最洋气的52款吐司吃法！告别low感觉~

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吃腻了传统的面包，与你分享美味的创意吃法，而且过程都很简单，适合当早餐或小零食哦！

吐司披萨
图文 |我要马甲线

营养美味快手早餐，自从自己开始学烘焙，学做饭后，已经不愿意吃外面的饭了。 只要15分钟左右，就可以自己制作美味可口又营养的早餐，再配杯鲜奶或果汁。最是享受了

原料：
3 e6 R. f# L! R, A$ C- [% D& ]" F- j吐司3片、蕃茄沙司3大勺、丘比黄瓜酱3勺、水果玉米一大把、小烤肠适量、马苏里拉奶酪丝适量、披萨草少许
) q2 w  I0 s4 K' p做法：

1、准备自制切片吐司
2、吐司一面挤上适量蕃茄沙司
3 f7 i; g- s" l# M0 c: N1 _3、用黄油刀抹匀整个表面

( ]' C; w2 ]7 @; E4、再放一勺丘比黄瓜酱
5、再次用黄油刀抹匀
6、铺上一层马苏里拉奶酪丝后，铺一层切薄片的小烤肠

7、玉米煮熟，沥干水份，洒到吐司片上
8、再铺一层马苏里拉奶酪丝，适当多些

9、表面洒少许披萨草烤箱预热180度，中层烤10分钟，马苏里酪奶酪融化后，就可以了
10、吐司披萨底层面包片烤的很脆，我喜欢配牛奶，百吃不厌
小窍门：
吐司披萨放的材料比较随意，除加入蕃茄酱和马苏里拉奶酪之外，可以根据家里的材料和自己的口味来决定铺的材料。随意些。
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鸡蛋芝士吐司饺
2 `- l& M, o4 X% \3 y1 W图文 |火镀红叶

鸡蛋芝士吐司饺好吃，要是不怕热量高，可在蛋内加添碎芝士，并用黄油煎蛋；我吃一个就好饱，还好儿子做了冷泡绿茶，配着吃很不错。

原料：
芝士片3片、吐司3片、鸡蛋3个、色拉油适量、水适量、高粉适量、面包糠适量、黑胡椒适量、盐适量
做法：
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: \! j, ^! d$ h9 x' _$ }8 U1 |. r1、材料，咸吐司去边，高粉与适量的水调成面糊
2、蛋、盐、黑椒放一起拌均匀
: e! Y0 U. E  a. h* H) H3、热一不粘锅，把蛋煎成蛋松状（我没用油煎），晾凉待用
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1 z5 \3 \7 K, G" `- Q; E) I9 Z4、取一方包片，放一片芝士，放点蛋松在中间，边上涂点面糊
# H  W( R* g$ e9 [8 i" E5、对角合上吐司片，边缘压实,整个吐司饺涂上面糊
6、再粘上面包糠
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$ E( f) s* F3 ^7、烧热油，下吐司饺
6 q; J7 s+ k' g3 i, W8 M& G8、烧热油，下吐司饺炸至金黄即可取出
9、成品图。
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肉松三明治
, `2 n* b+ ?6 U! F4 c) U0 `+ q2 \  i& v图文 |诗心

自创的一款简易三明治，做法简单，口味独特，第一次尝试就深受家人的喜欢。

原料：
吐司片适量、奶酪适量、肉松适量、沙拉酱适量
做法：

7 V9 q0 a- A6 e( v, ~1 Y. z0 R1、取两片紫米吐司，切去边缘成正方形。（白吐司也可以）
2、取一片吐司，铺上一片奶酪。
3、盖上另外一片吐司。

+ j0 p0 [  B# p9 ?4、对角一切为二，然后抹上一层适合自己口味的沙拉酱。
5、在装有肉松的盘子里均匀的裹上一层肉松即可。
% A* j3 W0 [7 O6、成品图。
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! U% M& [4 w; N9 l& }花生酱香蕉吐司盒
+ ~, M8 P( Z2 O* t图文 |sunshinewinnie

花生酱的浓香，加上香蕉的清香，再配上棉花糖烤过后的拉丝效果（棉花糖烤过后皮是脆的），口感超赞。

原料：
) S7 w2 `, r7 R  j! C7 s厚片吐司适量、香蕉适量、棉花糖适量、四季宝草莓味花生酱适量
做法：
* D: w9 ?- _/ w& x# u( |. T" {
) `% i8 I# Q/ Z7 e1、准备好原料。
2、厚片吐司中间用小刀切出一块，不要挖空。
3、将吐司盒中间抹一些花生酱。
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4、摆上切成圆片的香蕉，将整个空间摆满。
+ v* S* m" S" ^5、将吐司盒四周和上面都刷上黄油。
6、每块棉花糖底部少量抹一些花生酱，放上棉花糖（抹花生酱是为了让棉花糖固定一下），入烤箱烘焙。
9 C0 v/ ?- s. \, c" r( [# v小窍门：
7 ?& ^* h- ~# h% J$ g1、烘焙：烤箱中层150度10分钟，再转至180度烤5分钟上色（根据自己的烤箱做调节）
2、如果觉得将吐司挖洞再填花生酱不好操作，可以准备两片吐司，其中一片挖空，另一片上抹上花生酱，将挖空的吐司片盖上去，后面操作如上。
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, B8 K2 b2 l. O+ J' _法式吐司卷
图文 |谁的蛋糕sharedcake

快手 美味 法式风味

原料：
5 W/ a; z  g1 h9 |+ L3 u+ }" x5 D红肠适量、香蕉适量、鸡蛋适量、吐司适量、沙拉酱适量、盐适量、橄榄油适量
0 k* u/ |0 G1 n3 v6 j; I做法：

, K( d8 y2 J, N( \) l  ^" t1、将吐司去边；
! w0 E0 \8 ~3 A  S. g& J( `! e+ ~2、香蕉、红肠切去两头与吐司等长；
4 e' _  b6 u5 ?+ L" r/ v6 y: L3、在吐司上涂抹好沙拉酱将香蕉和红肠卷入；

4、卷好的吐司卷表面蘸一层鸡蛋液；
5、平底锅中放少许油加热后将吐司卷放入，煎至金黄色配合番茄酱即可食用。
小窍门：
; h8 A6 M4 D) U2 u' L4 a$ ]3 r0 }卷完香蕉、红肠后用力捏紧吐司，使其固定不易散开。在锅中煎的时候先煎吐司卷底部，然后再翻面煎制。
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84道爽口凉拌菜，任选一道都开胃


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