让气质变优雅的21个小细节|| 二更食堂

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晚上好，小笨蛋们

前段时间，

和一个学播音主持的朋友聊天，

他告诉我，他们入学后的第一节课，

就是学会释放天性。

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就是各自抽签扮演一个东西，

有的同学抽到了马，有的抽到的是鸡，

还有的是蚯蚓...

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老师说，

我们在俗世过了这么多年，

灵魂的表达和欲望受到的压迫太大了，

把小时候的天性都磨没了。

只有真正释放了自己，

我们才能更好地表达自己的内心。

只有一次次苦难和思考的积累，

才能慢慢的变成气质。

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今天小堂弟就和大家聊聊：

哪些细节能让人变得优雅又女神

（以下内容选自读者留言）

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自信和有礼貌，不爆粗口

讲话声音适量和发自内心的微笑

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@丁铁柱

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别人说话的时候认真且安静

自己说话的时候稳重并尊重

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@顾南七。

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按照淑女的标准

打扮自己，修炼自己的内心

小鸟依人，妆容得体，谈吐举止文雅

最重要的一点，忘记自己是个天然女汉子

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@Grace

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很简单

冷冰冰抬气质，笑嘻嘻显人贱

@Arttsin

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不驼背，时常微笑

不说闲话，吃饭不吧唧嘴

公共场合安静，懂分寸，将心比心

详细参照奥黛丽赫本

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@茶清清

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别人在说话时

静静听就好了，不要打断

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@风继续吹

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一定记得不要脖子前倾

把抬头挺胸变成刻在骨里的仪态修养

逛街时用余光看看商铺玻璃外墙上自己的

上半身是否笔直，调整好形态再走

亲测最无成本还特有效

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@安家何妮

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* L: s) ?0 V9 B" H

多读书，培养气质。善意对待他人

@赵日天

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; C4 t4 g+ b3 O& v5 [" a1 s& B

在餐厅吃完饭

能够带走自己用过的餐巾纸

而不是留在桌子上，显得很没有素养

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@穷奇蛮蛮子

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' M% M* O5 N" J) W& X2 m7 x  `/ j

首先，要讲一口标准的普通话

@苏图

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不管是紧张的时候

难过或者开心的时候都微笑

再急穿着高跟鞋的步伐都要够稳

再难如天鹅一样优雅脖颈都不能低下

再累用精致的妆容服装都能掩饰的恰到好处

@࿓若ូ虚ូ༅

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永远不要留那种

自以为很有艺术气息且毫无修饰的长发

@姜怡卿

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简简单单过自己

不讨人厌也不故意讨人好

一切都是刚好，满满的像一杯温开水

女神一定是内外兼修才德兼备的

@荔鸡1999

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; V& t$ H7 \! l" }

失恋，能让你变得优雅又女神

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@琦琦

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好好说话

蔡康永有很多教你说话的书

如果觉得太难，先试着放慢语速

改掉口音说好普通话、不插嘴不废话

讲话的时候尽量微笑

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@Mr.Dou

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不为小事抓狂、不满、愤怒

那就是你最讨厌的最庸俗人的脸

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@微云

衣服上没有头发

没有多余的话和不必要的动作

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@Disguiser

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+ x! ]2 |. s8 `9 M! [! w

不驼背不耸肩

啦啦队老师一直强调这两点

重要场合不穿破洞裤或卷起裤腿

撩头发时候轻轻地而不是一下子刷地甩

讲话小声一点，那种讲话楼道都有回音的女生

我作为一个女汉子都觉得害怕

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@Gyy

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即使遇到多大风浪

都给自己一个微笑

@水冰月

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不要自拍

喜欢拍照就多拍周围的美景

因为气质的美在于“美而不自知”

当花儿沉醉于自己的美时，她的天地就小了

@李梨梨

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绝壁是涂口红啊

要知道，口红可是女人的春药

想想今年的春晚，给我留下深刻印象的

就是董卿姐的口红呀

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@。

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0 `" G! [) U; D3 X, S

小堂弟觉得，

书法是提升气质很好的办法。

在这个环境中，

能静下心一笔一划地琢磨每一个字，

是需要耐心的。

整个人不浮躁，

而且通过周边人的影响，

你的气质自然就被熏陶出来了。

还有一点，

跟学书法差不多就是看书，

也是需要静下心來做的一件事。

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给小堂弟点赞会变漂亮哦。

今天就先到这里啦，

那么，晚安。

互动话题

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你和别人表白时的聊天记录是怎么样的？

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