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[美滋美味] 怎么把肉做得香喷喷的?大厨教你变着花样吃肉

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发表于 2016-8-8 13:02 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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怎么把肉做得香喷喷的?大厨教你变着花样炒肉,爱吃肉肉的学起来!
; A  p$ U% Q, F7 V4 @' c回锅肉4 N9 ]( y8 \7 a  f% q8 J  \  d# D
用料 五花肉 200克 ,青蒜 2棵 ,花椒 20粒左右 ,姜片 7、8片 ,豆瓣酱 2大勺 ,料酒 2大勺 ,白糖 1大勺 ,盐 1小勺 ,生抽 1大勺. \) ^, E) Z+ D" M

+ P, Y! P  L! F" B! `* ?1 B7 s做法, y) @8 u9 U$ ~; \3 z
1先将肉入冷水锅,放入姜片,到一大勺料酒,大火将水烧开,然后转中火,煮半小时左右。
& D" z) \  O: u$ l2等到用筷子戳进去能扎得透,且没有血水流出,即可关火。
& o, F( N7 ?! E! f3将煮好的肉晾凉,切成薄片,这里是考验刀工的地方啦,太薄了,一炒就碎,太厚了,炒不出灯盏窝儿。(可以放到冷冻室里急冻个五分钟,这样比较好切)
* h+ l$ i. ~1 b' w4将青蒜斜刀切成寸长段。( b2 i- X5 w: i9 ^" h, D1 f
5炒锅倒油,大火将锅烧热,将切好的肉片下锅,翻炒至肉片卷曲,肥肉透明最好,这样猪肉的油都被炒出来了,吃起来不腻。: L. L8 \0 s- @" `; ?9 w/ F
6然后把肉推动锅的一边,倒入花椒粒,豆瓣酱翻炒,等看到油的颜色变红,就可以把肉扒拉过来炒匀了。* f, F+ C6 O9 {7 Z' w) b
7倒入青蒜,料酒、盐、糖、生抽,翻炒均匀即可。
4 o! D- X+ v/ |0 \1 {) c3 Y9 y. d酥肉丸子% @1 M1 @4 y: V; T8 C9 E4 l, _
用料 猪肉馅 500g ,马蹄 50g ,鸡蛋 1个 ,葱 20g ,姜 10g ,生抽 30ml ,老抽 10ml ,料酒 10ml ,白糖 10g ,干淀粉 10g ,香油 5ml ,胡椒粉 5g ,盐 少许 ,清水 适量; Y0 d  \9 M# Z, W0 Q
; E" [4 J: \' `
做法3 n8 f) F5 e6 ]( C# q& A
1.马蹄去皮切成细小的碎粒,葱、姜切成碎末- |. b9 h# z$ a2 K
2.肉馅放入碗中,打入鸡蛋、盐、胡椒粉、料酒、生抽、干淀粉、沿着一个方向搅拌上劲,加入葱、姜末、马蹄碎和香油拌匀
  y$ c) F" `. y+ L5 s# ^! s3.双手沾上清水,取1/4的肉馅放在手掌中,分别团成四个大小相等的大肉丸子" U) c! s! V4 w/ s2 E4 w
4.锅中倒入油,油热后放入肉丸子,炸至表面金黄后捞出6 r! h* O' b8 ]" R* o. I
5.炒锅留少许油,放入葱、姜煸香后倒入清水,生抽、老抽、料酒、白糖和炸好的肉丸子,大火烧开后转小火炖煮约30分钟。至汤汁收过半时,用水淀粉勾芡即可
) C* r4 a; a1 V9 J  D7 o小贴士
  H" e. ^" A- u. Y# x" M1.猪肉要选择三分肥七分瘦的口感才好。0 {) w, V( Q0 R/ t. H& U+ S( y+ f
2.马蹄也可以换成莲藕、香菇、或是黑木耳,都可以增香解腻。; P8 m7 t& x% |5 m9 m6 [" ?/ g. P
粉蒸肉
" M# o+ }5 v7 E& n, ~4 a用料 五花肉 大米 糯米 大料 2粒 ,干红辣椒 数根 , 花椒 数粒 , 桂皮 一小块 ,酱油 料酒 甜面酱 红腐乳汁 豆瓣酱
0 m9 R% e/ u" c$ c) q2 R- Z
( O9 C3 z" o- v# k做法  ]; U3 O" Y" D0 {9 O
1.将材料1一起倒入锅中,小火加热干锅翻炒至米粒发黄,晾凉后将锅中全部材料倒入搅拌机的研磨杯中打成米粉(最好是小颗粒,不要打成粉末,如果不喜欢桂皮、大料的小颗粒,也可以在搅拌前先将其挑出)' S$ U- p! C. L
2.五花肉切片+酱油、料酒、甜面酱、红腐乳汁、郫县豆瓣酱,拌匀后腌一会
8 V: y6 _6 X3 }, b  T$ ?( h# M8 \7 F3.将打好的米粉和腌好的肉混合,使米粉全部沾在肉上  \5 F: {  J9 g1 X4 ?3 `) h
4.将肉平铺在盘子里放入蒸笼(有荷叶就更好了),蒸约60-80分钟(蒸的过程中要注意下锅中的水,不够要及时添加以防干锅)
3 [% Z, ^9 m* O6 F8 ]3 f% z, G- ^小贴士' Z/ |" K# I; F: h1 t
1、肉下面垫一些南瓜、土豆、芋头、山药之类的一起蒸熟都很不错1 |( M- f, E$ W  E
2、不吃辣就去掉干辣椒和郫县豆瓣酱) e' ?9 C' o+ w7 V8 t+ v6 q  y
3、如果没有搅拌机,炒好米后把调料挑出去,用擀面杖把米擀成小碎粒
# a, r" E) {" M+ Q% a* a. _1 F& M啤酒猪脚2 _: [5 |3 B0 g4 x2 i6 }
用料 猪脚 啤酒 姜片 葱段 蒜片 八角 料酒 生抽 老抽 盐 干贝素 冰糖 红椒圈 葱丝
5 t: i4 ^6 p, R" p
7 R2 A) [! x3 q, b) Y3 B, R! r做法: h% V' n0 {( t1 c
1.猪脚洗净剁小块+ Z2 W% f+ C7 P% R. @) z
2.水里放料酒,淖去血水3 q+ p! n, [' ^5 @! {; d# J: O) G
3.再过冷水
: r8 y0 z. N4 R8 ^8 Q' {4.锅里放少许油,把猪脚夫炒去水份这样肉质更紧,不容易散' A6 f4 h* u9 i! f
5.准备配料. m  Z+ w6 Y' Y( w5 l* `1 i. Y7 D
6.热油锅爆香姜葱蒜
3 ~4 s0 p: d, ~& U7.下猪脚翻炒, ^6 B1 H# a4 g5 Q0 T( Z  R
8.下料酒,生抽,老抽,盐,冰糖,干贝素,大火煮开. l! n) I1 x9 f8 b# v$ S
9.倒入啤酒,盖盖
" i+ s, S  R6 {9 w10.大火煮沸后转高压锅30分钟,最入加少许糖收汁+ D. j, u) u0 @! S
11.用红椒圈和葱装饰
) s& Y0 Y# W! M( V【微信】欢迎关注“教你学做饭”:mscp11(长按复制),每天与您分享很多精彩内容
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' V" N9 d" o; Z: g1 h内容采编自网络, 不代表“北美生活网”观点, 除新闻外如有著作权争议, 请联系本站编辑,将立即处理。3 \! N- z. `) k6 Y8 Q  @2 E5 P

1 P9 G4 l+ f' S, b- T# }& S谢谢欣赏,开放注册,欢迎加入北美生活网。

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