马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册
x
【豆豉苦瓜炒蛋】
% Y, b, l$ Q- H % E3 o/ m8 G% L+ e' z$ r
用料: 苦瓜1根、鸡蛋2枚豆豉一大勺、生抽适量、糖一小勺、盐适量
, R7 j; o% h* c- }1 g" a F# t: v4 Z8 W/ Z) s
做法:8 s- o( X5 _9 @' I9 x" w8 P
1.苦瓜洗净,去籽,把里面的白瓤刮掉。斜刀切片,放入淡盐水中泡20分钟;; ]4 i- L% y2 K
2.鸡蛋打散,放入少许盐搅匀备用。
" k! U" o* f: q1 A: P3.锅中放适量油,稍热后,倒入鸡蛋液,中火翻炒至熟盛出。. b7 s& X: v; K1 V2 l
4.锅中加些油,油热后,放少许剁辣椒和豆豉适量。小火煸炒片刻,改中火,放苦瓜翻炒几分钟,加一点糖,生抽,炒匀,加入鸡蛋,大火炒匀即可。
3 I7 a$ F2 `9 u, J O+ b4 s【虎皮鸡爪】
0 E. }0 Q% V# g, y
! A8 x# D' W8 E0 ~7 f W4 B( q0 ^) q5 q9 S Q, K e" d
0 h6 [9 v3 G5 I" g 用料:鸡爪500克;盐,姜,蒜,干辣椒,料酒适量;五香粉,芝麻油,蜂蜜少许;白糖2克;辣酱,白醋,胡椒粉,生抽适量;老抽适量
9 Q% T9 w v7 G Q6 j+ x1 P做法:
- D8 V8 ?; @; |" I3 D1.将鸡爪清理后,放入水中,加料酒,姜片煮2分钟捞出;6 j* z3 _# G' G& L/ _
2.鸡爪放冷水中浸泡一下,冲洗干净;
: M$ \8 M8 e8 r2 H7 d% y3.将鸡爪晾干水份后,沾点蜂蜜白醋水,再晾干;
. [% ]- B# F. A" p. ]5 C: k( m4.锅中油烧热5,6成热,放入鸡爪炸;
4 g1 t4 a( |0 X8 A0 W9 S9 {5.将炸成金黄色的鸡爪放入冷水中后,放冰箱浸泡2个小时;
- K5 M% H/ E9 V$ P+ k9 w- K" X5 s6.在泡发时,将姜,蒜,干辣椒,糖,盐,五香粉,料酒,生抽,老抽,胡椒粉,辣酱,麻油混合成酱汁待用
5 x( d* r: Y. T- ^7.将泡发好的鸡爪装盘放入锅中蒸,15分钟后将酱汁倒在蒸后的鸡爪上,拌匀,再蒸10分钟,就可以了
1 a5 @6 u. k. y+ E& |- _: Y【醋溜土豆丝】0 w7 P( T x" G+ @2 d' O. ~( k
![]()
6 s1 h+ c) r: k/ b8 A; j* Z用料:土豆丝,葱,盐,油,红辣椒,胡椒粉,鸡精,醋。
/ r/ {! D- r6 P j( U* r# K" S: {做法:1.擦好的土豆丝放入滴有醋的清水中,泡制5分钟。
+ U5 q# I. @8 ^# E$ c2.干锅,注入适量油,油温7成热时,倒入土豆丝,大火,翻炒至有些变软。
8 N* h3 G6 Q7 v' v8 N3.放入胡椒粉、鸡精、适量盐,炒匀。
, y/ p/ D& u" v" ^" ?7 G4 F" E6.再放入少量醋、红辣椒,炒匀即可。
1 `# P! B9 E# K4 q$ x4 g7.出锅前撒入葱花。2 D& d- w- {% c4 B1 F) @
如果您觉得还能更好吃点的话可以留言,非常感谢! 欢迎关注我们的微信公众号:mscp11(教你学做饭)
; S& g1 d! O/ E) I( M5 M6 u
6 \7 C5 f& Z: e1 ^: i0 f1 Q5 G5 \: z5 Q! p
& H5 I/ B+ J& y p$ q- C
内容采编自网络, 不代表“北美生活网”观点, 除新闻外如有著作权争议, 请联系本站编辑,将立即处理。. u6 v& |4 c8 T+ K& [% D
, D9 }! I3 }: D9 C5 C1 v: i+ k0 f谢谢欣赏,开放注册,欢迎加入北美生活网。
转载请保留当前帖子的链接:https://www.beimeilife.com/thread-24811-1-1.html 谢谢 |