马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册
x
[url=]
[/url] & R. d6 c6 o; Z) Z( J! j
* ]6 U9 B' l7 x“女儿很喜欢吃面条,所以最近我基本每天都做一次面条给她吃,换个口味来,炒面、煮面、拌面等,这回换了焖面给她吃,再配一碗她最喜欢的紫菜蛋汤。面条适合胃不好的人吃,也很养胃,小孩子吃是很不错的。”
. }1 M# ? P0 `- C, c% P" [& I0 D4 [ 主料 ; `8 s f# {+ ]+ L: K0 k
- 四季豆 (150克)
- 鲜面条 (250克)
- 猪瘦肉 (一小块)
B4 k; [2 g" K
' @9 }( Q# \! i# F& T5 p
' R" j- r- F7 n3 D辅料 8 d r2 z: i: s. j A
) ?2 `) O/ @0 t6 ]
4 l) c9 E) h% Y: m厨具
7 |$ b, q# B! V1 o, [炒锅
& m4 o+ U" C3 \ m1 t5 n0 T. h H* h
% b9 a v: A1 \0 m- C- H
: @: }3 [2 V1 H1 H- a4 x h8 O分类
9 ^* G* H. G1 C% X$ S# R面条 面食 主食 咸鲜 烧 半小时 普通难度$ C1 |( }" \! P. N* Y; c* g+ y
) [1 @/ _& |: F: i4 o5 n
7 I; x* T# Y/ i' L3 _ \0 O9 |* N( F$ d- v t
-
1 `2 j2 b0 @+ f8 N# t- n! s2 R+ @
$ m5 A: x: U! }6 L- Z( ]
准备材料。-
9 u+ o" S' T. Q% ]" w; X8 B
! ]/ [1 D: V. z S/ w* w豆角洗净后,撕去两端的茎,然后掰成4-5厘米长的段。猪肉切片。-
& Y) ~' }" N( _! K+ i
& Y& t4 ]6 x! X: x+ U0 i1 n将几片肥肉放入锅中,煸至出油。-
2 n) Q+ j9 d; }' h
: w& w7 \$ R5 _$ P+ J9 {放入瘦肉片,姜片蒜末翻炒。-
3 G- b v* }5 z7 F" G
O8 H+ V: z7 x+ q5 U" v; n7 Z. \$ D加生抽、老抽、盐、糖翻炒调味,再加入豆角炒匀。-
3 ?( A) {+ _& G8 W
9 x! z/ m( P, G& p2 \6 a% e2 m
加入没过豆角的清水。-
: [. U- Q" d6 `( ]
; `6 `$ X. L0 C加盖用中火焖至汤汁烧开,将多余汤汁倒在一个汤碗中备用。-
2 W- h$ p2 L) c Y6 |7 G3 u
! b+ o' }) e! L6 s1 I将鲜面条铺均匀的铺在豆角上面,并且均匀的淋上一层刚刚倒出的汤汁。-
j, D B% O2 G6 G3 |8 M ^
2 a# a2 x; H% x# O1 O; B# ]2 t' s8 {加盖中小火慢慢焖,直到锅中水分快要收干,最后用筷子将面条和豆角拌匀即可。
$ u! A! X ]4 E+ F" `
$ c; U8 ], y# y7 o# c9 G小窍门: ◎ 因为是给孩子吃的,所以没有加辣椒,喜欢吃辣的可以加些。& D* O+ q9 Y4 p) J
2 ?) @1 E9 Y. F" o8 j6 H$ r" n$ U
◎ 面条一定要用鲜面条,我这里用的是自己用面条机压的面条,口感劲道很好吃。
+ a( ?. _! {; q! v- z* V6 u
转载请保留当前帖子的链接:https://www.beimeilife.com/thread-4572-1-1.html 谢谢 |