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[美滋美味] 四道花样点心,好吃到跳起舞来

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发表于 2016-8-8 13:07 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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小时候,家里穷,一两个星期才能吃一次肉,更别提有什么小吃吃了,如今自己有小孩了,可是他吃的饭在是太少了,总想着怎么变着花样让他多吃些东西长壮实些,营养全面些,聪明些,于是也学着做了几样点心,嗯,孩子很喜欢吃,还边吃边跳,看来孩子也喜欢换口味。% E7 O4 k% H2 f; b0 A- Q: I
香菇蛋挞
8 A4 R" Y* }8 [& G& L0 t用料: 香菇10只 鸡肉200G 鹌鹑蛋10只 盐、味精、生抽、黑胡椒粉适量
' `5 x; i1 E7 z, n9 E% q4 x4 q1 p' i# h
做法
4 h9 P  t+ a. Y+ q6 z1香菇去根
  d! \  d" b- x2肉馅放调料腌制15分钟
; J5 x8 _3 d8 h* E$ o8 y3肉馅放入香菇
, t4 W! Y  \: _% {9 }! e1 A4选鹌鹑蛋
4 l: E: f4 ]& r+ ]" Q5鹌鹑蛋敲开放在肉馅上7 q& m" J1 t4 W9 i( Y9 \
6入锅蒸15分钟,出锅撒上葱花即可* H( J5 W. }  v, c" }
香菇抹一点点盐 肉馅先用盐和生抽拌过 一定要给鹌鹑蛋留足够大的坑坑坑坑不然蛋白好容易流走的
$ z: h% P' m( i- G. b* _香菇蒸鸡卷' t3 q: {  l; c6 b$ }$ ?/ d& C' [: j
香菇和鸡肉可谓绝配,蒸则凸显出两者的滑嫩滋味,还没有开锅便已经鲜香弥漫。; [8 l/ L+ @1 T3 e
用料:鸡胸肉250g 香菇100g 青椒15g 红椒15g 大蒜2瓣 料酒1/2汤匙 酱油        1汤匙 鸡精、盐、油少许 麻油1茶匙5 \% r# [' b8 C$ |* ]
0 h3 h, b' \! c5 x! V0 ^& y
做法
7 C3 H* ?0 i/ }2 m1鸡胸肉洗净沥干,切成较长的薄片(约薄越容易卷),加料酒、酱油抓匀并腌制20分钟。香菇洗净,去蒂切小丁。青椒、红椒分别洗净切丁。大蒜薄皮切末。3 D+ M5 v8 J* a! v. y" [/ z  U
2炒锅中放入少许油烧热,下蒜末爆香,依次放入青椒丁、红椒丁和香菇丁略微翻炒一下,加盐、鸡精调味,盛出备用。
$ T* w- Z5 U3 L1 R6 W, e2 Y# e- H# W3鸡胸肉片卷成圆圈状,填入炒好的香菇青椒丁,装盘。蒸锅内倒入适量水煮沸,放上卷好的香菇鸡肉蒸约10分钟至熟,取出淋上麻油即可。7 P7 Z, H3 K6 T) `
紫菜寿司卷( W/ f6 G* O5 u) z: Z8 Y+ r7 R: M
用料1 G0 D* R! ?: C4 r1 Q1 A* b
紫菜卷2张香米        100克鸡蛋1个 黄瓜1小节 红萝卜1小节 肉松适量 寿司醋适量 寿司竹帘1张
0 |6 N$ L2 L$ [) L- M, z, w3 K4 ^
2 K" P8 s7 a" G$ i% I  @, B作法:
3 `" `" j, F4 x( b1先将米洗净,煮熟。(如果家里有糯米,可以香米和糯米以10:1的比例掺着煮,吃起来会更香),米饭熟后趁热加入寿司醋拌匀备用
% Z- Z* W  I$ Y2 y, [6 g" N" `. I2煎一张蛋饼,蛋饼冷却后切条备用,红萝卜切条后用滚开水白焯3分钟后捞起冷却备用,黄瓜切条备用。: q& M' P+ E; B
3然后把紫菜铺在寿司竹帘上,把米饭倒在上面约占紫菜卷的3/4,用勺子弄扁,贴在紫菜上面,然后铺上一条一条的鸡蛋,黄瓜、红萝卜和适量肉松(也可以放自己喜欢吃的蔬菜和熟肉类),用力握紧竹帘两头,慢慢卷起米饭,稍压一会儿定型
0 t3 T" i1 ]* ]4 ~$ c1 C: x: g, Y8 K3 C$ j4成形的寿司条
) c& ~% X, G0 q' j5最后用刀切成小片约1.5CM宽即可,吃时沾上绿芥辣和日式酱油超好吃,不沾也好吃的哈!然后摆盘,很漂亮哈!这个是偶第一次做D寿司哦!
5 S. y7 V/ ^7 i7 N) k6 E1 E小贴士
3 v# @9 N  s" D% m5 q- B8 f9 d( k9 J1.如果买不到寿司醋,可以用白醋:白糖:盐以6:3:1比例调成。
) p, H: x+ C( O/ C( O% L$ x& x1 u0 B2.寿司醋饭放在一旁备用时要用保鲜膜或湿布覆盖,这样可以保持湿度和温度,避免饭粒变干而无法捏制成团,以及会影响口感。7 c3 b0 F# |. h9 Y8 ^
豆腐饼
9 [$ O1 w! Z2 z. A; c木棉豆腐(北豆腐)100g 肉糜100g 胡萝卜1/6根 葱3-4根 大蒜1片 鸡蛋1个 面粉3大匙 盐1小匙 胡椒少许) o8 z+ \: _9 {7 s, W& }
  ^. S5 S0 g. \
做法6 x4 L5 _/ \4 [! b/ L" B6 g+ o1 Q8 b% U
1把豆腐沥干水后,用手在大碗里捏碎成末/ m% j) E* m- E/ N( U4 Y6 n+ B
2胡萝卜切小丁,葱切成葱花,大蒜剁成蒜蓉,和肉糜一起,倒进1里,加盐和胡椒搅拌均匀1 B3 Y/ K/ i" ^" Z' H+ `
3把2揉捏成一口大小的豆腐饼,沾上面粉
) L8 T' N* _6 O/ c8 s" `" P4鸡蛋搅好,把3均匀的沾上蛋液
& C" E1 i/ s( D( \) b0 O5平底锅倒多一些油,中火烧,把饼两面都均匀煎好
: a- ^! S/ W" X, }, T( U4 e6完成~$ r. V2 F9 ~! |& p/ ~7 z
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2 @. }$ R- g( N谢谢欣赏,开放注册,欢迎加入北美生活网。

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