山药炒腊肉+土豆洋葱炒瘦肉，每天都是新的充满了希望！

一、《山药炒腊肉》
食材：山药、腊肉、红椒、姜片、油盐。
5 b9 ^' R$ {) q1 e: N) b3 V) ]秘诀：山药切块，腊肉切片，红椒切条，热锅姜片出油，爆炒腊肉，接着放山药和红椒加适量水焖10-15分钟，最后翻炒调味上碟。
二、《土豆洋葱炒瘦肉》
食材：土豆、洋葱、肉片、油盐。
秘诀：土豆切片，洋葱切段掰开，热锅洋葱出油，放肉片炒至熟透捞起备用，接着放土豆片再炒几分钟，最后加肉片调调味上桌

1
4 @( _  N, P0 w& A' K
3 Z7 Y( v" g' j+ ?3 `* `. N" W4 z: X9 ]2
7
2 b  V5 n: F- Q( U9 h
1 F1 j6 @% V' W- Z5 Y8

) C* t  S5 [& R  _9
6 {' n3 C) D3 A0 x# ~4 b. L
0 f( P7 Y. g, a0 `8 r9 \7 d& I10

11

12
# d  A6 J( U( x2 h! P# m3 ?! I3 b4 W
! e1 S5 l' n$ p. }4 r13
2 S0 B0 {9 n6 j
14
* C3 Z: x. `: o2 i) }5 _1 _
15

" ^% x- \$ _5 ^7 t" \) \# c' Ta
- f  {/ P9 W7 t5 T1 w( w
0 {; I" P. ~: |" bb
& k, Y# a' a  k$ k
c

2 e0 A4 A0 U4 J  @d

* M) h0 D$ f% f0 v/ d3 ve

f

  q" P6 D% R5 B9 G2 z- o: {g
8 }5 E# I& q5 e/ w* e
h
: ]3 b# a- s/ t0 a! K3 U  j& J. k
i
. c5 F5 {2 F5 ]3 o8 r0 Q
; W, O5 }8 Y  {j
免费关注“每天教你学做饭”微信：cook8002，你会发现炒菜做饭真的很简单！
( h+ U' d5 L% ?' ?: q  d
8 W7 A3 M/ ~, n+ J: ^0 n  R
$ ]  v" U% ~# J6 R$ y
内容采编自网络， 不代表“北美生活网”观点， 除新闻外如有著作权争议， 请联系本站编辑，将立即处理。

1 s1 t6 H2 `. q  N+ M谢谢欣赏，开放注册，欢迎加入北美生活网。

转载请保留当前帖子的链接：https://www.beimeilife.com/thread-24832-1-1.html 谢谢