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小每导语:现在的家庭里大部份只有一个孩子,都要为孩子的吃饭问题花多点心思,有的在吃饭前孩子还要先问问有什么菜,没喜欢吃的甚至就不吃饭,所以为了他多吃点,想尽办法给他做新鲜的菜,下面介绍几个可口的菜谱,如果不喜欢吃辣的可以少放点或不放。/ K, Y2 ^6 L1 Y! e
回锅肉的家常做法; C6 G( Z, S2 r P0 {7 @: k
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4 l9 \+ r3 m1 k' |材料:带皮五花肉300克,青蒜50克,姜片、葱段各适量。; s2 r3 H$ ]% K$ Q+ ]
调料:A.大料2枚,香叶2片,料酒1小匙;B.豆鼓、豆瓣酱、料酒、酱油各1大匙,甜面酱半大匙,味精适量,花椒粒10粒。
, q! K/ K/ ]2 [- E3 A. g( N回锅肉的做法步骤:0 `$ }" E$ n5 Z2 c# ~9 E5 j) |8 a: u
1.五花肉洗净,汆烫漂净浮沫后捞出;调料B中的豆瓣酱、豆鼓均剁碎;青蒜洗净切段。( R" A$ v8 u/ v* U/ O) N. p
2.锅内注入适量水烧开,加调料大料、香叶、料酒、五花肉及葱段、姜片煮20分钟,捞出肉稍晾,切成大薄片。; X S" C+ p& G! F; }2 M$ B
3.油锅烧热,放入五花肉片炒至吐油,加入豆鼓、豆瓣酱、料酒、甜面酱、酱油、味精和花椒粒炒透,放入青蒜炒匀,小火焖熟即可。& z1 p" {. G* m1 I7 Z' e( [2 I
酸辣田螺) c! k4 a6 E3 U. e- i; Y
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材料:田螺肉300克,青椒段、红椒段、泡辣椒、紫苏叶各10克。
. d1 z0 u0 R0 q/ S$ c! L+ d) ?调料:韭菜花、盐、味精、醋、高汤各适量。3 b m3 B- T, Q! s* ?6 J- @
做法步骤:$ r% S j E9 c" C+ [
1.田螺肉洗净,加高汤蒸至入味,取出后沥干水分。
. N1 l% J1 d9 B& R6 T2.紫苏叶洗净,切成碎末。
' a+ X, P% {8 i( l( v5 v: o- p N: V3.锅内热油,煸香青椒段、红椒段、泡辣椒,下田螺大火爆炒,加韭菜花、味精调味,出锅时烹入醋、撒上紫苏叶末即可。7 V$ e$ j/ r6 A( l
当归鸽子大补汤的家常做法
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& l3 ~2 j: Z7 F& p+ E0 R+ Z鸽子的肉质美,营养价值也高,补身体最好不过了,并且鸽子肉易于消化,具有滋补益气、祛风解毒的功能。- ]3 J4 m: }$ E
所需材料:当归20g鸽子1只瘦肉150g盐适量党参15g沙参25g蜜枣1粒姜片2片. ~" J; O5 k7 \2 |( H1 g+ M
做法步骤:
5 Z; ]+ ]# z7 v2 P2 |1 p" |' K第一步:鸽子一只,瘦肉150克洗净. u! z" ?3 h+ \4 @
第二步:然后剁成小块! [( g" G4 Y8 ], Z
第三步:放入开水锅中焯烫去血沫
& T& c" F5 G; x/ T* D第四步:跟着放入装有清水的汤煲中
+ k( `9 J( e7 B4 Y" l1 _第五步:放入蜜枣
/ E( x! f% K- I( T第六步:放入姜片
3 A# g" B* Y- O第七步:再准备一些沙参,党参,当归
7 Z1 {" W$ y+ ]第八步:把当归切成小块,放入汤煲中
9 f: k7 K l) x* i第九步:党参与沙参与折成小段放入汤煲中,然后开大火,煲开后,转中小火煲90分钟, ?- A2 Q" }" p2 |2 R1 ~
第十步:看,汤色煲的很浓稠了,满屋都飘香呢
6 R& O( c& a8 ]第十一步:食用前加入适量的盐就可以啦
$ { [$ _+ E/ W3 N1 C& T温馨小提示:
5 P2 o( a2 Q( e- w如今不太提倡喝老火汤,当然对于体质弱的人还是可以适当地多喝一些的,并且煲汤时间尽量把时间控制在2小时内比较好哦~' L. M3 l; W6 k. n
可乐鸡翅怎么做好吃
E3 ]2 R5 F$ G7 V7 @今天小每给大家分享可乐鸡翅的家常做法,可乐鸡翅是一道常见的家常美味菜肴。做法非常简单,主料为鸡翅和可乐,但味道鲜美,色泽艳丽,鸡翅嫩滑,又保留了可乐的香气,深受广大食客喜爱。
6 o5 c, W$ ~2 t9 K6 b4 z( I鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效。
5 G: j; e( |+ J" J1 Z8 e" A. v# b材料:鸡翅500g 可乐400ml 葱、姜、干红辣椒、蒜、酱油、盐、鸡精、料酒适量
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3 L: c; t& @" M. @9 n2 f做法步骤:7 q9 f( Y7 S' T8 B( l
第一步:将鸡翅洗净,中间用刀划几刀 {& C1 f% E5 l$ {! K
第二步:将鸡翅入沸水中焯烫一下后捞出沥干$ R& e1 U* u! h C, d
第三步:将鸡翅入锅中煎一下,至两面微黄
+ a9 R, R+ R' `* ]0 \. m第四步:用少许油煸香葱姜蒜辣椒,加入鸡翅6 d" M$ Q" t% v$ \' W
第五步:烹入料酒
1 J. h, b/ C. o* t* D第六步:加入适量酱油4 {( x6 P C9 n) w% a/ N+ B% |
第七步:加入可乐及适量的水,煮开后转小火炖
+ u. V% w* ^1 r9 P; p第八步:待汤汁变为三分之一时,加入适量盐和鸡精' ^0 B* y* }+ ]; q4 L
第九步:见汤汁收浓即可出锅7 J0 o0 a' c0 c+ p( M" ^
温馨小提示:. u4 h5 [$ {" l P9 T& Q- v
1.鸡翅要慢火烧煮,才能发出香浓的味道,而胶原蛋白等有效的成分,也必须以长时间烧煮才可溶化。3 T2 l M3 K. P6 _2 A- }
2.最后汤汁不要收的太干,因为可乐糖粉较高,收太干容易焦糊,口感也会变苦。' G, ]4 n" N x" ~: g: I/ J$ @
口蘑烧油菜的家常做法
2 W! X( `% z/ G X8 Q% t材料:油菜150克,口蘑200克,葱末、姜末各适量。
: a# b2 Q1 H2 ^0 [调料:香油、鸡精、料酒、酱油、水淀粉各适量。
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做法步骤:3 A3 W5 X% U: X& |; R) ~
1.口蘑放入开水锅中汆烫至熟,捞出,沥干水分;油菜切成长段。
- s0 S$ F5 u3 d4 _4 D2.油锅烧热,下葱末、姜末煸出香味,下油菜段、口蘑,再煸炒片刻,烹入料酒、鸡精、酱油和少量水,烧开后稍煨片刻,用水淀粉勾薄芡,淋入香油即成。
) L9 Q& E }6 b+ k温馨小提示:/ G# ^- o- \+ g
市场上的袋装口蘑,食用前要多漂洗几遍,以去掉有害的化学物质。2 E( z2 G7 n! C. l6 L
咖喱豌豆炒魔芋的家常做法
* X. x/ _) X# J( O材料:豌豆100克,魔芋200克,洋葱50克,姜、蒜各适量。
9 a4 W6 m3 y4 b0 q, ]" @" r# X调料:咖喱粉、盐、味精、鸡汤各适量。
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2 G8 y: |" c0 J$ w: u做法步骤:8 H4 ~1 S$ [/ V% }7 @, V1 V. `# M
1.豌豆洗净,用水煮酥软;将魔芋洗净,切块,入沸水中汆烫;洋葱、姜、蒜洗净,切成细末。% L+ W" t) z/ l
2.锅内加油烧热,加洋葱末、姜末、蒜末、咖喱粉煸炒片刻,倒入豌豆、魔芋块急火快炒,加少许鸡汤、盐、味精炒熟即可。' t6 W; `2 @) X& \
红烧鸡腿 ] r$ N0 w( p* P z8 }, G; p( \
不管是谁,都爱这个菜,不仅简单易做,那个独特的香,加点小辣椒,撒上一点芝麻,香气扑鼻,那会是最最下饭的菜。0 u6 h% r) R" d8 Z9 l, r
材料:鸡腿500g 腐竹20g 油、盐、白芝麻、白砂糖、小葱、酱油适量9 \8 ~. t# d2 \( X
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做法步骤: ^- t4 {. Q) _; C1 ~
第一步:向锅内加入少量的油,待油热,放入鸡腿煎制( a7 Q8 h% ]! }3 |7 w# X
第二步:翻面煎至两面金黄.
. R# T( i+ b( K( w第三步:倒入生抽,将生抽煮沸,用锅铲翻动鸡腿,使鸡腿均匀的裹上生抽( d6 g5 n/ P) j$ N" |8 z
第四步:向锅内加入适量的水,
/ Q- ^- m5 l6 S4 v: m第五步:向锅中加入泡好的腐竹结,加点白糖大火将汤汁煮沸- N& y- a+ X6 C* n6 e1 n
第六步:盖上锅盖,转小火,焖15分钟左右,打开锅盖,大火收汁.装盘 撒葱花 白芝麻3 R+ q( e& Y/ \ T3 \$ g( T+ a1 j
温馨小提示:" v" b; r! ?5 t+ ?6 _6 n4 i
可以将白糖换 冰糖% U8 A8 d3 l2 \5 B
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