粉抓匀。

·        

再将葱姜丝放入虾仁中去腥。

·        

锅置火上加入清水、少许盐烧沸，放入芥蓝焯烫后捞出。

·        

静置30分钟的米浆，倒掉上面的清水，不要都倒光，留少许，否则剩余的面浆就太稠了。

·        

蒸制模具中刷少许油，米浆摇匀。

·        

面浆舀一勺入披萨盘中,转动使其均匀，放入沸水蒸锅大火蒸1分钟取出；取出时连盘一起放入冷水盆中，隔水降温。

·        

将腌制好的虾仁码在肠粉上卷起。

·        

再入蒸锅蒸制，蒸鱼豉油放入蘸料碟同时蒸制，5分钟后即可关火取出。

·        
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将焯烫的芥蓝放入盘中，蘸食蒸鱼豉油。

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