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- O% \) B5 K2 U4 I4 q, E* B7 ^9 J上年和网友交换了种子,其中有白苦瓜,今年终于种成了,上来秀一下,苦瓜洁白的肉,真是不忍心给炒得面目全非,很想保持它原怒道色,于是就选择了凉拌,又能够原汁原味呢。在这里也鸣谢那位送我白苦瓜的那位网友。5 E* O( c x9 v/ l% G5 r* w6 ^: C
7 b9 c o* I3 g v5 R, D原材料:) j' n, z/ i' v+ R$ u* T
白苦瓜1个
8 R! j8 d. W0 M& F调料:
4 M% q: c6 \! `辣椒花椒油1汤匙
& ^. l* g' c! J麻油1/2汤匙' N% M* r8 @# Z8 U8 Z( w/ X
盐适量% i, N7 p. R* F c
糖1茶匙
1 |% U$ C: P J8 N胡椒粉1/2茶匙" x4 Q5 i8 N4 X5 |
香醋1汤匙 ) `" B0 h! _: n6 U7 D
成品: 8 J+ x8 x+ w. U/ v* G: r3 a
心得分享:
; ?' n, y+ [. L& X+ T一、凉拌苦瓜最好先用盐腌渍,能把里面的苦水刹出来,再用干净水清洗,能有效地减除苦味;
, X) Z! S3 a+ D: G$ z3 T二、调料可以按您喜欢的味道去组织,喜欢辣的可多放辣椒油,喜欢有酸味的可加些醋等。* M- N9 T) Y6 l0 Y5 b
1 P4 \5 m- n+ D; B/ V谢谢!!
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