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小每导语:现在的家庭里大部份只有一个孩子,都要为孩子的吃饭问题花多点心思,有的在吃饭前孩子还要先问问有什么菜,没喜欢吃的甚至就不吃饭,所以为了他多吃点,想尽办法给他做新鲜的菜,下面介绍几个可口的菜谱,如果不喜欢吃辣的可以少放点或不放。6 _: i( Y! n! O& s! @' C
回锅肉的家常做法' h2 g* _, w! s3 x; p
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材料:带皮五花肉300克,青蒜50克,姜片、葱段各适量。
$ j* W% s T- y2 w# w. R调料:A.大料2枚,香叶2片,料酒1小匙;B.豆鼓、豆瓣酱、料酒、酱油各1大匙,甜面酱半大匙,味精适量,花椒粒10粒。
$ y; \+ U* m5 P) z# |回锅肉的做法步骤:
, |' c! k' m- G: ^" ^1 D8 b, Q3 M7 @1.五花肉洗净,汆烫漂净浮沫后捞出;调料B中的豆瓣酱、豆鼓均剁碎;青蒜洗净切段。
6 c2 }7 @: X$ W4 u" @2.锅内注入适量水烧开,加调料大料、香叶、料酒、五花肉及葱段、姜片煮20分钟,捞出肉稍晾,切成大薄片。; w( ]7 y( l; U9 _. d
3.油锅烧热,放入五花肉片炒至吐油,加入豆鼓、豆瓣酱、料酒、甜面酱、酱油、味精和花椒粒炒透,放入青蒜炒匀,小火焖熟即可。
+ M; i5 s8 o! \$ m: l酸辣田螺( [/ W$ `" e; H
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材料:田螺肉300克,青椒段、红椒段、泡辣椒、紫苏叶各10克。
, ?2 B# v/ t( T) R0 |7 B调料:韭菜花、盐、味精、醋、高汤各适量。8 E* X' ]1 k, o1 L/ q+ j" j
做法步骤:
& l* w: e" V1 O2 {. T6 o: Q# z1.田螺肉洗净,加高汤蒸至入味,取出后沥干水分。6 s' i" g: }4 G& d
2.紫苏叶洗净,切成碎末。% X, m. ]8 n+ ^
3.锅内热油,煸香青椒段、红椒段、泡辣椒,下田螺大火爆炒,加韭菜花、味精调味,出锅时烹入醋、撒上紫苏叶末即可。+ P* b- i0 U4 a6 }; S' R
当归鸽子大补汤的家常做法; X: Q6 o8 o6 a" V
7 M/ Z8 t2 z$ q; F; P* D鸽子的肉质美,营养价值也高,补身体最好不过了,并且鸽子肉易于消化,具有滋补益气、祛风解毒的功能。
; L( h3 |7 y! X3 a2 c所需材料:当归20g鸽子1只瘦肉150g盐适量党参15g沙参25g蜜枣1粒姜片2片" L7 O# n/ d* \: C+ ~$ o
做法步骤:" s( T& C8 A8 r7 ^# S1 m& k
第一步:鸽子一只,瘦肉150克洗净
" m( d& C# y$ I8 B z+ A' p2 i第二步:然后剁成小块9 A# X1 u# W- o/ P7 O" i
第三步:放入开水锅中焯烫去血沫+ R% l, L# M, ~) X. n9 c
第四步:跟着放入装有清水的汤煲中' d; k/ Z4 q! M9 }
第五步:放入蜜枣: u3 O: h7 d5 \6 s9 a; R9 H# l; B
第六步:放入姜片
/ V, v% }4 F& S, g# M第七步:再准备一些沙参,党参,当归) r% r) z+ M6 d3 R
第八步:把当归切成小块,放入汤煲中) \/ ?$ `$ r2 ^ z- K$ ]! ^3 m
第九步:党参与沙参与折成小段放入汤煲中,然后开大火,煲开后,转中小火煲90分钟
: `3 i2 v: }3 p- |- j V' _' p第十步:看,汤色煲的很浓稠了,满屋都飘香呢
7 F+ V) `6 E' m# H: n) O- o% y* \第十一步:食用前加入适量的盐就可以啦5 i( Z3 N% i2 C C9 ^) }# N; T' y
温馨小提示:1 H. M8 `& n9 H. }+ L D* K
如今不太提倡喝老火汤,当然对于体质弱的人还是可以适当地多喝一些的,并且煲汤时间尽量把时间控制在2小时内比较好哦~! U) ]8 t# a& W- f. `4 y
可乐鸡翅怎么做好吃
- H# U, ?9 c) P @+ V0 P8 l今天小每给大家分享可乐鸡翅的家常做法,可乐鸡翅是一道常见的家常美味菜肴。做法非常简单,主料为鸡翅和可乐,但味道鲜美,色泽艳丽,鸡翅嫩滑,又保留了可乐的香气,深受广大食客喜爱。6 D. E# l' b+ I5 t
鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效。( l: C' }- i6 I/ _
材料:鸡翅500g 可乐400ml 葱、姜、干红辣椒、蒜、酱油、盐、鸡精、料酒适量( B/ |3 i* L' j8 b# N
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做法步骤:, l$ U8 i- l' j2 _7 @, Y9 a7 R
第一步:将鸡翅洗净,中间用刀划几刀& e4 O$ |) b- w H- s
第二步:将鸡翅入沸水中焯烫一下后捞出沥干
7 J8 c R2 o" l( a l0 E第三步:将鸡翅入锅中煎一下,至两面微黄
% V w& z1 ?; B" n第四步:用少许油煸香葱姜蒜辣椒,加入鸡翅% Z7 ^% d4 C- G6 ]" V. Y! ^
第五步:烹入料酒
7 y- ^, b0 K' j# J3 \6 {第六步:加入适量酱油
0 d$ [. [, C0 g! L+ {. E第七步:加入可乐及适量的水,煮开后转小火炖
( F( T0 h5 }$ A4 s$ \4 h第八步:待汤汁变为三分之一时,加入适量盐和鸡精3 }; K( R0 n2 ]
第九步:见汤汁收浓即可出锅" S, n; M. G$ t) Z& z; W1 l
温馨小提示:
9 i6 E# o/ P: y) T8 v7 ~: r$ a7 q1.鸡翅要慢火烧煮,才能发出香浓的味道,而胶原蛋白等有效的成分,也必须以长时间烧煮才可溶化。
; o, i, y# k% L) [+ r! J2.最后汤汁不要收的太干,因为可乐糖粉较高,收太干容易焦糊,口感也会变苦。
% A* R; N* R6 g: V2 S( I1 q口蘑烧油菜的家常做法6 R, s- o* N8 r( B9 g9 V- b- d8 Q9 E
材料:油菜150克,口蘑200克,葱末、姜末各适量。6 R) W3 T' P( G* _) u* v \
调料:香油、鸡精、料酒、酱油、水淀粉各适量。, m) W$ n$ b6 V5 p' W/ K2 T
1 U% _: V! P% q) y ^6 j! y4 X" \: a做法步骤:
6 E2 b/ `# P9 V! O: h" ~& Z1.口蘑放入开水锅中汆烫至熟,捞出,沥干水分;油菜切成长段。
" P4 p3 k8 k k: |: V3 \5 k( D8 S, c2.油锅烧热,下葱末、姜末煸出香味,下油菜段、口蘑,再煸炒片刻,烹入料酒、鸡精、酱油和少量水,烧开后稍煨片刻,用水淀粉勾薄芡,淋入香油即成。" |5 V" g; J0 s) `" t
温馨小提示:
3 f2 `$ [3 X- w/ x" `- J U6 t市场上的袋装口蘑,食用前要多漂洗几遍,以去掉有害的化学物质。6 @& p/ S1 q. V6 ], S7 J+ k
咖喱豌豆炒魔芋的家常做法
* j4 u$ ]& S1 T! N8 B材料:豌豆100克,魔芋200克,洋葱50克,姜、蒜各适量。' D" K8 q$ S* l( s2 P
调料:咖喱粉、盐、味精、鸡汤各适量。
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做法步骤:
* S: L* q/ Y1 Z7 {/ F1.豌豆洗净,用水煮酥软;将魔芋洗净,切块,入沸水中汆烫;洋葱、姜、蒜洗净,切成细末。! N9 t" _2 D- _9 l% r/ r
2.锅内加油烧热,加洋葱末、姜末、蒜末、咖喱粉煸炒片刻,倒入豌豆、魔芋块急火快炒,加少许鸡汤、盐、味精炒熟即可。1 N6 Q' Z7 Z _& T6 _5 F
红烧鸡腿2 W+ N' X+ A& \. p
不管是谁,都爱这个菜,不仅简单易做,那个独特的香,加点小辣椒,撒上一点芝麻,香气扑鼻,那会是最最下饭的菜。
6 q) R1 o$ B: l: p S1 \+ E& U. N. y材料:鸡腿500g 腐竹20g 油、盐、白芝麻、白砂糖、小葱、酱油适量4 N& G' Z; R, t/ b
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做法步骤:6 f/ N9 j8 d8 s6 ~. s# ^
第一步:向锅内加入少量的油,待油热,放入鸡腿煎制3 r& t' X5 U( U t! |" i
第二步:翻面煎至两面金黄.
4 t8 c2 y v7 ?4 Y! n" H4 v& p, C第三步:倒入生抽,将生抽煮沸,用锅铲翻动鸡腿,使鸡腿均匀的裹上生抽
' p: z9 ~$ `" M+ t) u: o+ _第四步:向锅内加入适量的水,
1 R6 K7 C$ Q4 Q7 l4 x5 R第五步:向锅中加入泡好的腐竹结,加点白糖大火将汤汁煮沸$ d7 t ~% b2 ^# t m1 G8 U- V4 O* a5 b
第六步:盖上锅盖,转小火,焖15分钟左右,打开锅盖,大火收汁.装盘 撒葱花 白芝麻2 B$ |) }. k1 l) q: ^ T! O5 B) z' b
温馨小提示:
$ _3 r; C/ B2 S! H2 }可以将白糖换 冰糖
2 l. A3 n5 [4 k+ `# ~, V0 ^【微信】欢迎关注公众号:cook8002(长按复制),每天与您分享更多精彩内容。( Y$ S5 U( E* d- k
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