洞见|真实（穿透灵魂的文笔）

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3 F0 \1 i1 H4 i, d1 o. ^7 Z3 L沉 默
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有时候，你被人误解，你不想争辩，所以选择沉默。
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本来就不需要所有的人都会了解你，因此你也没必要对全世界解释。

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做真实的自己就好。

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& o; G# ^9 ?8 q4 r: |9 D0 W平 静

在你跌入人生谷底的时候，你身边所有的人都告诉你：要坚强，而且要快乐。坚强是绝对需要的，但是快乐？
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8 k( h2 a/ p5 \在这种情形下，恐怕是太为难你了。毕竟谁能在跌得头破血流的时候还要做到高兴?但你至少可以做到平静。


" B1 r. _% {, O平静地看待这件事，平静地处理该处理的事情就行。
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弯 腰

和别人发生意见上的分歧，甚至造成言语上的冲突，回家去擦地板吧。

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拎一块抹布，弯下腰，双膝着地，把你面前地板的每个角落来回擦拭干净。


, g- G$ n+ M' @) Z: Z& K有时候你必须学习弯腰，因为这个动作可以让你谦卑。劳动身体的同时，你也擦亮了自己的心绪。
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9 ^9 b7 W' P* T3 g不要想“如果当初”

人生是一条有无限多路口的长路，永远在不停地做选择。

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) M/ `1 v. H- ~6 L4 W* x如果当初如何如何，现在就不会怎样怎样......这种话还是别再说了吧。

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每一个路口的选择没有真正的好与坏，只要把人生看成是自己独一无二的创作，就不会频频回首如果当初做了不一样的选择。
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漫步林间，你看见一株紫腾缠绕树干，感动于这静美的一幕。你想，不知未来会有怎样一番风雨?也许藤将断、树会倒，也许天会荒，地将老。
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# u4 F+ r+ G) o1 V那么，请时光定格在此刻吧，定格即是永恒。永恒里若有这静美的一刻，未来可能遭遇的种种劫难，便已得到了安慰与报偿。
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努力，不管成功与否，至少曾经美丽。

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保持单纯

因为思虑过多，所以你常常把你的人生复杂化了。明明是活在现在，你却总是念念不忘着过去，又忧心忡忡着未来。
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1 k. {6 E# B, a0 R: |8 x- r$ @# U单纯地活在当下吧，而当下其实无所谓是非真假。


就单纯地把你的人生当成梦境去执行吧，做好现在的梦。


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% n5 M( o; s. f+ k- n# \* p% I偶尔“俗气”
吃多了健康食品，偶尔你也想啃一啃鸭舌头和盐酥鸡还有麻辣小龙虾。


偶尔你其实并不想让自己时时刻刻活得那么有意义。

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人生真的不需要把自己绑得那么紧。
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) a+ {; D% e% Z' ]/ k回归平静

( M+ P* Z3 M" O+ V# r曾经有一段时间，你心情低落，甚至懒得拉开窗帘，看窗外的阳光。你当然也忘了去看窗台上那一盆每天都需要喝水的茉莉花。
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不知过了多久，总算有一天，你恢复了美丽心情，同时也想起了你的茉莉花，天啊，可怜的花，还活着吗？


& ?, X0 E7 E, o9 p你战战兢兢地拉开窗帘，却见她风姿绰约，幽香扑面来。原来在过去的这段日子里，你虽然忘了喂她喝水，老天却一直没忘了以雨露眷顾她呢。

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许多事物悄悄地在你的视线之外进行，而且悄悄地安排好了它们自己。

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天生万物，天养万物，一切其实无须担心。


你只要做的就是做好自己，不留任何遗憾。
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放下、淡定、宽容、感恩，你就是“牛人”。
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淡定

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内容来源：温州日报（http://dwz.cn/1JpjHV），图文综合自网络
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我曾亲眼见过这样的场景：

一群蚂蚁在大雨即将来临的时候，敏感地嗅到了危险，他们成群结队，开始了有条不紊的搬家行动，没有忙乱，没有不安，没有躁动，只有紧张而忙碌的工作，把家搬到另外一个安全的地方。

一场大风把屋前树上的鹊巢吹落到地上，那些用嘴一根根衔来的草棍，瞬间四散落地。我以为，这些鸟鹊会迁徙，会搬家，或者心生火焰，自暴自弃。谁知没几天，屋前的树上又挂起了一个新的鹊巢。

母亲在院子里种了几棵桃树，当桃花谢了，青桃像指甲般大小的时候，几个调皮的孩子趁母亲忙碌的空当，把青桃揪落一地，连叶子也没有放过。我以为母亲会发火，去找家长，那些青桃毕竟倾注过她的心血，施肥，撒药。谁知母亲淡淡地笑了，只说了句，这些顽皮的孩子。

这样的场景，人生之中，会遇到很多，温暖，感动。那些淡定的处世方式，充满了人生的智慧。

当然，我们每个人也会遇到另外一些不同的际遇。

比如辛辛苦苦，努力工作，费了很大的劲才搞定的一个客户，不承想，半道上被另外一个同事“劫”去了，而上司却指责你，批评你。

比如多年的朋友，却因为一件小事产生了误会，朋友痛心疾首，讽刺你，挖苦你，甚至不理你。

比如你凭良心出发，做了一件好事，却被人误以为你沽名钓誉，另有企图。

比如同学聚会，当年不如你的同学当了“大官”，当年不如你的同学当了教授，当年不如你的同学发了大财，当年不如你的同学都比你有出息。

比如早晨开车出门，心情很好，却被另外一辆走反道的车亲密接触了……

这种时候，你会淡然地一笑了之，还是怒发冲冠？心中燃起小火苗？

其实怒发冲冠，只能使小事变大，大事变得心中装不下，非但于事无补，还会把事情推向另一个极端，于人于己无半点益处。

这种时候，淡定是一味良药，因为淡定能够熄灭内心汹汹的火焰。君不见淡定的“淡”字，左边是水，右边是火，水浇在火上，水止火灭。遇到天大的事，只要心里揣着淡定这味药，就不会捅出娄子。

杜甫有诗：水流心不静，云在意俱迟。滚滚红尘之中，人不能把欲望、追逐放在第一位，要给心灵留一方空间。

菊花是淡定的，经霜而不气馁，傲然枝头。兰花是淡定的，深山幽谷，静吐暗香。荷花是淡定的，淤泥之中，亭亭玉立。梅花是淡定的，冰雪之中，芬芳吐蕊。

淡定是一种品格，淡定是一种境界，淡定是一种优雅，淡定更是一种智慧。

淡定这个词，是最近这两年使用频率很高的一个词，成了大度、不计较的代名词。

淡定这个词，看似消极、退让，实则是给生命一些空间。人生就是一次长跑，输赢得失都是暂时的，从容淡定，张弛有度，才是人生的大智慧。

淡定是一味心药，当失去从容，方寸大乱时，不妨用用淡定这味药。

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