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排骨汤营养丰富,做法也是多种多样,下面小编就给大家介绍10中最常见和最好吃的做法。! J; P" n) l: e# g0 B' n
玉米排骨汤
/ X; K. U2 l- S / l3 ]: K! i* G {
材料:
' _$ S9 Y$ ?1 ~ M6 k玉米、猪肋排 、葱、姜、盐。
( i" [+ R1 P6 r3 T' B- U做法:
+ V# {1 w2 A1 b3 Z2 @7 T1.将排骨剁成块状,长短随意。, S# f% {/ ^3 s8 p5 x
2.玉米去皮、去丝,切成小段。) F) z" l6 m/ b
3.葱切段,姜切片。
0 q6 G; p# Z; B' ]! w4 r" O# _4.砂锅内放水,将水烧开,将锅内的血沫子倒掉(烧开即可,时间控制)!
3 a* r4 K9 y& c& O/ t5.往锅里倒油,爆炒一下排骨,倒水(若想排骨汤鲜些,可在水中滴两滴醋)加玉米,姜(无需太多一两片即可)一起放入锅中,滴入少许白酒,大约煮40分钟。6 B& T' i E) w& t9 D, b& R; b
6.煲熟,加入少许盐调味即可。
. a: N. ^3 M: q山药排骨汤( C& u5 C( O2 Q
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. \, R( O; v6 N# p8 i: i/ H. s材料:
3 N4 y/ R( [1 X( q山药、排骨、葱、姜、盐、料酒。
% }9 h; S( v& P5 C# Z$ e* ^做法:
/ q A1 X F- Z. _1、山药洗净,去皮切断。9 \- P! X$ O* ]0 ~% |/ H" k
2、排骨洗净,锅里加满水,煮开,撇去浮沫;/ V) M, l5 L0 b
3、放姜片葱结,加黄酒,转小火;
/ b- ^! X( k3 s' j+ Z4 u1 x* d( V4、煮20分钟,捡去葱结,放山药,开中火沸腾后再转小火;
* C) b x0 K8 C5 Y3 s2 [. k0 Q5、半小时后加适量盐,煨15分钟至山药排骨酥烂即可。6 D" d2 T2 q) O- B- t4 x0 A
莲藕排骨汤
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材料:
3 L9 d% _% S4 b( ~$ P排骨半斤,莲藕一块,琼珍灵芝15克。盐2勺,花椒一小把,八角一小块,姜一小块。
" W3 P7 ^& n5 g3 ^0 A4 a做法:! \: O& r2 l f) c2 e/ X. l
1、莲藕切片或块。姜切片。
- g+ p' u8 `1 p$ j+ C/ f! m2、烧热水,水开后放入排骨,焯一下,取出排骨,把水倒掉。 7 s6 S, I W3 Y" i. ?
3、把切好的莲藕和姜片放入琼珍灵芝壶中,加入水,根据壶身上的水位表加到1.8L的位置。把灵芝掰两半,放入壶中。 2 S2 k+ @# D9 S) @
4、放入花椒和八角,放入2勺盐。 盖上壶盖,扣紧,选择2药膳功能,就不用管了。
, S' \; Q5 F0 f' f+ V) b8 a! ~6 c海带排骨汤
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材料: 7 `; C6 _; A `+ S# {4 u8 d
猪排骨400克,海带150克,葱段、姜片、精盐、黄酒各适量。
2 E3 R3 y; U$ b2 l做法:" f* f5 f$ j0 ^* U
1.将海带浸泡后,放笼屉内蒸约半小时,取出再用清水浸泡4小时,彻底泡发后,洗净控水,切成长方块
& L+ ~6 `5 ^8 S& ^/ O; u. B1 K2.排骨洗净,用刀顺骨切开,横剁成约4厘米的段,入沸水锅中煮一下,捞出用温水泡洗干净
; r0 f7 Q1 K. ]7 I7 E4 I3.净锅内加入清水,放入排骨、葱段、姜片、黄酒,用旺火烧沸,撇去浮沫,再开用中火焖烧约20分钟,倒入海带块,再用旺火烧沸10分钟,拣去姜片、葱段,加精盐调味,淋入香油即成。
8 E# a" O% z* b4 d( m冬瓜排骨汤
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- ? t/ ?* @! f材料:
6 Y% V. a5 P6 r, G5 U$ n* \冬瓜200g,猪排骨100g,香油、葱、姜、花椒、食盐、味精各适量。 E) k' c% M4 j. l! K. W R! ~/ a! B
做法:
# m, P0 x0 {; G( y! T) X. R1 冬瓜去皮,洗净,切块。. T( _8 c7 G# c t9 P
2 猪排骨洗净,剁块。
8 G, r% S6 ~3 ~0 n1 l3 葱洗净,切段。生姜洗净,切片。花椒研细。, e# G# ^8 b0 Y5 v
4 将猪排骨放入锅中,加清水适量煮沸后,去浮沫,下冬瓜及葱、姜、椒等调味品。+ [* o `' c' s, ?" _7 y7 J
5 煮至排骨、冬瓜熟后,下食盐,味精,再煮一二沸即成,最后淋上香油。
( t" e0 L) a5 g( e4 s土豆排骨汤) x, w9 q$ h" o# |9 u
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材料:* I8 c* t6 B, c( _7 }7 l
排骨1000克,土豆500克,大葱1根(小葱5-6根),姜5片,料酒、盐、味精各适量。
; Q, i! Y5 o+ N& A, u做法:& M& h1 R, K* D$ i, T" E: T
1、把排骨斩成小块,洗净沥干水分;土豆去皮适当切块;大葱切段(小葱打结)。
$ w+ q* f% b( I' u2、将排骨放在开水锅中烫5分钟,捞出用清水洗净。4 N% d0 b2 C, ^. f% l
3、将排骨、葱姜、料酒和适量清水,上旺火烧沸,再改用小火炖至半熟时,放入土豆炖至熟烂,再加盐、味精起锅即可。 8 j. w% i/ D! x6 K$ c
蕃茄排骨汤7 F6 t' o: T4 U
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0 V1 p% l( [' V材料:
J$ ~6 m' z$ {7 \2 O排骨500克,番茄250克,番茄酱40克,姜片少许,盐适量,料酒1小匙。2 L: A1 L2 H1 Z$ V6 L+ b
做法:5 f* t$ }6 F/ O( D) v/ L
1、排骨在清水中适当的泡一泡,以泡去多余的血水,然后洗净;6 |" Q- s; b+ {$ c, Q8 |
2、洗好的排骨需要汆烫2分钟,捞起用凉开水冲去血水、血沫备用;4 ], Z, K4 W- s# M) ^; I; @
3、取来汤锅,置火上,加适量开水,放入姜片,排骨,料酒,炖至排骨烂熟,这个过程大概需要1-1.5小时;
- ?) }1 f; z! `& D4、待排骨烂熟时,再加入番茄,番茄酱,盐,再炖上一会就可以关火盛出了。在炖肉的时候,如果早放盐的话,肉则不易炖烂,所以盐要后放~番茄可根据自己的需要提前放入,如果希望口感更好,外观更好,最好把番茄的皮撕去。
% @6 d. g. c9 u8 J做这道汤的时候,不必放花椒、大料等调料,甚至连料酒都可以不放,只需姜片和番茄自然的酸甜味就可起到去腥提鲜的作用,调料放的太多反倒会掩盖番茄自然的香味。3 E4 i7 [. ]0 F' g
萝卜排骨汤- L* C2 A0 `& l
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材料:$ G5 ~' u$ a- _
排骨、白萝卜、 葱、姜、枸杞、盐。' _) p( m6 s- Z7 {7 P
制作步骤: . d3 j; Z# R" Y- E0 W
1、萝卜切小块、葱白切段、葱绿切葱花、姜切片。
! T: `2 i8 D/ L7 q% K2、冷水放入排骨、一半量的姜片,焯一下排骨,排骨捞出冲洗干净。
9 e- M5 D( r U7 J* {' X3、排骨、玉米、剩余姜片、葱白放入电饭煲,加水。
. j. m7 ~+ Y! M, D" A4、煮至水去了1/3,将葱白捞出。$ t2 w! W+ N8 s/ u+ f
5、放萝卜,放适量盐调味继续煮至萝卜熟。+ B* j2 Z3 u/ w9 V
6、加枸杞,出锅前撒上少许葱花即可。
$ g7 H9 \( C( `3 F- _5 t; t香菇排骨汤
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材料:
* ]1 u/ w5 a0 H4 s' C& y) n排骨,香菇,姜片,料酒,糖,盐,少许鸡精。
* F! V/ S' M/ ]' {做法:5 L( U, \' p) ^/ C% _2 n
1、取十几个香菇,根据排骨多少适量调整,香菇中加少许淀粉,搅拌,静置一会等泥沙沉淀后捞出香菇,在洗一遍,用温水泡发。
# ^/ }( P) t; E7 Y8 S, x2、将排骨的血水洗干净,放入高压锅,加姜片加水没过排骨大火煮开后,去干净浮沫。
7 p9 l5 Y+ C8 K, s3、放入料酒,香菇,加入一点点的盐少一点即可最后还要调味,虽然说最后加盐比较好,但是最后加盐感觉肉没啥味道,汤有味道,盖上盖子。1 {+ v% E# u% X3 d! j
4、上汽后转小火,响10分钟,关火。可以先做其他菜,让排骨闷一会,能打开盖子后,根据需要再加点盐和鸡精。: c1 E. k# m- K0 r. |
木瓜排骨汤% @' y4 n# f) Y8 f; B1 v7 @8 q
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材料:$ K. M& C) y* x; ~
木瓜,排骨,红枣,葱段,姜,蒜,盐,料酒。$ A$ [+ A+ b1 V4 L" D; ]* v7 F3 f( U+ \
做法:
0 [* t8 K3 n, `: C' T3 I4 q6 l1、先将排骨洗净剁成一寸段,用热水川烫去血水,再捞起放入水中清洗,待凉后捞起备用。' ~( V. J, O# f2 u
2、取一只汤锅放入8杯水加热后放入排骨,熬煮约30分钟。4 l" X2 B6 f& |+ h
3、将木瓜洗净去皮去籽后切块,放入汤中煮,再放入姜片、盐等煮至木瓜熟透即可熄火盛入汤碗中食用。4 z+ u3 D. J, t6 j& r, I5 o& b A9 z
文章来源:菜谱美食
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