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记住:炒这些菜一定要加点水!炒菜加水很难吗?炒菜的时候锅干了就要加水啊!要不就干锅了啊!但是后来了解了之后才发现自己懂得真是少,是名副其实的“菜鸟”啊!炒菜加水是有技巧的,知道了这个技巧可以让你变成大厨。( p( R0 _" A$ w) S+ F
一、炒青菜最好不加水
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# X1 g/ R1 ]" Y' z7 S2 x& ~" {4 l: }8 j炒青菜的时候中途最好不要加水,因此青菜中富含水分,自身的水分基本就可以满足需要,但是如果必须要加水,则加点开水,这样炒出来的青菜还比较脆嫩。
4 e! J9 L0 h* c5 d& w二、炒鸡蛋加水不粘锅2 `8 t" C- E' O
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打鸡蛋液的时候加点水,一起搅拌均匀,这样在用中小火慢炒,鸡蛋不仅松软可口,而且不容易粘锅。煎蛋的时候在蛋黄要凝固的时候浇一小勺凉水,可以让蛋黄煎熟之后又黄又嫩,非常好吃。
: S5 S6 W7 e1 b* b/ C% l三、油炸食物巧加水
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0 N- C/ |- g& W4 e如果炸速冻食品的时候,可以在锅底加一点油,加适量的水,利用水蒸汽把食物熏熟,水分蒸发后,锅底少量的油可以把食物煎脆,这样炸出来的食物下脆上软,外香里嫩,而且还有的油脂含量也不高。
+ D; n9 V4 w. |四、炒莲藕要加水$ E0 w% |! G0 k" g2 Q+ y& }$ u
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莲藕很容易被氧化,因此炒莲藕的时候想要防止莲藕变黑,在炒的时候用中火,边炒边加入适量的开水。
( C9 f9 L& W- l% o! `8 v- Q关注“教你学做饭”微信号:mscp11(←长按复制),每天与您分享精彩内容" s+ G2 C$ |+ g! E' W
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