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小编爱吃鱼,下面有16种鱼的做法,希望总有一种您喜欢。3 E8 _( z2 `& N& e2 \* w
1、【红烧鱼的做法】
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做法:
0 Z& a" M5 F/ q8 x" r6 `1、把宰杀干净的鱼打花刀的。
Y! X8 d; E K7 q% \6 t' A2、红烧鱼的刀法是竖切,鱼呈块状。先在油锅内煎一下,油适量不必太多。
! `0 U1 Z5 G5 Y/ L [3、然后向锅内给高汤(鸡骨汤或者猪排骨汤)调味,接着放入酱油。1 g# p. U7 x) l n3 e* w. {
4、等锅内水温升上来时,加入少量醋(醋非常重要,必不可少。不仅起到软化鱼骨的作用,还有去腥的功效)。
- e7 S/ Y6 Q; K+ q$ q5、烧的时间一般为五分钟左右。烧好后,锅内高汤已浓缩的只剩部分汁,颜色呈深红色,因为有炖的过程,所以红烧鱼比较入味,味浓。
4 `5 b1 z& @/ i8 f! x: `6 u j注:5 b7 i/ g6 \7 k' N
一般可用来红烧的鱼品种就比较多,象鲤鱼、草鱼、鲫鱼、罗非鱼等均可。. c! p& X6 }* L7 m w
红烧鱼的口味特点是香嫩酥软,味浓,适合任何人群。
+ p- p# {; Q2 C: C h2、【水煮鱼的做法】% V2 q. |4 H$ W6 e0 f0 d
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原料:鲤鱼、花椒面、花椒、辣椒面、辣椒(剪成约2厘米的小段)、糖、盐、味精、豆芽、色拉油(最好不用花生油)、料酒刀(快刀)、锅(铁锅)、盆(深盆)2 C! l- Z4 `/ Q% h; y
做法:7 k" a( B7 a9 }5 f, a8 s
1、买来鲤鱼,切成鱼片。9 x: P0 p' e5 u" B0 n3 W
2、给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
! a7 X- D% h% A, }/ s8 c. P3、少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。0 c, T0 U. V B; G$ f! O, v
4、将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干(视个人口味来订),待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
( d3 n3 c) [( B4 Y5 ^7 H" o5、在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
6 j/ f5 u z: {! p6 d6、油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 ]: D: g0 c; N" z4 l
注:
# N6 T: G$ w+ u }+ R* x6 u- @1、煮鱼的水量不宜多,以鱼片放入后,刚刚被水淹过即可。煮好倒入盆中后,有部分鱼片会露外边。, l! M3 n* _$ u( [0 V* M
2、煮鱼之前把部分花椒和辣椒先炒过,在煮的时候,就可以充分浸出辣椒中的红色素,使油色红亮。
- |% w0 S* m; }& {* {: d3、腌鱼时,不可放太多盐,会咸,而且也会破坏鱼肉的鲜美。! i4 Q1 x- y% O/ z- V. B: _) ~. I. z
4、我觉得,花椒和辣椒都香,所以还是要炒一下再泼油比较好。
/ f5 w _; ]3 \, v3、【雪鱼的做法】
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% z: D0 S+ A5 g; O5 s% x第一种做法:
: X2 ?$ I0 m( N6 [% I雪鱼去皮改切成小块,用盐,白胡椒粉,柠檬拌上。鱼块刷上黄油,上烤箱,在180摄氏度温度下烤20分钟,取出后,用明火焗,直至上有金黄色即可。! P# y) S0 o' E) ~& R2 v
特点:雪鱼是深海鱼,营养价值很高,且口感鲜嫩,无刺,黄油鲜香。) a6 q2 ~6 F- {9 b1 p
第二种做法:/ A1 y* |8 \+ s/ j8 z5 {# o4 D
1、从超市买来大块的银雪鱼,洗净备用。
M( h. h1 Q. E0 G2、将鱼块去皮去刺,切成一寸见方的大块。把渗出汁液倒出。加入一个鸡蛋、淀粉少许。并根据自己的口味加入各种调料,我一般都放酱油、醋、料酒、盐和五香粉。搅拌均匀,留出5-10分钟让鱼肉充分入味,就可以煎炸了。$ V) A" E1 _. U5 t. X5 C/ [
3、我一般使用橄榄油来煎炸,颜色比较漂亮。煎好的鱼外焦里嫩,入口即化。吃的时候还可以蘸椒盐或自己喜欢的其他佐料。$ q$ T- \& z7 u* d8 W3 X0 `# t9 F
试试吧,当鱼肉吃到嘴里时,你一定也会发出快意的感叹!2 G3 B& {5 Z6 R; q/ E7 c) z
第三种做法:
% l" K3 M0 Q& n# {1 k/ B: p! B原料:银雪鱼肉、山药、青红椒、葱、姜片;
% O$ G+ a/ l2 S+ g7 w8 ]调料:李锦记鸡粉、料酒、色拉油、精盐、清汤、生粉;
: O$ f% T& x9 W, d; n' t5 f做法:0 H! h4 X2 f$ a& B$ f" n
1、将山药去皮切成小粒,雪鱼切成小粒、青、红椒切粒。
. [& L) K: k( ]2、锅内放油烧热,下葱、姜炒香,然后放入雪鱼、山药、青、红椒、调料同炒至熟,勾芡即可出锅;% }. x9 v1 f6 R5 ]% `, C8 P
3、特点:色泽洁白,清淡爽口,有补脾胃、益肺肾的功效。/ \3 \$ z s1 q" o; ?/ f( f
4、【口水鱼的做法】; m% s/ j2 M- f1 U- J$ w1 `* f# T
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原料:花鲢鱼一条,淀粉两大匙,油炸花生仁约半两,熟白芝麻两大匙,老姜一小块,蒜一个,香葱五棵,豆豉两匙,料酒三大匙,酱油两大匙,醋一大匙,白糖一匙,红油辣椒一两,花椒油两大匙,盐、味精适量,香油一大匙。
/ M5 _$ k* I: X: {4 K做法:! |) C/ Y* m% ]' k" U
1、鱼洗净片成片,用盐、料酒拌匀腌几分钟,再加水淀粉拌匀码味,油炸花生仁剁成碎粒,豆豉剁碎,葱、蒜、姜切末。
5 L$ I( O3 k' L: |2、锅中放油烧至六成热,倒入豆豉、姜末、蒜末炒出香味。
7 L* ~' S) J9 ~& y3、在大钵中放入盐、味精、白糖、酱油、醋、炒过的姜蒜豆豉、红油辣椒、花椒油、香油、油炸花生仁搅拌均匀兑成调味汁。7 v* Z) y6 @4 D z5 O$ c2 H6 y5 H
4、锅置旺火上放油烧至四成热,放入鱼片滑散炒熟。
5 Z2 l! n4 \: R7 W( Q5、捞出沥干油后装入碗中。
2 [0 b2 ]3 [4 `) q" ~6、淋上调味汁,再撒上熟芝麻、葱碎即成。9 e. E* j/ H2 b0 \0 c1 T6 C- I
7、拌匀即可。
+ s+ g' [; ^% Y, B) g" \- B. U5、【煎鱼的做法】% A5 }8 n% ?; i- ?3 }: Y
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原料:非洲鲫鱼、青蒜、姜片、蒜头。清洗鱼,在鱼腹添加蒜头两个,(蒜头要拍开)。
9 p; J3 Z. ^2 O L# f9 [+ {; ^3 w; c做法:, i4 _; ]7 N& u( d3 G) c+ ?
旺火油锅,加入少许姜片、蒜头。抄香后将清洗整理好的鱼放进锅中。注意油不要太少,鱼下锅后火一定要旺。爆到鱼皮金黄色,这时有香味飘出。这时,将鱼用搁到锅的一边,可以看到锅底还有少许油,将洗净切好的青蒜的茎部倒到锅中爆炒几翻,然后将鱼和青蒜搁到一起,加入盐、味精、拍好的几个蒜头,加入一点酱油翻炒几次后加水饨煮(注意不要加太多水,火也不用太旺了)。等到汤汁变浓了,加入青蒜尾少许。在轻翻炒后就可起锅了。
: f# H2 ?0 ?9 v" B6、【海蒸鱼的做法】
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原料:鲜鱼,1条,姜片25克香菇25克,黄酒15克,白糖、精盐、味精、笋片、熟火腿片、麻油适量,胡椒粉少许。- u' L; c3 x+ q3 w1 _
做法:
' u: O- {9 G1 l, p4 c1、将鱼刮鳞去腮,内服洗净;
6 ?6 |5 Z! S7 s& _2、将鱼放入场盘里放葱、姜片、香菇、笋片、火腿片,再加黄酒、白糖、精盐、味精、胡椒粉,一起拌和放在桂鱼身上上笼用旺火蒸约15分钟,出笼后,淋上麻油即可" i* m2 Z+ g: F3 R, Q; M. D7 \ D
7、【糖醋鱼的做法】* u2 ^; N @* h I, W2 _
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做法:( y% N R8 s$ j5 t1 E9 r. g) A; X- ~
1、开好刀的鱼用料酒和家用调料(盐、味精、花椒)调味,然后再洗水漂干净,鱼仍然保持本味,将水沥干后,放到油锅内炸,直至炸脆为止。& S0 |0 b- ^2 N" J3 u, e
2、油的用量比较大,否则鱼容易炸散架。然后再用蕃茄酱和白醋、糖带少量的盐、勾芡汁,浇在炸好的鱼身上。5 K7 w* J" k2 ]; g2 }6 c4 x
3、一份香喷喷、红艳艳的糖醋鱼就可以上桌了。糖醋鱼口味特点是甜中带酸,鱼味淡,勾汁味浓,不再有鱼的本味。
' p8 S2 d( m3 s ]" ^+ L6 }注:
q7 A6 c; S% x8 X0 }鱼的品种可用鲤鱼、草鱼、黑鱼等。
; X) d1 r) G# m$ b" \( q糖醋鱼非常讲究刀功,家庭做糖醋鱼只需打深刀,多开几刀就可以了,不必太讲究刀工。
' B; e8 F2 _( E8 ]8、【酸菜鱼的做法】& c+ ?. u/ V5 k1 L1 [- M7 K
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; ]: j2 I4 s) h# S$ ?做法:
/ s) {) y d2 y, z* J9 k8 Q; [1、将鱼洗净去骨,切片,然后用盐、味精将鱼片拌好,再用玉米淀粉上浆。接着把酸菜洗干净。(注:大超市有酸菜卖)。# m. e- @/ J( _* e
2、锅内放少量油,炸生姜、大蒜,接着放酸菜炒一下,再加高汤。先将酸菜煮两分钟,把味调好,然后将鱼放进锅,开锅两分钟即熟。4 a( k& {6 B* u+ q9 l6 u: w* Z
注:& I. W1 j% Z% c% h6 ]
喜欢吃川菜麻味的朋友还可放些胡椒粉进去。0 G+ ~& m9 f* u
9、【花椒鱼片的做法】
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材料:鱼身肉(青鱼,草鱼,鲤鱼,才鱼),金针菇(青笋片)适量,干尖椒,花椒。
5 z% A) B& a; J+ y7 F0 w做法:) R3 d3 `+ [" v3 F3 ]
1、腌制鱼片:将鱼身,切成薄片,加盐、生抽、鸡精、淀粉及一只鸡蛋拌匀,腌15-30分钟。
) G& M9 i" B* \( K g. D" W4 V2、做底料:将金针菇(青笋片)烫熟,取出后置于汤碗(鱼大的用盆)内。
7 q m; J6 N) h o) w& I3、烫鱼片:置中放入清汤,加盐,姜丝,鸡精调味。待汤沸后,放入腌制好的鱼片。九成熟连汤盛入已垫有金针菇(青笋片)的汤碗内。' x v, |- w+ ~
4、做味料:放油入锅,稍热就加干尖椒,翻炒几下(不能拖,否则干尖椒变黑,色不好),再加入花椒,同样翻炒几下(不能拖,否则花椒很容易变苦,味差)。
+ l5 M }' H+ K$ w3 T6 j5 f% I% h5、起锅:将味料倒入鱼片上。端上餐桌。% d7 t& @, a! D0 W' |( S; W/ I9 I
10、【葱油鱼的做法】
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, k& f6 l) P' ?9 L5 `: A) O- q+ l原料:鲈鱼一条,约一斤多即可,洗剥干净;生姜去皮,切数片;葱,切细,半小碟;酱油、黄酒、醋、老抽、精盐、味精。# o# g1 c G/ H5 S- I, ]. ?
做法:! v7 |$ F6 Z# G8 N" V) d( a
1、蒸先在鲈鱼身上平行切入数刀,不要太深,翻过来也切将黄酒、盐、味精均匀抹在鱼身上,在鱼身开口处塞入生姜让平躺在盘子里放锅里蒸,锅里的水不要太多,约20-30分钟量
0 @# m, O, k, h. |# t+ \1 V, i- P2、加油;鱼眼突出的时候差不多蒸熟。这时候起锅,盘子里会有些汁水,倒掉些,撒葱,加适量老抽、醋把锅里剩水倒掉,起火热油,油气冒起,把油均匀浇在鱼身上。+ w3 v1 i/ c5 S+ c8 z# x! A0 E$ q. F" w2 i
11、【糖醋脆皮鱼的做法】
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原料:鲜鱼1000克,植物油70克,酱油45毫升,料酒20毫升,醋50毫升,胡椒粉2.5克,盐6克,味精2克,糖100克,葱花10克,姜米5克,蒜泥15克,淀粉15克。" @8 P7 v# D7 I- W7 o: e' ?( s
做法:
( M H2 R: ?% t7 z1、将鱼去鳞、鳃,净膛洗净,两面打成牡丹花刀,用葱、姜(拍碎)、盐、料酒、胡椒粉腌入味后拣除葱、姜,用水淀粉拍好。
/ ?4 |- [/ b' t+ I2、油烧7成热时,鱼下锅炸熟,取出。待油热至8成时将鱼复炸至酥脆装盘。
8 b6 |: j) k3 g1 n1 }5 _3、锅留底油,下葱花、姜米、蒜泥、酱油、盐、料酒、胡椒粉、味精、糖、醋,待汁开时勾芡,冲入沸油,将汁浇匀在鱼身上即成。
6 o7 C, N; y$ E12、【剁椒鱼头的做法】
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原料:新鲜胖鱼头(又名雄鱼、大头鱼)鱼头一个特别提示:鱼头一定要新鲜,不宜长时间置入冰箱。精致剁辣椒、姜、味精(或者鸡精)、食用油、蒸鱼豉油、生抽。3 B1 |& C1 P% z6 B3 Q
做法:
: h6 C b* a1 z; o3 Q+ k1、将鱼头剖开,去腮洗净,沥干放入盘中。: L1 X% Z2 U- \2 U1 X6 r% j/ `- @
2、将精致剁辣椒均匀铺在鱼头表面(可依口味决定多少)。8 F# w5 E2 x2 h, j& Q& J/ ?
3、加入姜丁、盐(少量,因为剁椒里有很大盐分)、味精、蒸鱼豉油、食用油和少量清水。" p, k& Z% v: O1 S1 z( E
4、将盛鱼盘放入冷蒸锅中(忌高压、热锅),猛火,上大汽后蒸8-10分钟。
. q6 r) S: n8 z5、起锅,淋上一汤勺生抽,小香葱点缀即可。- V4 F# _: m# P% d+ w5 ~
13、【火锅鱼的做法】
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原料:鲜活草鱼1条(约1500克)或花鲢鱼(2000克)、火锅底料300克、郫县豆瓣200克、泡辣椒末250克、泡姜150克、干辣椒节15克、豆豉末35 克、姜颗30克、泡酸菜100克、花椒4克、蒜片30克、葱节100克、油酥黄豆40克、鸡精20克、味精15克、白酒25克、盐适量、白糖8克、料酒 100克(或啤酒半瓶)、干细豆粉60克、色拉油800克。
/ ]5 ?/ F$ ^) p1 S2 G+ K做法:9 M) |1 ]- Y5 c3 p6 W
1、鱼宰杀后治净,剔下两扇净肉,剔去腹刺,用斜刀法切成厚约2厘米的瓦块形大片;鱼骨斩成大块,鱼头劈成4-6块,加少许盐、白酒码味几分钟,用清水冲去鱼块上的血污粘液,然后粘匀干细豆粉。泡酸菜切成薄片,葱切成6厘米的段。3 K) @! L) p2 l# J
2、锅置旺火上,倒入油烧至六成热,先下蒜片、花椒爆香,再下郫县豆瓣、泡辣椒、泡姜、豆豉茸、老姜颗炒香,然后将鱼骨、鱼片分别放入锅中;待鱼片表面凝固成形时,速加清水1500克,再放入料酒、火锅底料、干辣椒节、鸡精、味精、精盐、白糖、葱节等调料,起锅倒入火锅盆中,最后撒入油酥黄豆即可上桌。 鱼用干油碟蘸食。干油碟用干辣椒面、熟白芝麻、油酥花仁碎颗、味精、小葱花、香菜末、火锅原汤调制而成。/ Q; q9 ]1 o8 }, a
14、【松鼠桂鱼的做法】) ^1 Q3 d2 \1 {. w0 f; l
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原料:桂 鱼 200克; 料 酒 2克;松 子 10克; 胡椒粉 少许;番茄酱 10克; 植物油 500克;湿淀粉 40克 (实耗50克); 食 盐 适量; 食 醋 15克。
, M9 M& e. J+ \/ s1 Q2 M& O8 j' U做法:
/ V5 M, i3 @, R+ f2 ]1 w: C/ ^1 p1、将桂鱼去鳞、鳃、鳍、内脏,去掉头上的皮衣,洗净,把鱼头斩下,摊开、拍扁。用刀把鱼背部的鱼骨切掉(不要把鱼腹切破),在尾巴处留约1雨的脊骨。桂鱼去骨后,皮朝下摊开,用斜刀切成花刀,刀深达肉的4/5,不要切破鱼皮,在尾巴处开一个口,将尾巴从刀口中拉出。
# h/ [8 o6 E* J J0 P2、将鱼身撒上食盐、胡椒粉、料酒、湿淀粉(少许)涂匀。, b$ S8 h& x- F% c
3、炒锅上火,烧热后倒入植物油,油热至七成,将桂鱼蘸少许淀粉,放油锅中炸数分钟,再将鱼头蘸上淀粉,放入油锅中炸,炸至呈金黄色捞出,将有花刀的一面朝上摆在鱼盘中,装上鱼头。
: m( ^) Y# O4 p! h' O4、将松子放在油锅中,待熟后捞出,放小碗中。
, ?+ b( o3 w, t; N% g7 e+ X3 j; o3 {5、炒锅中留少许油,放入少许清汤,加食盐、糖、番茄酱、食醋,烧沸后,用湿淀粉勾芡,加入热油少许推匀,出锅浇在鱼肉上,撒上松子即可。 v0 f( J( P' V/ j+ a' n9 i
15、【啤酒鱼的做法】0 u& r' E1 C m3 p
![]()
- g5 s5 O" R9 A8 g' e- E, q原料:活鱼(肉质细嫩为佳)、青红椒、西红柿;盐、料酒、花生油、啤酒、生抽、老抽、蚝油、葱姜、鸡精、味精。
$ g. n% |0 h; N& F' |/ J* v. \做法:
; u9 A$ I: y& \& O7 {- U% ]) K1、将鱼洗净去五脏,西红柿、青红椒洗净切成块;# o2 o9 J5 D7 E$ g
2、坐锅点火,倒油油热后放入鱼煎一下;- y; z9 _2 x! s& j# A2 {# L6 j) Z! l
3、再坐锅点火、倒油,放入煎好的鱼,加入葱、姜、青红椒、啤酒、蚝油、料酒、酱油、鸡精、盐、鸡汤大火焖5分钟,开锅后加入西红柿、香油即可。
7 M( A7 V1 p& C) L' v16、【鸳鸯鱼枣的做法】6 `% u6 |+ H% x4 N+ ~9 i0 X8 [
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原料:净鱼肉200克。配料:油菜叶150克。料酒10克,精盐1克,鸡蛋清3个,干玉米粉20克,面粉少许,红曲粉少许,花生油500克(约耗30克)。
: B+ `! Z: e( M做法:
z1 A8 R4 d; g1 S a1、将净鱼肉片成厚3分的片,切成长1寸、宽3分的长方条,放入碗中,加入料酒、精盐各少许,腌5分钟左右。用水将油菜叶洗净,切成细丝。2 ?% t8 Y3 {; G" N2 F- b
2、将鸡蛋清放入盘中,用筷子抽起,呈雪白泡沫状,然后加入玉米粉,拌匀成高丽粉,分放在两个碗中,其中一个碗内加入红曲粉,拌匀呈红色。" }" T6 E1 C. |/ y( d2 o; \* M
3、坐煸锅,注入250克花生油,烧至七成热,下入油菜丝,炸成深红色时捞出控净油,撒在圆盘中。
$ ^) @4 N/ E/ w/ z6 @9 S4、坐煸锅,注入500克花生油,烧至四成热,将鱼条先沾一层面粉,再分成两份:一份裹满高丽糊入煸锅中用温油炸熟捞出,控净油;将另一份鱼条裹满含有红曲粉的高丽糊入曲锅中用温油炸熟,捞出控净油,在圆盘的油菜松上面分两边码上红、白两色鱼条,即成鸳鸯鱼枣造型。
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