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7 f" G5 \7 R) a+ `老年斑只和年龄有关？ 新陈代谢减慢 紫外线对皮肤的伤害大 30岁也会出现老年斑 斑点横生、肤色暗沉 看起来比同龄人老10岁！ 学会这几招，甩掉老年斑 皮肤白嫩年轻好漂亮！
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▼ 紫外线是导致皮肤干瘪老化的第一因素，紫外线照射过多，皮肤黑色素沉淀多，皱纹和色斑横生。想要皮肤年轻不长斑，首先必须注意防晒！
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除了少在阳光下暴晒，出门打伞，戴帽子之外，涂抹防晒霜也是非常重要的一步。防晒工作做的好，皮肤受伤少，长斑的基础就大大削弱了！
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: ?) z( C% r, H( P( C7 f9 R# e柠檬里面富含维生素C和软化角质，使皮肤亮白的成分，对于美白抗衰老和去除老年斑非常有效。
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W( K# }) ?+ w& b' C( A( I+ s如果已经长出了晒伤斑和老年斑，只需将柠檬汁涂在色斑滋生处，静待30分钟后洗净即可。而将柠檬汁混合到洗澡水，洗脸水中，便能预防斑点生长。由于柠檬汁使肌肤对日光更加敏感，因此这种方法一定要在室内或夜晚进行，使用后4小时内不要晒太阳。
. c" R8 r4 m" s9 L3 K: u6 ~4 E2 a 柠檬+黄瓜 ▼ 柠檬是美白圣品，而黄瓜这是补水佳品，补水和美白同时进行，会让美白效果更好！柠檬汁混合黄瓜汁，祛斑效果更明显！
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& T& u' K% @; H+ H. P洗完脸后，将柠檬和黄瓜的混合物涂抹于脸部，或者长斑处，坚持每天一次，一个月左右，淡斑就能有明显的效果。如果你的皮肤比较敏感，一路哥建议你将柠檬汁稍微稀释后再使用。
+ l& q: C! c( S ]将黄豆洗净直接放入醋中盖上盖子一个月。此后每日服用几粒，不仅祛色斑还能减肥瘦身。
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将鸡蛋洗净泡在醋中，一个月后，蛋壳融化，每日取一勺加温开水服用，便可清扫面部一切色斑。
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/ I" L! ^7 B8 i! i, `2 l- _当然若你难以接受怪味儿，可将其涂抹在色斑处，每日坚持，也有不错的祛斑效果哟~
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0 w* {! @: B) i牛奶制成牛油后剩余的液体便是酪奶，它含有乳酸，同柠檬酸一样能美白肌肤，减少色斑。
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家中没有酪奶可用牛奶代替，将其涂抹在色斑处，静待30分钟后清洗干净，每日两次即可。
m( l; Q+ @, O& y0 [( d6 \若你是油性肌肤，可在酪奶中加入些许柠檬汁，控油又保湿。
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将蜂蜜和酸奶等量混合，直接涂抹在老年斑上，静待20分钟后，用清水洗掉，每日两次即可。
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祛 斑 蔬 菜
, G' C7 W8 t& h ^ ▼ 西红柿、胡萝卜、芹菜、冬瓜等蔬菜都是美白抗衰祛色斑的好手。除了日常饮食多摄入些外，用于美容也不错喔~
- h: J/ i3 Y3 D2 ~, |将芹菜叶切碎同酸奶混合后敷在脸上，每次20分钟左右，一日两次即可。
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胡萝卜汁加入20滴柠檬汁，搅拌均匀敷于面部，30分钟后洗掉，再涂抹些护肤霜，坚持一段时间色斑立刻变淡甚至消失。
6 q, O5 f4 Z# e7 ~2 q" H将冬瓜汁、白醋按照1:1的比例调和，均匀地涂在面部，一日2到3次，十分钟后洗掉即可，坚持半个月便能看到效果。 若是家中有甘油，用一勺甘油配上西红柿汁按摩并清洗面部，也有极好的护肤祛斑效果。
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! L4 M( I/ r. l" |- n" k! J( k: d若你是懒癌星人，没空榨汁，直接将西红柿和胡萝卜片敷在面部30分钟，日日坚持几次，再用牛奶洗脸，比去美容院效果还好！
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口感酸甜的苹果醋不仅喝起来好喝，也能用来轻松祛斑。将其涂抹在老年斑上，静待半小时后洗掉，一日一次即可。若能再混合些洋葱汁，效果更好~
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. W" [" }5 }( ~) B1 O芦荟不仅能治疗各种肌肤疾病还能淡化色斑，它温和有效，只需涂抹在色斑处即可。
' e# ?- k; b: G若你不放心自己提取的芦荟胶，那就直接去超市药店购买即可，便宜又好用！
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! x" i; q: c; v1 |; A! Q# f% j用棉签蘸取蓖麻油，涂抹在老年斑处，轻轻按摩直至吸收。早晚各一次，只要一个月皮肤便能显著改善。
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若你是干皮，不妨添加些橄榄油、杏仁油或是椰子油，在去除老年斑的同时更能滋润保湿。
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维 生 素 ▼ 维A酸能改善肌理和弹性，有效对抗皱纹，是抗老的好手，它衍生自维生素A。没有维A酸可直接将维生素A涂抹在老年斑处，每日三次即可。
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/ B- t, W! ?3 Y* |/ D& e* M同时，若是能坚持补充维生素E，便可加快老年斑减淡，甚至消失。
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