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点击“美食天下”,关注最棒的美食微信“豆浆配油条”是咱们早餐的经典搭配,可谁也没有规定咱油条就得配豆浆,油条就得早上吃。爱吃油条的朋友们千万可不要错过了今天向大家推荐的美食,今天将油条进行到底,凉拌、酱炒等等,赶快来学学吧! 9 x- U) H4 m; V6 g6 p
香酥油条 v/ J5 D! K8 `2 g2 t+ Z n
图文 |1粗茶淡饭1% i |5 D3 [ ~$ B( ^% E
原料:7 r- \: D* c' a+ C
中筋面粉500g、油条膨松剂10g、盐5g、糖5g、小苏打1g、鸡蛋液50g、牛奶60g、黄油30g、玉米油20g、水210g
# J! {6 s( W8 I9 C0 i4 U' W' ?1 K做法:
- m* C5 t% T b( e- s9 \2 S4 c0 ` # R% N$ P# C* W, H6 ?) f1 J
1、面粉里放入盐、糖、小苏打、油条膨松剂后混合均匀- ]! G% P; g+ u4 m" [7 Z8 w6 s
2、随后放入牛奶、黄油、玉米油、鸡蛋液,再逐步倒入清水和面 N5 u, v t+ M* t! K1 e
3、和成较软的面团后开始揣面
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! U9 h/ M- f$ X+ Z( o f4、将面团叠层揣好后,放置10分钟在反复揣一次
; J7 i+ P' P" R' F5、面揣好后整成长条形' l: D" k6 p% \# F
6、用保鲜膜包裹起来放入冰箱冷藏2小时以上(我一般都放一宿,第二天早上炸)
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( |! w+ u7 Z9 c% E2 u+ \7、面板上撒上面粉,把饧好的面团放上,并一分为二8 B* Q/ \9 Q$ p7 |1 w6 ?! a1 ~
8、取其中一条拉抻成长条
/ b3 X7 V, w9 j0 x2 p9、切成2指宽的小条
) ~' _2 D7 E. v& @ Z' v3 d; }- b![]()
/ H5 ~, z7 R! U! \% R8 t2 a10、再把俩小条面对面的叠在一起,用筷子在中间用力压下,油条坯子便做好了
+ s$ `! O" _8 ^! r5 N11、倒入较多的菜籽油,中火将有烧热,把筷子放入油中,会冒出许多泡泡即可炸制) a3 G6 J7 g2 _$ y. |) L1 T0 g
$ u+ i5 K! P; c& u C
12、把油条坯子稍微拉长后,放入油锅(轻点放,小心别烫着手),转中小火炸制,油条浮起后,用筷子快速翻转,使其能受热均匀迅速膨胀$ Y- Z8 s3 w, x- x2 V1 Y
13、炸至金黄便可捞出,趁热食用非常酥嫩香脆哦!
4 w3 ~1 j c/ `+ H+ M- K5 `小窍门:) O( X3 j* O, ]
1、如果没有膨松剂,可以用无铝泡打粉替代 ; L/ y0 U: `0 q+ k, L3 _
2、黄油可以起到增香起酥的效果,所以尽量不要少 6 v- z* b: A* V8 K6 {( n
3、 我是用菜籽油炸的,觉得要香一些,也可以用其它油来炸
) B1 B; P* ?4 v* e+ Y/ C# E# y9 ^4、用深点的锅炸会更省油一些
4 Z% N K. j2 I5 \5、吃不完的油条可以放进冰箱冷冻起来,吃的时候放煎锅里翻面的炕炕(不用放油),味道如初2 b6 p' m" ~3 h
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4 Y) F& t& x: _9 O% b菠萝油条虾! {8 A: a( u \5 `& l: U2 \2 P$ k0 n4 F
图文 |遗忘↘蕾拉●! j( _) g2 E% O
原料:& L5 F7 O9 q* a; G! G
南美白虾仁150g、油条2根、菠萝半个、蛋清1个、姜末少许、白芝麻少许、淀粉少许、油盐适量、料酒少许、丘比甜沙拉酱适量
5 Y, T/ {8 H7 I- N做法:9 i, E' q% [1 b+ u0 Y1 I
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- v0 s$ b, @& \# ~0 m/ j- }1、材料备齐。/ _ D( H/ G6 P
2、鲜虾洗净去壳,挑去虾线备用;, q9 T. k# o# j' K$ \6 X7 y
3、虾仁加入适量的盐、姜末、蛋清、淀粉抓匀腌制一下;( w. p# z9 y3 ~: x9 L( W2 q( x
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4、油条切成段,用筷子将油条中间掏空;
% R# ]+ S1 T$ f7 e) o: R* s5、在油条里塞入腌制好的虾仁;! @/ r# r8 Y5 m W/ m$ g' j
6、将油条的两端蘸些淀粉封口;
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7、平底锅中入油摊平烧热;6 w7 b: }+ H+ t$ Q
8、油条下锅煎,小火煎至虾仁颜色不透明;; X5 U, O4 M% T: j: `6 ^* x
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. e' Q1 J, S8 r- A9、沙拉酱加入少许水和白芝麻拌匀;- V! k8 E) Z" h4 m; w, P
10、把煎好的油条沥干油后混合菠萝块加调好的沙拉酱拌匀即可。" A3 W6 y2 N% f9 g' `* F( \8 ^$ ]
小窍门:
& g6 z# ^( R9 Q% r: I& R& B4 d: ]1、如果觉得反复烹炸油条不够健康,可以事先烹饪好虾仁再填塞。
) E! N2 u) s/ j, P b2、丘比沙拉酱还是比较浓稠的,所以便于淋拌建议加水或牛奶稀释。& J5 B( b. _7 b0 d0 O
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+ E9 G9 X/ U. q% X油条豆浆饼! z; p. i" m5 D/ W
图文 |帅帅小厨1 E- c, V8 ]3 J1 n! `$ C0 @
原料:
2 h. A# i9 B) c% C5 ^- ~1 Q黄豆适量、油条适量、青菜适量、面粉适量、盐和鸡精适量、五香粉适量! h+ u' ?1 O) Q# y3 X
做法:/ a. F; `' B" t/ N
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7 p$ o" M' k4 E; H/ Q1、准备原料,忘了照调料了+ B# w! ^$ U+ l/ c0 a: I: {
2、豆子用豆浆机打成豆浆。
6 J0 I$ s2 A0 x( ?3、油条和青菜切碎! H; g5 j* t" o5 w0 ^5 \
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. P R' Y8 }1 r4、打好的豆浆滤除豆渣. s6 y& z+ {. F3 ^4 v7 S# D
5、把青菜,油条,面粉,豆渣加五香粉,盐和鸡精适量放入碗中
$ z# N9 d2 f! ~, c: v& Q. Q6、加入豆浆搅拌成较为粘稠的糊糊,注意不要太稀了* c+ Y7 G; p: l0 W7 k. v2 n
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2 T9 D: @1 R3 l( m: [' Y2 O5 o7、锅中倒油下入面糊,压成饼
6 h& g/ M( K1 m5 F Q8、翻面煎制两面金黄即可。, n6 A, V; z( b) s y
9、成品图。
! p: \0 _+ ?# C) v) V, I) Y& B4 \. L小窍门:7 R9 T; C |1 ~3 j9 l
1、我用的豆渣很多,吃上去豆香浓郁1 V- m3 [) {2 @. B
2、加入面粉使之粘稠成型,稠度不要太稀了不然不好成型
% F; W/ M% q+ Z% V& u8 f0 Z3、面糊倒入油锅中煎的时候压一下就成饼状了7 r3 s7 Q/ n& }2 { Z: a
4、我往面糊里加入了五香粉,味道不错,不喜欢可以不加; u$ S2 O6 ~0 N5 m. _7 T$ O' n
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! Y* H5 e6 I" L, a/ c8 y煎饼卷油条- W& F- z; P& w: I0 a @
图文 |红豆厨房$ J0 c/ D9 P5 U4 _ \* L
原料:8 ]* n# _2 x3 ^9 T/ O
速冻全麦酥饼2张、鸡蛋2个、油条2根、韭菜适量、甜面酱适量、黄豆酱适量: E; I( h1 b8 P/ g0 U1 v
做法:
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& r0 j& Q/ ?" V( [+ f. k1、准备好所有的食材., E/ z4 n. n! K
2、平底锅烧热,放入一张酥饼煎至。! Z" U: @% g9 R( m0 n
3、韭菜洗净切碎,酱料准备好。
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4、把煎至的饼翻个面。- c5 E: B, I* e5 U
5、然后打入一个鸡蛋在上面。! m& p' o: x1 O1 A) z
6、撒上一些韭菜。$ h9 t7 l/ w; \( C# D
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7、再次把饼翻面,继续煎至1分钟左右。
4 G0 {- x3 u# R4 u0 q8、然后翻过来在上面刷一些酱料。
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2 M' E+ Z/ M9 y* A' F9、放上一根油条。
: P$ }$ o6 `- w6 v10、卷起来即好。- ~* z9 G3 A @" z! A* H" L( P
小窍门:
0 g+ Y1 a7 H: W4 h9 u1 Y& n+ C' K1、这种速冻烙饼在超市冷冻柜可以买到,也可以用飞饼来做。, M& ^9 M7 `; m `( I
2、锅中不用放油直接加热烙饼,用中小火就好。
. C0 v& {% t/ L3、酱料也可以是自己喜欢任何一种随意就好。. E) ]9 {1 S: G1 L- n8 L5 f
4、韭菜也可以用葱花代替,一样好吃。5 K3 m3 g+ j% o7 x
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丝瓜炒油条2 ]: T* u" B; I, n, }, i0 @) {7 o
图文 |緣豆兒: N3 F3 U H* i% B- K& `- F& T4 k' G
原料:
{ E) W4 G1 r9 L$ B* m5 S丝瓜1根、油条1根、油适量、葱白3根、红椒少许、蚝油半汤匙、鸡精少许
! \! c0 T8 y0 Q% `做法:
2 s; m2 [+ _) A) p / }" O% \1 h V
1、主料;
% n6 ^: q" T; @! S" Q7 S8 V7 e2、葱切末,红椒切碎;& A# f. g* d" |& d2 T( U) v
3、丝瓜去皮切滚刀块;我比较喜欢吃这种丝瓜,用那种我们叫水瓜的丝瓜也可以~
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$ ?- P+ ~* }$ y, J1 v7 y0 I4、油条切小块;( t1 d4 }8 c& K8 k
5、锅中加少许油,倒入油条块煎至切口焦黄,表皮酥脆后盛出;
/ t# n5 [* x6 S! V7 u' ]9 B' C; [6、热油锅,炒香葱末;4 N, e& g! X# S3 Q, M* P0 m8 }$ S
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7、然后下丝瓜炒会儿,加入蚝油、鸡精调味;如果觉得不够味可以加盐啊~0 s$ k! }# R, L7 R: \6 H" @( t
8、倒入油条翻炒均匀,撒上红椒即可出锅。如果觉得不够味可加盐。
' W, E& z. `- M6 r2 n& X. x亲爱的筒子们,美食天下,我们换LOGO啦!
. x' b) x5 W7 a3 D新LOGO不仅代表了红果果,
; @5 w9 g9 t* h' m, Z6 g3 j: h更是我们对于自然成长的期望
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**时光长,细滋养;由心发,自然红**" ~) m: h2 r: Y3 I; E. ^
——美食天下·红8 A) `& n5 A$ O5 y, u* E5 ~
新LOGO是不是很清新呀,希望大家喜欢0 l; f* p9 K7 {" K
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84道爽口凉拌菜,任选一道都开胃
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【巧妇支招】在卧室就用了一张纸,孩子一夏天都没被蚊子咬
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点击底部的“阅读原文0 ?9 y& ]9 R$ x) {0 s: q5 g0 X: x
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