滋味红烧海鳗

收到来自朋友的一条野生大海鳗，前一晚还在跟家里苏班长说想吃鳗鱼寿司，第二天就来大海鳗了！烧好上桌时，他看着一脸兴奋的我说，看来想吃就有的人心情确实比较激动的。 一条海鳗都有5斤重啊！苏班长没办法按照我的要求来劏鱼！拿到菜市场给卖鱼佬弄，卖鱼佬都眼馋啊！直夸这鱼好……哦吼吼~~~我就不客气啦！
/ y& C6 ~; T0 Z8 I" X- C/ T食材与明细
1. 海鳗洗去血水，用1克盐、1勺生抽、黑胡椒、料酒抓匀腌制10分钟
2. 干香菇泡发，挤干水份备用
3. 葱姜蒜、芹菜、酸菜切好备用
* C4 Z+ M# h7 w4. 热锅烧热油
5. 下姜片、蒜瓣煸香
6. 鳗鱼皮朝下，放在姜片蒜瓣上，稍微煎一煎
: `) u& d( B+ u# X7 Y( y- c7. 用筷子翻面，再微煎，撒盐
8. 香菇、酸菜铺上去
9 ^; G1 U" U3 w' ~* L3 [# E6 x9. 放冰糖
: a/ b9 E+ ~3 [  U8 i10. 加入生抽、水
11. 盖上锅盖，中火焖煮
, k7 w1 F3 k1 U9 |" M( [. H, C; `12. 随时开盖，观察水量
13. 快收干汁时放入葱、芹菜段，再盖盖子焖至收干汁。即可出锅。
温馨小提示：1.鳗鱼尽量购买野生海鳗，人工饲养近年来都有喂养激素药类； 2.鳗鱼如果整条买，可以让卖家帮忙起骨，骨头、鱼头可留着熬汤，也是很香浓的； 3.海鳗腥味不算大，忌腥可多放蒜头、姜片； 4.不吃酸菜可以用萝卜干，冰糖的作用是提鲜的； 5.鳗鱼一定要多煮一会，才好吃，肉紧实，所以水得一次性放够；
0 G$ V; Q0 W5 `' A: Q2 {3 @
' R# G9 v; ~8 R( u* x2 O. r
内容采编自网络， 不代表“北美生活网”观点， 除新闻外如有著作权争议， 请联系本站编辑，将立即处理。
# h/ Z: D' L3 @# w" J
谢谢欣赏，开放注册，欢迎加入北美生活网。

转载请保留当前帖子的链接：https://www.beimeilife.com/thread-26365-1-1.html 谢谢