楼主
跳转到指定楼层
发表于 2015-12-10 04:46 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x

& |+ M; A4 Y6 G( q
锦绣虾粒炒饭2 ~! y7 X/ m4 A! r1 n. f/ t

, E0 l$ S; L* _材料准备
8 _8 O5 F+ D" H& A1 r
6 x- |2 k' N  a: D# r+ Z3 k
·        香米饭500克
·        鸡蛋2枚
·        鲜虾粒50克
·        金华火腿粒30克
·        胡萝卜粒30克
·        青豌30克
·        冬笋粒30克
·        香菇粒25克
·        葱花20克
·        盐2克
·        味精1克
·        烹调油适量

$ c: a1 V) y4 m+ A: L$ v0 p
% q! z# Q8 c9 J" ^  e/ U/ H7 W- E技巧和心得: G6 ~5 J' w0 P9 S5 C+ S
此饭特点;色泽艳丽、粒粒清爽、味道干香、营养丰富。1 W+ ?4 T5 Y. _; u" G; c
温馨提示;
- ?1 B. J; [" X1、制作炒米饭所使用的白米饭,要蒸的稍微硬一些为好。炒米饭要使用凉透的白米饭才好用,最好使用保存好的隔夜饭。
( `6 h5 Q5 H+ r2、在炒米饭之前,要把米饭事先搅散,这样米饭下锅后,既省时还不易由于在锅中搅打米饭而把鸡蛋炒糊。在炒的时候,蛋液下锅便可倒入白米饭,手法有些类似金包银炒饭的方法。
, V; {: y$ @# l4 W+ ?4 A3、凡是什锦炒饭,尤其荤素带有肉类和海鲜的炒饭,最好是先炒好配料再炒米饭,这样颜色好,使配料还不至于被炒老,吃起来口感也好。. z/ L: L+ f7 a' d; k/ k6 T8 e
大炒勺的这款浙菜温州风味儿的“锦绣虾粒炒饭”就制作完成了。由于里面有鲜虾粒和金华火腿,吃起来粒粒干香,十分美味!供朋友们参考!, W( Z$ B( Q: t4 l9 x2 A) }# G

( d+ @& H6 k, Z6 {; k$ u+ F开始制作0 u) I$ u4 D* u

! x( u; V0 h$ m( {
·        
炒勺放少许油,下入火腿粒、鲜虾粒和葱花煸炒。
·        
然后倒入所有配料煸炒。
·        
把配料炒匀后用盐和味精调味,调好味出锅备用。
·        
锅中留底油倒入蛋液。
·        
放入米饭同炒。
·        
用中火把米饭和蛋液炒匀,煸炒至粒粒干爽颜色金黄为止。
·        
把米饭炒干爽后,撒入少许盐调味。
·        
撒入盐炒匀后,倒入所有炒熟的配料用大火翻炒均匀。
·        ( B" t( `2 A  _4 ?) x1 g4 k1 G
炒匀炒透后便可出锅码盘。
7 X- S$ \6 f% M( p! z4 i

; P( u$ X1 \4 ]' \1 o


转载请保留当前帖子的链接:https://www.beimeilife.com/thread-3307-1-1.html 谢谢

使用高级回帖 (可批量传图、插入视频等)快速回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则   Ctrl + Enter 快速发布  

发帖时请遵守我国法律,网站会将有关你发帖内容、时间以及发帖IP地址等记录保留,只要接到合法请求,即会将信息提供给有关政府机构。
快速回复 返回顶部 返回列表