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1. 茄子洗净,切成几截,再切成小块
7 c" J. ^3 U6 X1 i 2. 切好的茄子放在水里泡一泡,可以洒点盐下去(奶奶教我这么做)4 n. e, y" P3 u* s- P4 a
3. 把瘦肉切成粒,放盐和生粉拌匀,蒜和葱花准备好
3 E. p- \; ^5 L3 P 4. 下锅先爆香蒜末,然后炒肉末: h% y( b7 \# ?& A7 @' N. Q: w4 e3 O
5. 炒到金黄色乘起来放一旁' x) P1 [7 W' E0 {/ S
6. 为了让茄子更加容易熟,我在煎茄子之前先用微波炉叮了两分钟,让茄子酥软
' S4 U) _4 Q* i8 T0 M' M d 7. 倒油,煎茄子(可以适当多放点油,茄子吸油)
$ E( V. L7 H5 A8 p; T6 D! t. N% e 8. 因为用微波炉叮过,茄子容易熟,为了保证茄子形状,不宜用锅铲频繁翻炒,多使用“抖锅”(就是有点类似高级厨师抛锅的动作)( N- P& e5 H! W. x3 Z p
9. 煎到差不多,放入瘦肉粒,翻炒一会' `. j* v! |( a4 ^
10. 洒点葱花,再“抖锅”个一分钟& y: O7 U9 o j; b2 @
11. 倒入少许酱油、加盐、鸡精一起调味,就可以起锅了
. H# a1 U+ @3 W8 e8 L 12. 下饭的酱香肉末茄子成品图
! G! r3 X: Z# c- a9 s 13. 还是记忆中的那道菜
( m$ R0 B) Q$ k1 O大家都在看...- x) p3 F& P7 k" g* u
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