点标签看更多好帖
开启左侧

[川菜] 鱼香鳕鱼柳

[复制链接] 2
回复
1678
查看
打印 上一主题 下一主题
楼主
跳转到指定楼层
发表于 2016-4-25 09:40 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
2 w7 Y: p$ f6 H: m' d2 ^6 q
前时候做了鱼香肉丝,相当美味,如今,用它的汁的配方做鳕鱼,您想想,鳕鱼是冰冻的,清蒸不太好,用较为浓香的汁,能避去腥味。
3 b$ u/ m8 k0 j4 d9 A& `- G' Q5 w' y& v% ~. i* [7 ?2 v
主要食材:
. ]" i' p: \9 t  O3 g" }$ w% F/ e袋装冰冻鳕鱼 1/2磅' X0 X$ \, E/ _( Z
( t' P) j7 D: @) B8 l* G
配料:1 s4 u: [  d' X3 P( X7 v3 p
罐头玉米芯 适量8 T- a+ W9 p, z7 Y, d' N* Y
红菜椒 1/2只
* T# y; R/ N, C: L. j' C1 x青菜椒 1/2只
/ O7 h  U- h# V3 \9 c
腌鱼调料:
, U5 e8 J4 c7 i9 L% g# ^" I胡椒粉 1/4茶匙  n( Q2 ]4 h: }5 r, A+ ]9 c9 W
高度酒 1茶匙( K9 ^0 x* N0 B% A' C( l- S- K# R
盐 1/2茶匙
, C2 p& x( P- m+ |  c) Y5 X糖 1/4茶匙
, r% v) ^4 Z) N8 P( s: e3 w- b7 E% `, M) ~. J
碗汁调料:0 i5 F, J* C: Z' S
蒜头 3-4粒
# A5 K7 v' g3 h5 H; \  ~姜 适量5 x, f# y# M0 N" B7 K0 M( ~
葱 1-2根
( a4 x% N2 A% r8 F( f" @9 v3 |镇江醋 1-2汤匙. k# m) ]; ~5 u$ e8 t
茄汁 1汤匙
8 ~! Y% a$ ?3 m) m! a: b, M$ f/ D6 W糖 适量
! h6 A& L6 S- H! M$ X# T盐 适量, W0 ?" B; D! a& l- s
麻油 适量& U; f8 ^/ Q7 k) X

- U& [! J7 A" M7 n* s6 o  h; L操作步骤:
+ d7 N- v) e  D* E一、将姜、葱、蒜剁成粒,将菜椒切成粒状;
; q: l4 v1 x5 P/ o- ~二、将鱼块切成条,放入碗里,放胡椒粉1/4茶匙、高度酒1茶匙、盐1/2茶匙和糖1/4茶匙,用手轻搅拌入味,腌30分钟左右;
* O( H  H; X9 }5 U1 E! W6 I三、用一干净碗放玉米淀粉,放上腌过的鱼条,用筷子将鱼条在粉里滚一周,让粉基本包住鱼条;/ T/ p! r6 g3 @: |
四、小锅放油,油热三至四成,炸鱼条至浅黄鱼和硬身,捞起滤油;" q) [8 s7 r6 }/ R6 r; y1 V5 q% u
五、再顺手把菜椒放在油里,立即捞起, 这样是为菜椒能保持颜色的鲜艳;
* d0 x, W+ }9 @+ ~- G2 ?六、起锅放油,开大火,油热放姜葱蒜爆香,兑好碗汁;7 I. ~! M! @$ s4 b- }3 \" n
七、倒入碗汁,不断用勺或锅铲轻转拌,至汽泡冒起有“汽顶勺”的感觉;: O) `" t& i! P
八、倒入鱼块、菜椒和玉米芯,快速兜匀,上碟。

, L8 B$ |; y) T0 F8 Y) c
成品图:

/ }& P. h1 F: z1 b
经验:
4 s  ~3 d9 \! A6 v/ a; L$ b一、冰冻的鱼和肉,最好是煎、炸或经煎炸后焖或烩。
* d% t- w2 h; {6 b二、在鱼香汁里加上茄汁,也算是“创新”,一来加重酸味,二来为汁的颜色更好看。
1 W# K" r: E' L: c4 U& ]8 L0 V; R, Z  m6 k4 s9 L$ h& w$ s1 u- Q
谢谢!!
8 T3 r* s/ v; N1 s6 `" s8 Z


转载请保留当前帖子的链接:https://www.beimeilife.com/thread-7714-1-1.html 谢谢
沙发
发表于 2016-4-25 12:56 | 只看该作者
色香味都诱人啊!
板凳
发表于 2016-4-25 13:46 | 只看该作者
http://beimeilife.duckdns.org/forum.php?mod=redirect&goto=findpost&pid=22193&ptid=7714) F  p# D. ?4 H- H5 Q
色香味都诱人啊!

& I5 z" N7 h3 A7 _谢谢欣赏!!

使用高级回帖 (可批量传图、插入视频等)快速回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则   Ctrl + Enter 快速发布  

发帖时请遵守我国法律,网站会将有关你发帖内容、时间以及发帖IP地址等记录保留,只要接到合法请求,即会将信息提供给有关政府机构。
快速回复 返回顶部 返回列表