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蒸鱼不像红烧担心粘锅,也不用水煮鱼那么切片!买鱼的时候让师傅处理好,回家洗洗,加点调味料,教你用五星级酒店做法,蒸一蒸就很鲜美。% A# }0 l: i) P8 x" C* o! ]
1、清蒸武昌鱼$ M/ t9 Y7 Q, `# r" {
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食材:武昌鱼 700克、细香葱 适量、色拉油 适量、食盐 适量、姜 3片、料酒 1汤匙、蒸鱼豉油 2茶匙
7 G/ K" ?: m% {9 B' N2 W$ Z. U- |做法:! y# g( p9 [# q5 D1 q5 W, C5 i
1、依然老规矩,鱼请商家去除内脏带回,清洗干净 f9 W2 _* i: A7 ~9 a/ [
2、在鱼身划2刀,加入盐和料酒腌制15分钟* w( N/ a' P: ?% F7 ~7 h
3、放上姜片,葱段,入开水锅中蒸18分钟左右
, X/ R0 p. ^8 u6 }& U1 g- }4 {4、取出装入另一个盆中,将姜片和葱段拣出,重新放上葱丝,浇上蒸鱼豉油
/ a' h& }$ d+ d% u# Q r1 T5、锅内入油烧热,直接浇在鱼上即可
: j8 Q, B; {+ ~3 _6 U% N: e( D推荐理由:武昌鱼以其肉质鲜嫩出名,多数以清蒸的方式,最大程度保持原汁原味,再辅以好看的造型,用来待客绝对赚足面子!
0 I( b" D- q! e- S) k8 d- i2 M+ Q2、剁椒鱼头2 S: V. \: x" \. \- {( q- c7 I! R
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0 K, f9 N( ]: k1 M; G食材:鱼头 1个、剁椒 1把、葱 半棵、姜 2小块、食盐 1茶匙、植物油 1汤匙、料酒 适量、水淀粉 少许) U7 C( ~. U+ r( J6 B
做法:. X9 p' d: Z) ]; S, G1 ]# W3 v- S
1、鱼头洗净切半,用刀在鱼肉上划两刀,以便更入味
1 l! I; E* n6 p; M3 z2、用1茶匙盐均匀的抹上鱼头上,上下铺上姜丝,淋上料酒和植物油腌制10分钟左右
6 d6 u# H, [9 O4 `: K5 a3、鱼头铺上适量的剁椒,不爱吃辣的可以少放些
6 L3 K" x2 B; E" j; M4、水烧开后,入锅蒸12分钟,再虚蒸3分钟至熟# S/ P N5 c* q: n1 J- y, k
5、蒸鱼会有多出的汤汁,把汤汁回锅烧
1 ?3 u& \/ d4 T. C6、加少许水淀粉勾芡一下稍加收收干再淋回鱼头上
. r8 C; X, j0 y& y8 G5 R7、再淋上少许葱油增香(葱白放油锅中炸香,即成葱油)9 ~' o* P8 u+ v1 w. m ]. Q
8、放上葱丝即可上桌
+ L- ~2 Q) J* A! z8 K推荐理由:剁椒鱼头属湘菜系,火辣辣的红剁椒,覆盖着白嫩嫩的鱼头肉,冒着热腾腾清香四溢的香气,下饭极了。
1 f0 s: a" F) I( p S3、黄豆酱蒸鱼
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8 {* I( u6 m0 V* H- ]食材:鳊鱼 450克、姜 10克、葱 10克、食盐 1/8小匙、料酒 1/4小匙、黄酱 1大匙0 k6 Z: g4 g+ g5 z: ~9 \* `$ C# ^
做法:0 s9 c* z3 _5 g! Q( J1 {
1、鳊鱼开肚去内脏,刮去鱼鳞,在背鱼浅割一刀0 ]) F% q1 ~6 ^, q
2、用盐,料酒涂抹鱼身腌制15分钟,在鱼肚内塞满香葱,姜丝,再在表面涂上一层黄豆酱
4 b4 ^$ i: U. U& K- s) N3、锅内烧开水,放上鱼盘,加盖大火蒸10分钟0 ~. u( N# g: p7 [3 L" p
4、蒸好的鱼,在表面淋上1小匙烧热的油% Y: M7 R4 y0 @8 g
5、最后在表面洒上葱丝,红椒丝,香菜做装饰即可+ @& {1 v" O& W. G) }
推荐理由:有盆友说蒸鱼的时侯下面放筷子容易熟,我以前这么做的,但后来发现一来盘子有边不好放,二来抽出来时鱼容易变形,所以我建议切一些粗姜条,垫在底下,蒸好后也不用抽出来,而且可以去腥。8 D8 n6 N$ g9 T6 \- n8 l2 a
4、蒸鱼丸
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; R" e1 H6 w* Z `7 U0 P! }食材:草鱼 200克、胡萝卜 1小段、鸡蛋 1个、葱 少许、姜 少许、食盐 1/2小勺、料酒 1小勺. _* y$ N" D+ @/ m8 \+ r1 b
做法:2 H8 q7 `9 g7 x
1、草鱼段洗净片去鱼骨: {3 g& k& @ m& Z) J$ t# f
2、去鱼皮切成几小片
8 m8 v2 E0 }; u' d: C1 K/ s3、将鱼肉放入搅拌机搅打成鱼蓉
. p; E: }7 w0 ~9 Y* N7 F4、鱼蓉放入容器,加入盐、料酒、葱姜末
* q. ]- `7 H- z4 _# d# c* m1 }; r5、鸡蛋只取蛋清,加入鱼蓉,顺同一方向将鱼蓉搅拌上劲腌制15分钟! U( G0 J$ A( A" m
6、腌制好的鱼蓉搓成等量的小丸子8 Y" C, O5 ]+ Z9 a
7、胡萝卜洗净去皮切成薄片放置盘内,将鱼丸放在胡萝卜片上,放入烧开水的蒸锅内* R8 M$ Z1 a1 Z0 x' C" |
8、大火蒸3分钟至鱼丸熟透即可
5 O( i- I0 o. S) f* c9 G) ]6 e4 Z s5、豆豉蒸鱼
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食材:鲢鱼 1条、小葱 1棵、葱 1棵、姜 1块、料酒 1茶匙、食盐 1茶匙、豆豉 1汤勺、植物油 适量
: l Y6 ~ E4 l做法:6 q! T7 n2 \5 q- L7 x
1、鱼洗净擦干(一定要去除肚皮内的黑膜),在两边鱼身各斜划几刀
) H1 e, \0 x" r0 O& f8 l& N* N# ?2、大葱与姜切成丝,用葱姜丝涂抹鱼身鱼头后,取少量盐涂抹鱼身鱼腹,淋些料酒腌制约10分钟(此时只能撒很少量的盐,因为豆豉带咸味)
! D4 e4 y0 ]' }" ~8 l3、香葱一半切成葱花,一半挽成葱节;经过腌制的鱼用水冲洗干净,取一个蒸盘,把洗干净的鱼放在盘里
. @( c" j+ M( Y, J7 v1 l4、葱节放进鱼肚子里,豆豉铺在鱼的表面;蒸锅加水旺火烧开,入鱼盖盖蒸约10分钟(这个时间以鱼的大小来决定)
. Y3 K' D2 c% ^1 C$ x4 _' f5、鱼蒸好出锅后,移入鱼盘内,撒上香葱花;烧热油,淋在香葱上,爆出葱香味即可4 z. _: C v- G$ R" v7 o) o0 B
6、清蒸鱼段7 k5 _! r; B& e w. T1 Y
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/ _' f" d( y$ T" A( ]3 ?/ p" w食材:草鱼 300克、姜 2片、小葱 1把、蒸鱼豉油 1小勺、植物油 少许1 ]7 v( ]+ `5 x4 {+ r! h$ U
做法:1 h! G# G, A: t" X- v9 x, J2 N
1、鱼身太厚,所以我从中间片开(不要完全片开,成连接状)
3 {* T3 A# t* j, x7 a2、用啤酒、盐、胡椒粉和姜片腌制20分钟左右;取一盘子底部垫上姜片,摆上腌制好的鱼段& D& U% L7 @/ j( g* {8 q9 t. p7 @3 k
3、然后在鱼身上也放置葱段和姜片;烧开水,将鱼段放入中大火蒸8分钟左右,关火继续虚蒸3分钟左右' P) J" G+ z3 e" _- F& Z
4、取出,将鱼身上所有辅料取走,然后淋上蒸鱼豉油;撒上葱段,浇上热油即可
- `' b$ d g' @6 ^2 ~! Z5 M* }7、古早味蒸鱼
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. b1 H! ]7 d8 F- F4 y3 \0 Z食材:鲈鱼 1条、五花肉 100克、豆豉 适量、香油 适量、姜 适量、蒜 适量、江米酒 适量、酱油 适量、蚝油 适量、白糖 适量、小葱 适量、红尖椒 适量8 E- v- M+ q' k9 S* n7 R( _
做法:# O1 g* B$ t1 s0 h6 d
1、肉丝放入碗中,调入米酒搅拌均匀) O: O7 \9 ?& g' z, L
2、再加豆豉、葱末、姜末、蒜末、酱油、白糖、蚝油一起搅拌均匀8 t. w4 T# V. [! O* U( R% Q
3、先把鱼从背鳍用刀切到鱼龙骨,这样鱼比较容易熟# t" D9 R |9 n9 t
4、锅中加水,烧开汆烫鱼,下锅泡一下就可以捞起,去除腥味6 _, u3 A5 C" l+ u
5、盘中放葱、姜,再来把鱼身切口处朝下装盘' Q# K8 c/ `3 W l4 J" d9 H; f) L0 D/ s
6、将腌过的肉丝淋到鱼上面9 {1 _; W4 ]' J8 r
7、锅中加水,水滚开后,将鱼放在蒸架上,需大约蒸15分钟
2 S+ ~% \2 x- P6 _9 A' h8、用筷子插进鱼身最厚部位,是否容易插入至骨头处,熟之,关火
& ~5 L0 F3 W2 y h; e9、取出再洒上一些葱花、红椒,烧一小勺热油,浇上即可
9 a; c. |+ U$ {9 I) i F% d8、清蒸鲈鱼- [- N* p$ T! W2 q9 L! z2 [
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/ h1 \. H/ _2 V2 x( ~4 Q食材:鲈鱼 500克、葱 30克、料酒 20克、蒸鱼豉油 20克、食盐 1/2茶匙、枸杞子 适量、植物油 1汤匙6 @2 m$ g! L) v/ Q2 o5 n, C# s% a Z
做法:
0 g9 s! D! X. V: L$ m1 z1 t1、鲈鱼去内脏洗净后,鱼身均匀切上几刀
" e# |, z% f- K7 G9 l2、姜与葱分别切成细丝,处理好的鱼用姜、葱丝、料酒、盐搓一下,腌制10分钟4 E+ }9 L6 C7 @' b* O* J
3、腌制好的鱼放入蒸盘里,加入蒸鱼豉油,大火蒸八分钟,焖两分钟后出锅, G' V$ w0 t( W/ F, e& x/ r$ j3 G
4、另起锅,热锅冷植物油放入葱丝炸出葱香味,泼在蒸好的鱼身上即可,最后在鱼身上撒上葱丝、枸杞子完成# g/ {1 g# i0 j1 u
推荐理由:鲈鱼鱼肉质白嫩、清香,没有腥味,肉为蒜瓣形,最宜清蒸9 S- b7 @+ ~& t9 B6 e: I
文章来源:每日菜谱分享/ G/ b w0 X/ }+ s$ G' v
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) q" [: H0 K: m- @& J9 C" _内容采编自热门美食头条, 不代表“北美生活网”观点,如有著作权争议, 请联系本站编辑,将立即处理。/ w8 j/ d0 t, T( Q4 ^
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