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2015最好吃的10道下饭菜,这样,你还能没胃口吗?
$ h8 b( ^* `, `2 U; H/ u【秘制红烧肉】
" g7 O! m9 P* k/ z5 E! K # h! s5 ~' }4 @( f0 L- ?* ~% i5 x
食材:
2 x, @* q% s, Y9 z; P五花肉500g、玫瑰腐乳适量、盐适量、八角适量、草果适量、香叶适量、料酒适量、米醋适量、生姜适量
7 k/ e! r2 X4 Q6 ~! M做法:
4 \- S5 L s, \0 h2 J1)将五花肉煮至断生状态
% Z; n7 x) h) Y9 G$ e" z: t) e2)切成大小一致的块
0 F3 h7 U, {) v# q% m+ o1 [. E3)放在锅内煎 @( W. u( F+ z+ J6 K- {$ p: Z
4)入生姜5 M9 u' P- V! h$ g9 C% r
5)放八角草果各一个,香叶一片
W1 t& M" N* h" L6)放冰糖" z' f4 T! D! `7 n; a+ w1 R# u
7)加料酒
z& G# U/ Y6 G0 o& Z" ^" e& O: Z$ p! W8)加玫瑰腐乳和腐乳汁及适量盐
+ |& b s+ j& T E9)加米醋
" [% W& J8 v v9 G" A1 `10)加水继续炖$ h2 k- W( G% j6 z7 f
11)直至肉变软糯汤汁收干即可
1 C, f5 Y+ _' b1 `【家常酸菜鱼】
" P5 {% L+ Q5 @2 p \- l. N![]()
$ f8 q, A& R% Z食材:
, a* q- o# Z- `: Y草鱼1500g、酸菜300g、油适量、盐适量、干红辣椒100g、麻椒适量、豆瓣酱2勺、姜适量# F- g( c' f2 A, F* V! ^8 R
做法:) N0 m5 c2 X- F7 p: U- M2 N3 ]0 X
1)辣椒切碎、麻椒上锅焙干,研碎、姜切片,酸菜切成段
3 Z% B* R: h% x2)用刀在鱼头、鱼尾切一刀,抽出鱼的侧线,能除去鱼的部分土腥味。
0 k2 Q1 k) Z+ g& I; m9 ^% k3)斩下鱼头,从中间刨开。& ~# B; V( K" g3 e4 X& ~( U
4)沿着鱼的背部下刀,轻推把肉片下,刀尽量的贴着鱼骨下刀。
o' P+ K" U, x0 g% `. K7 g5)鱼骨斩成块状和鱼头放一边备用,片鱼片:把刀倾斜成30度角片鱼肉,鱼片不要太厚。% \# s0 v) ~3 ~% V
6)锅里倒油,油热后把郫县豆瓣酱用油煸炒。" g" H$ j& p; k3 y$ k, q
7)放入酸菜翻炒,锅内添水,水稍微多放些。
) L$ Q; L& }; ^( Z8)放入鱼骨、鱼头炖上几分钟就可以了,这样鱼汤也很鲜美,用来拌面条吃不错。
H* y- Y, g3 n9)把鱼骨,鱼头,酸菜等捞出,尽量的捞干净盛到盆内。
' `5 S, T( ~4 y8 T" @& ^10)把鱼片轻轻的滑入鱼汤里2 q& p; ]8 _6 G* y: x+ v$ v8 e
11)下一步就是把鱼片和汤倒在盆里,码上辣椒,撒上研碎的麻椒,撒少许的盐。另起锅熬油,趁热泼在辣椒上0 j, w1 {3 h, y& c: R* t% r% w9 j- P5 T
【酿辣椒】
, X" u3 d9 ?1 S. s8 Z# I 3 ?6 C' J4 D& `4 K i
食材:
; v& l% ?8 k1 \2 b7 b7 [& e$ Z肥瘦猪肉500g、辣椒8个、小葱1根、蒜2瓣、盐1茶匙、糖半茶匙、玉米淀粉1小勺、酱油1小勺、老抽1茶匙、料酒少许、鱼露少许、鸡精适量、食用油适量、胡椒粉少许
4 O+ Z1 w0 m9 k. p* A做法:! Y; }$ ?8 U3 B+ q; E
1)准备所需材料。/ q0 A1 ~; y, k; P4 S
2)将猪肉洗净剁成肉沫。6 h% p5 h3 f& q, z
3)将肉沫放大碗内,加入切碎的蒜、葱。: e) `+ L9 T# R b0 L) p# N, B
4)再加入盐、糖、玉米淀粉、酱油、老抽、料酒、鱼露、鸡精、食用油、胡椒粉。8 a/ O( n; ~- K/ A+ X& a
5)将调料和肉沫搅拌均匀。
) b- e8 j$ ~$ l# H6)辣椒洗净,去净内部的籽。
$ D: k# h& C; v- w8 R7)用手掰开辣椒酿入肉馅。
* x; X; m: S- u* j+ I) H2 Z9 G8)把辣椒填满肉馅。
+ v) ?# z' b: N1 K2 I9)依次酿好。' \* }9 m- \+ H$ o5 I
10)平底锅放入食用油烧热,放入酿好的辣椒,有肉的一面朝下。6 H; y' f! d& d' z
11)煎至金黄色后反面,煎至熟透。 V8 ?$ ~; D2 h& ]; Y- r; X
12)取一小碗放入少许白糖、酱油、玉米淀粉和少许清水调匀。
$ k2 ]' x* u7 }; S! N- m+ u13)倒入调好的酱油淀粉勾茨。9 R& D. M- i: @! x# G, P; o. S
14)把茨汁煮开即可。
- t* c; ~2 a/ d% A2 {1 Y; S15)辣椒装盘,淋上茨汁。
! v% i4 A* F0 g% P【水煮肉片】; B4 \7 h7 `7 Z$ {& M+ d1 E+ C
) y! S& w3 A# i* G) O. ^4 j* W
食材:1 q5 L6 Z+ A+ i* r. k+ D7 x; t4 H
牛里脊500g、豆芽100g、粉条1把、干辣椒8个、姜1块、葱1段、八角1个、盐2茶匙、胡椒粉1茶匙、蚝油1汤匙、蛋清1个、淀粉1汤匙、高汤2碗、辣椒粉1茶匙、花椒粉1/2茶匙、芝麻1茶匙
1 {5 o4 o: J) z' }& D% B! [% W) M做法:& o% p% d, C+ _- ~3 E Q" q
1)辣椒切丝泡水沥干备用。姜切片,葱切段,八角掰碎。 ~ b6 e h- I. J1 s
2)新鲜牛里脊冷冻2小时后切薄片,要可劲的薄。
2 q6 C0 ]: ^; l" L1 {) Y3)切好的片静置片刻解冻后,加入盐1茶匙,蚝油1汤匙,胡椒粉1茶匙,蛋清1个抓拌均匀。) _- r+ R7 U5 ?( k8 o; y$ t1 w+ p
腌渍10分钟。再拌入干淀粉使劲搅拌后静置10分钟。
/ y2 e+ |1 ]& |$ y7 Q4)锅里放油,煸炒葱姜八角。出香味。葱姜变微焦黄。! b% }, Q* l2 i' e! e
5)倒入豆芽煸炒片刻。, P* E7 V) D' H& b4 T
6)放入高汤,兑开水,用盛水煮肉的容器量满。
+ k# U' x5 p% @' D7)豆芽煮开后放入粉丝,粉丝8成软即可捞出装盆。
7 J7 f4 L9 |9 ?# I% H9 t7 u' i7 ?8)锅继续烧沸腾,牛肉片全部下入用筷子左右翻炒散,不可画圈。离火焖到牛肉全白没有红色。2 o5 b. t& ^: {' A& o; [% e- J: U: H
9)捞出来放在豆芽上。
) ^$ f) Y$ [4 T0 r1 X! }6 L10)汤要经过滤网过滤一下倒入牛肉盆中。重新起锅,冷油下辣椒丝。辣椒丝变微黄出香味捞出放在牛肉上。3 [, w/ q+ w0 D
11)牛肉上撒辣椒粉,花椒粉,芝麻后,锅里的油烧到冒青烟,泼在上面即可。" N. j) ?% {7 j* P" k! ?% K
12)能接受香菜蒜苗的,撒上一点,色香味俱全啊!
- ?9 F1 N8 p6 l% x* l, C【红烧排骨】
3 k& T3 K0 l( c ( P' s2 W0 E0 n5 A' m, R
食材:
9 \. b! R* ?% C( C7 t排骨800g、大葱1段、姜1块、八角2个、花椒半汤匙、生抽2汤匙、老抽1汤匙、料酒2汤匙、盐1.5茶匙、鸡精1茶匙、五香粉1茶匙、干辣椒适量
. i/ U% Z( O# n4 N: P4 d做法:! s( W; ^7 ?! V
1)准备原料。
/ B/ A. t: k7 p, h2)准备配料。. H! p1 M; Y3 R# k! t! V. j R+ o
3)锅里放水和花椒煮开。0 ^ v: L9 T) v* L% S) p
4)放入排骨大火煮开。+ h ^8 u; c+ @- |
5)排骨捞出洗净沥干水备用。
+ ~: m- F l- \$ M' }7 y6)锅里放油,小火炒葱姜八角。
+ c& c0 z. ?; p7)倒入排骨炒到微黄。放入干辣椒,继续煸炒排骨边缘焦黄。, Y# E, H8 Z9 ?& M; t) V
8)沿着锅边倒入料酒。煸炒几下沿着锅边倒入生抽老抽,放入五香粉。
- P- w) i V; e& n. o) t9)兑水淹没排骨,大火烧开。10)转小火炖30-50分钟。调入盐。$ }4 G4 W1 e- g: n! u. Q
11)大火收汁到粘稠,出锅调入鸡精即可。# X0 _% J; D; R& L
【麻婆豆腐】
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+ H0 W6 q$ a. T4 r7 k' E7 v: s食材:
% u5 T3 W6 h g8 f( n6 h南豆腐500g、猪肉100g、油适量、盐适量、葱1根、姜小块、蒜头3个、豆瓣酱1勺、胡椒粉适量、香菜2颗、生粉1勺、温水半碗、生抽2勺
8 B! L; b" Q7 v7 }6 X做法:
: N' e2 p7 q5 T/ `9 |1)备好所需材料
, y$ r$ c8 D4 P+ r* w- V6 `3 Y2)豆腐冷水下锅,加少许盐焯2分钟,即可以让豆腐去豆腥味,而且不易碎
. a2 G8 X u) w- z5 V/ K3 J: A3)豆腐捞起改刀切小块
4 D. d% d. g( _2 H. ~4)葱、姜、蒜切小粒,香菜切小段,猪肉剁末后用少许盐和生抽腌制几分钟
7 C; L' w8 p, I/ {4 b. E8 S: ]5)再取一空碗放上生粉、盐、生抽加温水调成芡汁备用
8 n( J; g3 J/ {; h3 p- M- z6)热锅温油爆香葱、姜、蒜末
; r4 D( p. Z& ?. U7)放猪肉末炒至肉色变白
; B+ q5 G3 M7 e! ^8)加一勺豆瓣酱炒均出红油
0 {# U( J1 V$ q' a( x* y5 A1 C/ C) c9)倒入豆腐后晃动锅子让其散均
1 J% {+ G! P2 {2 x( z10)加入调好的芡汁烧一分钟,边烧边晃动锅子以免糊底4 g' x; H) _7 _. o. r9 m' @
11)汁收的差不多变浓稠时撒香菜末
9 k! L, ?9 g* B. F. j M" V' v/ m8 c12)撒花椒粉和盐炒均13)起锅装盘
% g) T0 a5 f, G7 W【回锅肉】: ~* H% ?. a7 @5 `3 W6 {" E
* ^7 M+ n( O p
食材:
1 ` c& d! [7 H; h h o7 R8 y五花肉250g、红辣椒1个、青蒜适量、姜适量、大蒜适量、郫县豆瓣适量、油适量
" p0 L+ |: v* j; y; Y- {6 e做法:. K9 P8 z" J: H, i4 ~
1)将五花肉放入冷水锅中,加入几片姜, 一起煮;$ o* w! D+ o; E! F! }) E
2)煮到用筷子很容易插进去,就表示肉煮好了, 关火, 捞出;6 ~' b5 |/ U- `, Z L8 t1 E* Y
3)准备好其他原材料,五花肉冷后切成薄片;) M/ k) K! L7 F# a- P: g
4)锅烧热,放入适量的油,下入姜片和大蒜片爆香;( h: ?7 q* z4 E
5)爆香后加入郫县豆瓣酱一起煸炒;# d0 l& M9 X% N$ y
6)翻炒两下后加入切片的五花肉;! T! |, E+ @! r$ s N# ]
7)一起翻炒,直至五花肉表面都裹着豆瓣酱且微微出油后;
[1 R( D4 R/ l5 Q/ t8)加入红辣椒和大蒜白;
- q* G) Z9 C. b* ]2 R: J9)将它们翻炒几下;- T' j) n3 [& n# Q3 ]
10)再加入大蒜叶;
2 l" K7 w$ u# z8 T1 f [" x. \3 j5 ]11)翻炒均匀;
- Q N3 z. t7 O# m* F: M12)出锅装盘。
3 p7 _) c5 [7 A, q3 H- e【鱼头豆腐汤】
4 x. C# S3 Z& r$ b![]()
0 a, b8 h" x! ~/ z% w. m食材:6 i& f: P" I" a
鱼头400g、嫩豆腐400g、油适量、盐适量、味精适量2 i+ h/ Z5 U/ l
做法:
2 C) o1 y1 Z% N$ \/ c1)准备的材料:鱼头半个,嫩豆腐一盒,调味料:盐、味精、色拉油适量," y# `7 `6 G. W* v6 ^! }) L
2)将洗净的鱼头沥干水分,
7 y2 {) ]) g/ w1 G* i3)起油锅,等油温有一点烟了,放入半个鱼头,
# Y: X2 }" n& q2 i E! n4)煎至两面金黄,放入划好块的豆腐,放适量的清水9 a0 e$ l9 b L4 Z
5)等汤奶白色了放适量的盐,$ P/ [- ~4 d) _: V
6)适量的味精,煮2.3分钟就可以起锅了。% W; G" [( Q- r; ]9 ?" X- W
【蚂蚁上树】* m; J; S y; S2 D a7 z) m
1 Z; R) J# C1 [" T" r* r
食材:1 v+ F9 @; D% g8 I1 p
绿豆粉丝100g、猪瘦肉100g、豆瓣酱25g、油适量、盐适量、细香葱10g、高汤1000ml
5 t# L6 o& E/ T* j$ E$ J8 o做法:; g, k1 C9 h* q/ i+ M
1)准备原料/ V3 v8 \" m! M8 |8 Z# q
2)粉丝用清水浸泡30~40分钟至软
; g0 ?+ d7 B0 A1 H. w3)瘦肉去除筋膜
8 s( B0 B6 Q% p* R$ ]4)肉用刀剁成碎末,尽量剁细碎,加入少许盐剁匀
" r$ e: c+ M$ h+ Q5)细葱切成末,葱花和葱白分开
% s& u# [+ Q0 D6 S" r! g5 d$ Y6)把豆瓣酱剁细碎,尽量成泥9 z6 ]9 @0 o+ ]- E: H
7)粉丝浸泡软后冲洗一遍,沥干水份
4 R/ D( d' N/ y% r) p9 W) R8)锅内加油
7 D" w/ n3 u& L# T+ D$ |& N9)倒入肉末9 A' s9 w, c- I& i
10)翻炒肉末并用锅铲铲成细碎的小块,不断煸炒
+ ]& d" X% x. ^9 A+ \ P8 k! U11)煸炒至金黄酥脆时,可盛起1 Q# x$ L0 q; ]' E W& X6 I
12)锅内留底油,倒入葱白末和豆瓣酱泥,爆香
1 V0 p/ Y& |, R9 Q# \1 w( s13)倒入高汤5 V+ j$ n: f( w$ F
14)加粉丝8 i& ]/ ^ X" }5 X7 o' b
15)加炸好的肉末
8 O! }( T% k' @3 D5 r16)开大火煮沸! P1 S; Y' T( m. T7 `
17)再关锅盖,小火焖煮% W6 @5 F9 w* j
18)待汤汁收干,粉丝变软,体积变大,可关火,撒上葱花拌匀即可。
2 J, f1 ^; ^5 V: ^2 w% s【肉末酸豆角】
' W# c5 E0 n, L9 a![]()
5 a% Q, C4 M) \" r0 Y+ {食材:
, d9 ^" @+ P# t& D5 h肉馅100g、酸豆角200g、青辣椒1个、红辣椒1个、蒜米2粒、盐1勺、酱油1勺
8 j5 Z( i. I4 L1 h. o1 |- H做法:
+ x1 r0 K' g: v! D0 k# w+ T$ }1)肉馅剁好后加入少许料酒和淀粉拌一下。
2 N+ l0 n' Z; E# {+ c. b1 u2)青红辣椒切段备用。
1 M7 P9 G4 f# V8 U3)酸豆角洗净后切小段。- e/ R' g ]6 X* D5 M+ m" `
4)锅内放入少许蒜米爆香后加入肉馅。
+ c0 ^0 r7 k4 t- T" u' Y0 H: @) k5)翻炒肉馅加入少许盐。5 ?" e' ?- n; p( f# }! L3 P" L
6)加入少许酱油。
1 L# E7 `6 ], u# u5 _7)炒熟的肉末装入碗内备用。
$ w0 k4 ?! {! E; @% d/ A8)锅内爆香蒜米放入青红辣椒。
) B3 s* T* l1 }1 X; A9)倒入酸豆角到锅内。
& P. X! D( r- o% x. a: A7 V+ F5 a6 a10)翻炒一会酸豆角。
0 G& f: [3 |8 y3 t; [3 U, s3 P11)把之前炒好的肉馅倒入锅内,跟豆角混合均匀即可。# G: b9 C0 x/ |, ~
这10道最受欢迎的家常下饭菜就这么简单,还等什么,赶紧挑选你最爱的一道菜做来吃吧!看起来好吃,做起来也很容易的哦!
* n9 ]. X; Z; f2 u3 \# b' s. O【微信】欢迎关注“每天教你学做饭”:cook8002(长按复制),每天与您分享很多精彩内容。
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