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【西胡虾仁】* Y1 x4 Y; }2 ~! H7 H; n( `7 z
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是的,这个菜也算是快手菜吧,10分钟都不要就能搞定的家常菜,自己做的卫生安全。为了咱们的身体健康,学一下就会了!这菜最适合老人和小孩了,补钙啊,再说年轻人上班那么辛苦,补补钙也是必需滴!跟小每一起学着怎么炒吧...+ _- j5 f3 A" Z7 w6 `
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用料:西胡,虾仁,葱,姜,料酒,盐,胡椒粉
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9 h: t# N- b* h, Z" Y0 _. J做法:1.将虾仁洗净后沥干水分,加入料酒,盐,姜丝,抓匀,腌制5分钟。
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2.西胡洗净,切片。0 ~9 S6 o/ l, T0 B \
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3.炒锅洗净,开火,干锅,加入适量植物油,油温7成热时下入虾仁,炸1分钟后捞出备用,因为我买的是冰冻的虾,腥味比较大,如果是新鲜的虾味道就好些,过一下油就可以了捞出备用。. h* |: ^# F) i) a* ^
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+ z) s8 Y+ q1 G8 e2 @4.留下底油,加入葱,炸出香味。) L. q( W! Q1 k+ [ _; r9 O
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- m, ^1 i; T$ w' ]: A6 G5.下入西胡,翻炒均匀,炒至稍稍变软时加入适量盐炒匀。% M+ v9 r4 d% n8 w- K- `: G: A
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: T( D( s+ [ ]; J! }, W4 j. c6.加入虾仁。
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7.加入胡椒粉,鸡精可放可不放,炒匀即可。; |0 b8 [3 T/ d
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2 Q1 M: B* N; |; @/ X% T4 q8.出锅装盘。小贴士:买的冰冻虾仁腥味比较大,去腥一定要到位了才好吃。
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/ ~! [. A5 F. Q- _' F$ x2 L如果您觉得还能更好吃点的话可以留言,非常感谢! 不会炒菜做饭的朋友都在关注这个微信公众号:mscp11(专门教人做饭的微信)
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+ N8 F4 w {% ?0 S7 K& t谢谢欣赏,开放注册,欢迎加入北美生活网。
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