终极护肤建议|冬天最好用的东西，比你的水乳霜加起来都管用！

& C, S" q- a1 K
3 N  B- B- G" a8 X+ v/ SHello各位年年18的少女晚上好，我是看到郑容和自作曲三度获奖超开心的柴哥！转身就是一个么么哒~
  p7 ^8 d/ Q& K

随着广州入冬的实感越来越明显，妖风也是吹啊吹啊我的骄傲放纵。如果你也跟我一样觉得乳液面霜都扛不住了，那可以跟我一起来喝油呀~今天我们就来讲讲，近年来各大牌争相推出的——护肤油。


3 U  {3 j% I! g& e2 |7 s


很多人用一大堆含甘油、玻尿酸的保湿产品都还是干，是因为皮肤吸水了却锁不住水。而护肤油最特别的一点，是作为封闭性锁水成分，可以在皮肤表面形成一层膜防止水分流失，皮肤比较饱满，没那么容易干痒敏感。


再根据不同的类型，还有不同的护肤作用。不要一听护肤油就觉得油到不行，现在的工艺很多能做到效果和肤感并存。



/ d8 N5 ^% a# `7 ~
# N8 N6 O4 x6 i9 h3 s1 f) E
# U: c" ^3 f, N% @1 s7 r5 c

PS：为什么会总是脸干，请重温我的保湿文：

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA4NTM3NDEzNQ==&mid=2653364824&idx=2&sn=d5077c273aac5cdafa6d9624ddefa499&chksm=840b6780b37cee9632f9a6d5fb61ebd0ce5919f64e6b7f19b518a9eb373ed0f0ccc7377cc8bc&scene=21#wechat_redirect

3 U6 V) ]2 J$ D; v7 \+ l9 Y
, y- Y, r8 A* U" {+ u/ \% L) m( ?

  护肤油四大天王  

那么护肤油具体有什么类型呢？我们来一个个说。

4 i" p+ C. h# t
   合成酯
标志成分：三酸甘油酯（大分子），十四酸异丙酯，十六酸异丙酯（小分子）

, u: q1 P; _1 ^. i# q' y+ X

: E* w8 H5 g9 A$ R/ I+ k4 A清爽不油腻，而且因为是人造油脂，所以非常便宜。分子大渗透性就低，分子小渗透性高。其中三酸甘油酯类的结构跟人类皮脂膜相似，非常亲肤。除了锁水保湿，没有其他营养价值。


1 |8 ]6 `" k6 s   硅油
  g2 T( E% A& a1 e0 P' D- @6 ]标志成分：聚二甲基硅氧烷、环五聚二甲基硅氧烷、环己硅氧烷
8 ~9 ]( I9 \& y+ D% Q, {

" J' u; C: c: v; M) N涂抹特别顺滑，没有渗透性。有些硅油具有挥发性，无论抹上怎么油腻，在按摩甚至静置几十秒后，多余的油分会蒸发，非常清爽。同样的，也没有其他营养价值。
2 f; `7 x( Z, \: x: K) O
/ }( y/ o% d1 F) H( ~5 ?9 U7 m# w
1 O9 {- K! O3 H. E0 r* O. O   矿物油
- R1 X, [7 v. ^' H标志成分：矿油、凡士林、液态石蜡


矿物油同样没有渗透性，保湿度好，封闭性强，但质感油腻。矿物油也分三六九等，纯度高的矿物油非常贵，纯度低的矿物油非常便宜。还是同样的，没有其他营养价值。
7 p  y! o& m! O# T: G
9 h6 ?8 ]' Q2 R0 T  F% r

3 G/ w- T' q$ h* n0 G, i3 H
   植物油
& ~/ `! c* Q8 ?+ r' J9 z. ]

) g& u6 F( p- L看到这里你应该发现了，合成酯、硅油、矿物油都没有别的营养价值。没错，除了锁水保湿以外还有其他营养价值的，只有植物油，它也是护肤油中的扛把子，所以会详细讲。
# M- A& i0 k& Q* q! x

8 s! \+ r3 D8 z0 ?2 b7 Y. h为什么只有植物油这么ACE？

( U9 {8 V: L. S$ m* V9 e
1.很多植物油渗透性都比上面的哥仨要好，有效成分容易进入。
1 H9 ~8 d0 z! {, \

/ c' G2 I6 F5 q: ?8 q3 ?2.含有各种不饱和脂肪酸、维生素、抗氧化剂等，给皮肤提供各种滋润保湿、抗氧化、抗炎、抗衰老等作用。
7 ^% G' U' w' @9 U
6 s) A' A  Z7 }: V6 ~; N, Y
其中omega-3和omega-6特别重要！（敲黑板）作为人体必需的不饱和脂肪酸，可以起到除了抗炎，促进胶原蛋白生成，以及合成神经酰胺、增加细胞间脂质、修复皮肤屏障的作用。


0 m* [; z0 v3 u4 u  U3 W2 NPS：omega-3和omega-6都是人体自身无法合成的，平时可以多吃含这类的食物来补充。比如核桃、深海鱼油中富含omega-3，坚果、麦片等富含omega-6。
2 b( c4 v* _, t8 t) d% a, A8 _$ q

; v6 r8 t$ ]8 x* P3 @1 z. G2 b

; g: K# m# ~7 y( Q- X3.著名美容学家Liz Earle在她的书《美肌之秘》中非常推崇植物护肤，因为早年患有湿疹，发现很多植物油配方对缓解湿疹很有用。
, P0 o1 T$ ~4 x9 s* N' W, A

. I7 g, O# T  k" `" k8 ?3 I( j

& {/ M9 y. w+ K7 r& c1 E& D6 R植物油的类型


  ]! ~9 `% u0 u( I9 d# ^( [& V  z' Y植物油的类型太多，要讲完大概可以出一本书，下面挑几个有代表性的简单说说：


①玫瑰果油
" P5 E& Y( @/ i  j" `% N( x
' k/ i0 _: h/ X# q0 t3 B5 H# R6 S
' c( s8 Y; V6 |: U/ B含有抗氧化剂消除过多自由基，维持脸色白净；含有维生素A，公认的抗老成分选手；有皮肤测试证明可以改善疤痕。
/ ]9 W+ n. ^7 I- `9 |+ j
9 |" K0 W1 E/ e% G6 k. X. a/ D; i
, S' s$ q) z& D/ r# h- q- g

* d* f6 W; T7 Y6 Y( U! X9 Q②摩洛哥油
" W7 L1 V8 Q! j+ H7 G0 M8 s3 q* p
  }+ ~7 {  L4 W6 R& |* ]
被称为液体黄金，含有大量抗氧化剂维生素E，消除过多自由基；含有植物甾醇，可以刺激皮肤再生，加速伤口愈合。
+ @+ ]! X" t" r* Z8 @  |, O5 B
/ G5 {' d7 C! p3 O5 O9 l0 \

9 H3 \; L1 r* M$ O0 W. \③霍霍巴籽油
% E9 [  y- t, {

7 @- O4 a( I( }在植物中属于非常清爽不油腻的，也许是因为它本身就属于蜡。渗透性强，非常稳定，可以缓解湿疹。
0 w  X, I2 q/ X% [
- `0 Y2 `0 z7 n3 m! z
1 v. d. [$ M  ~) |) M9 K3 m6 J

1 E( w, P9 ^& l④琉璃苣油
) D+ T6 `; l  s6 v  W- v6 H/ x

; I. a2 Y. p! p8 t' L; K5 C含有80%的人体需要的亚油酸，可以增加皮肤自身保湿力，同时对于缓解湿疹、发炎等很有效。
5 E2 m+ U+ W# `! r* R8 g4 o6 i8 [
- g& e# D- r: L* O! R2 _, w5 E; N' Q( g4 P

$ {0 G5 w: D$ o5 e; O) {0 P% F( }4 c; B7 J
⑤葡萄籽油

; C) @$ h, h. D0 L, h
# v% \+ x: j) t, }4 \% N8 E9 C, l$ j大葡萄欧缇丽让葡萄籽大红了一把，有很好的抗氧化力以及刺激细胞活性的能力。


( T, h0 l3 H8 M. \  v

" d! _- q8 V5 Y* b8 S' I) v% v⑥石榴籽油
4 R2 _: I" y# y+ ]; M0 g$ Y

有很好的抗氧化、抗炎作用，还可以抑制黑素细胞的作用，有一点美白作用。

. R- u. s5 I$ U1 Q
植物油和植物精油的区别


植物油跟植物精油不一样。植物油萃取自果实、籽，用于护肤，起滋润、修复屏障、抗氧化抗衰老等等护肤作用。


1 x; S( \4 }0 e8 f+ B: ^植物精油萃取自果皮、花瓣、枝叶等，用于舒缓身体、放松心情、杀菌。植物精油属于香精，可能由几十种成分组成，有部分人会过敏，用不好可能有毒性。懂芳香疗法的人比较适合使用植物精油，但是连国外都尚不成熟，更不要说国内，某宝上还各种乱七八糟的精油。精油不属于必需品，建议谨慎使用。

1 f* b( N- y1 c" w$ U+ a
& p% V0 P* U& u) |

+ m. Q( B2 S# {1 V/ _/ f$ a
植物油怎么选？

, b) _; x1 Y9 v2 n
9 E$ @7 r/ I' i) {- N) I大方向上应该选择含不饱和脂肪酸的植物油，根据自己的功能性需要来选择适当的植物。怕植物油太油腻的，可以选择有同时加入合成酯或者硅油来调节肤感的产品。

- \: E0 i$ F' @: r9 V. ]
4 q: d/ s+ x$ Y; [

  护肤油的打开方式  

   水后使用
0 k" w* l1 O; k' x

如果皮肤处于干燥状态，光抹油也无法保湿。因为没有水要怎么锁水？建议在刚洗完脸还湿润，或者拍一层化妆水后，再用油，这样可以减轻油腻感。然后再根据需要加精华、面霜。
% D" S% B3 T( b% M, j5 S& R7 n. g/ |
' {6 q/ X' F$ J
   混入面霜


干脆把面霜和油结合也可以，加入1-2滴油在面霜中，再上脸保湿度就会好很多。
+ W" _- ^% k3 u: [6 y

   混入粉底
- e  V3 G8 G% g) }9 l
4 e  \8 p1 |0 r6 J; A5 ?
9 ~" |) I  S" A  p( k7 x粉底混合1-2滴油，也可以让粉体延展性更好，也没那么容易起皮卡粉。还省了买粉底的钱！但是如果你是想要雾面感粉底，肯定会破坏。
+ K# B3 ]# O$ v1 e, o4 m
. V- n9 G  C: m/ F6 @

" _7 k# F: F, i# `: R  e- g   口红前护唇

# G) d3 W( R( B7 I8 Z2 {+ S# B
嘴唇没有皮脂腺，秋冬非常容易干裂。要擦口红的话，先用护肤油打个底也是可以有的，同样的这样就擦什么都shine shine shine，不过用纸巾抿一下还是可以matte的，嘴又没那么容易干。
+ I+ ?- h" ?9 G# g

0 [, ^9 `' S1 ^' H

4 I7 O! z. r( v% D   护发护体
' Y3 L9 v# ?1 }9 S& d. I# ?; r

5 E  ?4 f9 r7 W2 D- t如果你觉得用不完，当然也可以抹头发抹身体一起来啦~抹身体或者混到身体乳里面增加保湿力是rio好的，摩洛哥油是护发油大将这点地球人也都知道。
) m( O+ O  ^) Q$ S

+ }- R' T) e, J, ~+ g

; v3 t- E0 }" t, z2 C0 Y

  护肤油的传说解答  

   Q：食用油可以作为护肤油吗？
3 W/ J. M5 F1 J" \8 V& H% G
- g. _% X; g* X+ P! ]
放过食物吧少女！食用油本来就不是为护肤准备的，可能很快就会氧化变质，甚至成为培养细菌的温床，闷出一脸敏感一脸痘。恰好抹得还不错？是不是瞎猫碰上死耗子也不得而知。


各种植物油的油脂成分和比例都不一样，更不是每种都有护肤作用。护肤油需要研发人员选用特别的油类，经过精制提纯，去除影响护肤的杂质后才能使用。不是把吃的抹脸上就安全，不是普通人认为的天然就是好。
) C* m8 P# ^4 E5 O
  _# h# ?0 ]  I+ y! T$ F* R
) n) h2 o! c6 s9 H( [( c   Q：油皮可以用油吗？

0 p: r7 ?0 S& e% k4 I1 V
( g+ i6 V( z$ T* |5 ]一般还是干皮、混干皮、需要初抗老的人加上护肤油，会事半功倍。偏油皮想用也可以，比如娇韵诗莲花油就针对偏油皮。


   Q：敏感肌可以用油吗？会堵塞毛孔吗？
! b- }) I& n1 y6 w

( n3 {8 i- C, d& f' c% |  G要看具体成分，部分植物油有增强皮肤屏障的作用，就很适合敏感肌；植物油中有些不饱和脂肪酸对修复痘痘还很有作用，不会堵塞毛孔。
1 y* t# t9 c. g: T. u, g
* y. S; O2 @  ~. r& Y
" G7 l+ ~- D' f% {( k   Q：护肤油可以代替精华液吗？

$ S! _* L; Q. b/ f% C4 \
护肤油又被精华油、菁华油等等，它作为一种基础油，保湿效果出众，功效成分多半靠植物自带的功效，油状质地没办法添加很多其他功能性成分，护肤功效上不能等同或者取代其他水状、半油半水状精华，建议搭配其他产品而不是取代使用。


- s+ B3 i$ b& [- K( r  i

( H. Y( y+ ]) o9 r9 R
6 [0 Y8 w' ~1 C" S2 _# \" y

2 T6 F9 N) ]4 \/ i9 M

  跟我一起来喝油  

1 _4 C$ S% M- i1 }6 B& T

娇韵诗面部护理油（三款）

国内官网价：30ml/440RMB

5 l3 I0 T" Y/ G6 ~( v. q9 {! J' ~

$ n- d" q( G$ Y8 q第一名必须给娇韵诗！她们家的护肤油推出超过60年，护肤油界的开山始祖，一共有莲花油、兰花油、三檀油三款，各自针对的功效略不同。官方建议水后使用，多看看娇韵诗家的按摩视频（国内官网就有），用起来事半功倍。另外想说新出的唇油也是猴猴用，买买买！
; R/ J- n* I$ o2 L  L8 I
" }9 X- K7 P3 ~9 H
9 \- z6 `, a& r; U1 s1 Z

三款护肤油都是纯植物油配方，没有合成酯、硅油和矿物油。兰花油比较针对改善暗沉干纹；三檀油比较针对抗炎、易泛红；莲花油主打调节油脂分泌，偏油皮也可以用，后续比较清爽，但精油成分加的比前面两款多一点。不过娇韵诗的特点就是调香怡人，而且香精用料高水准不易刺激。
( w! ~0 p, M: C# Q8 \/ ?& E

% g- ]+ H* o+ Q6 Q, L

Trilogy玫瑰果油

国外官网价：20ml/29美元≈200RMB

# C8 ?9 {- [' z

主要成分是玫瑰果油，要注意区分玫瑰花油和玫瑰果油。玫瑰果油的好处上面已经说过了，最出名的玫瑰果油大概就是Pai和Trilogy了，Trilogy更便宜一点，貌似味道也比Pai讨喜一丢丢。比较多人反应维稳效果好，没那么暗沉。

; l& t* t- H9 G4 S4 L6 N, H

( e$ d7 H+ R( B: {. ]想提醒一下，维稳不代表无功无过。皮肤如果应对外界刺激比较好，不容易一遇到刺激就恶化的话，就证明皮肤稳定，自身保护能力好，维持皮肤自身的保护能力才是护肤的宗旨。

9 [" ?  a  D1 ?  M+ }
' {3 N  O9 P. n9 S

SK-II护肤精华油

国内丝芙兰价：50ml/990RMB

7 o+ N" h  K* Y7 ?& w

- s, b! J) U1 j今年新出的精华油，官方建议在神仙水后使用。加入了霍霍巴油、橄榄果油、稻糠油等植物油，稻糠油可以合成胆固醇和神经酰胺，这哥俩是细胞间脂质的组成部分，也就是能增加细胞间脂质，增强皮肤自身保湿力。
" q4 m0 F' {, S. ]/ r

7 I  P- k7 X$ n* D$ \

当然少不了SK-II专利的PITERA，这次还是牛逼哄哄的浓缩4倍PITERA。因为要添加PITERA所以就不是纯油配方了，可以看到是水油分离的质地，用前记得摇一摇。要表扬一下SK-II这个头，比较好控制用量。
+ z* E& @& a) r$ a9 @$ O" E( q
7 j; A8 n' L$ f
* d- B$ F5 c. l6 u0 k, M5 l

% {2 ^" H- z) f+ N

雅诗兰黛肌透修护面膜精萃蜜

国内官网价：30ml/680元

3 i. _; b% _  |& S' K“蜜”也是国内很爱给护肤油起的名字，可能听起来比较清爽？说到雅诗兰黛想说一下，小棕瓶的修复指的不是修复敏感肌，而是修复光老化，适合长期使用抗老。

. E" N' A0 V) L
2 o  x8 C! H6 g  H# O% U$ P而这个主打角鲨烷滋润保湿，红没药醇舒缓抗敏，其他各种植物油抗炎、抗氧化。配合小棕瓶一起用比较好，官网也建议在精华后或加入面霜中使用。不如学娇韵诗搞个双萃精华？
8 u- T8 @8 [  Z
' k: l0 U, [# y- a3 G" w0 i

HABA 鲨烷精纯美容油

某宝参考价：15ml/100RMB

& \2 C5 ^+ |4 d

( J; V, S& b. i  F" t  N: ^
4 M7 v  [8 d. X0 w& n% @8 x这瓶只有角鲨烷一个成分，角鲨烷可以帮助合成胆固醇没错，但是胆固醇占脂质比例25%左右，修复皮肤屏障作用远不如神经酰胺。所以想用来修复屏障，效果可能一般。但是如果单纯需要一瓶油来加强保湿，那Haba油很好也相对便宜。
0 C9 Q+ t7 _+ R; h! X5 N9 M
- y! S% B/ g% L6 i4 ~
" k" e9 Y  ?6 `

: h& p7 l  j5 H7 ~

雅顿黄金面部胶囊

国内官网价：30粒/360RMB

黄金胶囊含有挥发性硅油，多余油分会挥发掉，所以不需要担心会油腻。它是我认为修复皮肤屏障最优秀的产品！推荐老是喊着皮薄，角质层薄的宝宝试试。

& q3 W5 `6 l+ P7 n

+ e5 Y6 I0 j5 ~! b6 G9 W8 s2 c. T
  ]0 T# a0 s3 t2 G( e; `1 D6 h; @脂质就像水泥可以把角质细胞链接起来，形成健康的角质层，主要由神经酰胺、胆固醇和脂肪酸组成的，金胶恰好三样兼具！雅顿的拿手好戏就是神经酰胺这个最能锁水的成分，还有角鲨烷合成胆固醇，也有植物油——琉璃苣油补充脂肪酸，修复屏障能力脆骨！
1 h8 r3 n. }4 g7 X
3 A6 g- \6 P# f4 Z  h

娇韵诗双萃精华

国内官网价：30ml/680RMB

& ?7 `. r8 |3 j

. E! u& x1 Z8 }+ J! a0 w4 O压轴登场的位置还是娇韵诗！其实它不是护肤油，就是一款半水半油的精华，我最爱的抗氧化初抗老精华！如果还是怕护肤油太油，可以从这款入手。半水半油模拟人类皮脂膜结构，在推出当时来说非常超前，在现在来说也是很多产品争相追求的。所以娇韵诗研发是真的很棒，不接受任何反驳。

& z- q( f, U* B3 F8 C/ G" f

, ~' o: A' a1 y5 ~7 T1 K
+ [& P) }* H8 o. A$ o主打茅仓术根提取物，抑菌和抗氧化效果出众，还要其他各大植物提取，VE以及大家都爱的VC。涂抹使用感非常顺滑，调香无比愉悦清新，抹起来就是一种享受。就算有香精，我这样略敏感的也不觉得刺激，反而有不错的安抚作用。
$ H# c* L7 I) C  n$ ~

4 b, y- l) q" T, m& J抗氧化最明显的作用就是维持皮肤不暗沉，这方面真的特别好，无论是即时提亮还是经历了一天的战斗老能维持得比较白净，甚至熬夜了状态也不会太差，而且包装也是值得称赞的好用！是我会一直回购的精华。
8 i! v# J% Q9 A/ U. ]
) ?& ]( X# C* ?5 J

, s9 P* b4 J4 n0 U7 V0 _
3 ]  Z! s7 Y5 i( A7 ~0 n- v
4 |" k) G3 X' I1 y/ K/ V' d7 d$ T

  最后来画个重点  

/ u; J; x8 {# m% T1 ?7 R
4 W2 A. u# u7 S: W' v   护肤油优点

% A4 j/ H0 h4 S( g
1.封闭保湿效果远胜各种水状精华和老油面霜，部分植物油能做到清爽又保湿。


& q5 w5 Z, Y, j, r. E+ m2.各种植物有着不同的功护肤效果，比如抗氧化抗炎等，对皮肤皲裂、过敏也有修复作用。
- d2 f+ ~; U% Z! r: C
5 O1 `; ]4 y, U0 v3 W* W
' g" C: P; k0 C0 _* q8 N3.纯油配方没有水，不需要加防腐剂。
5 _. [& ^+ O3 @

4.植物油的渗透性好，有效成分比较能起作用。


5.real耐用，一次用1-2滴就够。而且用法多样，怎么都不浪费。
. i% v0 i; b1 w2 B) x: ?$ O0 P

   护肤油缺点
8 A4 d" E8 D' Z9 \  m

/ i2 f! M5 m! y- F4 o. F& G& O1.部分植物油比较油腻，油皮可能受不了。

6 B* c9 }1 E& W/ P
2.有人可能对部分植物成分过敏，或者对某些植物油添加的香精过敏。
7 Y9 |5 M) f# c  A5 l8 [

3.因为植物油渗透性好，有效成分可以吸进去的同时，容易引起敏感的成分也有可能同时吸进去。


( k; R# C: b& H4.纯油产品有些成分无法添加，无法完全替代功能性精华，半油半水（比如娇韵诗双萃精华）才是功能和保湿都兼顾得极好的产品。
  ~: ~* m) B2 u8 X, f. [- @' s3 T' r

! o7 V8 Z. i' ]- F5.如果瓶子保质设计不好，放置太久或者环境不适合的话，植物油可能会变质。
5 q+ k3 K& L2 l. X
- v# Q* D( f+ y2 r1 l
! B5 K- {1 U  p# g0 x$ |) x3 ~

2 A/ G4 J/ c, \3 f* D
这期的护肤油科普就到这里啦~关于油还有更多的东西，以后有机会慢慢讲。

% f5 Q! M0 D: F8 X" f
今天想跟大家说说话：理论有时虽然晦涩，但长期来说很有用。护肤也是一门科学，不好好学习知识只是跟风种草的话，一旦出现一丁点皮肤问题就会很迷茫。感谢每次有看到最后的宝宝，我也会努力写得让大家学到东西又看得有趣，一起成长呀：）
" y$ R& Y& U. q% T: G8 p
& }5 b1 D7 x( O8 W( K
这个世界连你的一滴汗水都不会辜负。 ——Jung Yonghwa
4 H, B+ X" }0 T0 X

# \" {, l# @4 o& k2 D2 ?

文 | 柴哥

图 | 网络

; ~$ q& ~/ i2 T; a
3 L# p. p' p1 B% w4 m  b& N- S
2 p4 q% c* L) \& U6 b




转载请保留当前帖子的链接：https://www.beimeilife.com/thread-37530-1-1.html 谢谢