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新建立独立板块，将原来天下美食板块下的健康饮食分类，挪到这里， 逐步按照下面的总体分类归纳和发布主题
7 v& ]9 f6 U) d; F8 e/ `/ z2 I2 X, m/ N; K" f( n
![]() 1 E V! r9 m4 M+ g! u
, d7 p) z! |# u9 {0 r0 S2 Z' t美容- 美容
- 养颜
- 排毒
- 抗皱
- 祛斑
- 美白
- 润肤
- 延缓衰老
- 护发
- 去黑眼圈
- 祛痘
" q" R, ?+ I' b4 ] Q n
' W, L! n8 i) \' H
保健调养- 清热去火
- 疏肝理气
- 明目
- 防辐射
- 健脑益智
- 降血压
- 降血糖
- 降血脂
- 增强免疫力
- 手术恢复
! N/ j8 ]. @( t( X# U3 s
4 J' ~7 ~# }1 ?* j2 M补养- 补肾
- 养胃
- 补血
- 健脾
- 养肝
- 补气血
- 养肺
- 补脑
- 人流
- 滋阴补水
& m) _6 Q1 C5 R: A
, B) _! l/ A+ k# {4 y) R b
常见食疗- 高血糖
- 高血压
- 高血脂
- 低血糖
- 胆固醇高
- 胃炎
- 腹泻
- 咳嗽
- 口腔溃疡
- 消化不良
- 便秘
- 肾亏
- 止咳
- 发烧
- 降火
- 缺钾
- 中暑
- 热感冒
- 咳嗽有痰
- 扁桃体发炎
- 对抗雾霾, v: q% m' W5 {8 t2 a) y
* m! @$ \1 M0 t; r- r* ^宏量营养素- 碳水化合物
- 脂肪
- 蛋白质
- 胆固醇
/ g* U5 p' O- x0 e5 \5 w% T
5 M) i& H l6 l! g% F: D维生素- 维生素A
- 维生素C
- 维生素E
- 胡萝卜素
- 维生素B1
- 维生素B2
- 烟酸
- 叶酸
- 维生素B6
- 维生素B12
- 泛酸
- 维生素K3 v4 F: j0 u4 C
* d F8 D; G6 m& h6 N矿物质- 镁
- 钙
- 铁
- 锌
- 铜
- 锰
- 钾
- 磷
- 钠
- 硒
- 碘
$ k2 G% z, I: N" P- b; s6 b- t
6 l$ s1 Q6 N! {
人群功效- 术后
- 更年期
- 月经不调
- 小儿遗尿
- 阳痿早泄
- 通乳
- 产后调理
- 月经
- 怀孕
- 小孩咳嗽
- 怀孕初期
- 哺乳期
- 胆结石
- 月经量少
- 流产后
- 孕妇便秘
- 宫寒
- 痔疮手术后
- 孕妇
- 催乳
- 下奶3 k1 g$ s+ e1 ^: t w
+ p6 q) l3 G( g2 k* z- e" ~3 Y
减肥- 减肥
- 瘦身
- 瘦脸
- 瘦腿
- 丰胸
) p/ e; A8 l4 c" ?% }
6 ~ J$ \ o5 X# t: w5 o婴儿及妈妈- 备孕
- 怀孕初期
- 怀孕中期
- 怀孕晚期
- 坐月子( ^8 M$ o+ n' F& @* G5 k
+ N# Z4 k4 E/ r' L+ |* [辛苦的爸爸- 解酒
- 脱发
- 口臭
- 失眠
- 健忘
- 抑郁
- 瘦肚子
- 上火
- 抗疲劳
- 压力大
- 加快代谢
% B3 J$ p: S5 K7 p, ?4 h- U* c
- ^# ]& t# }6 K! H* J! S* r+ z" X
经期- 经期
- 月经不调
- 痛经
- q* S. D) p1 G4 R$ O. b2 b! _
( X/ G' _# N1 x$ p0 n4 B9 r7 ~9 g3 o
性
2 Q! Y4 n# g0 W& E1 c1 f" J' n6 T孕妇- 怀孕第1周
- 怀孕第2周
- 怀孕第3周
- 怀孕第4周
- 怀孕第5周
- 怀孕第6周
- 怀孕第7周
- 怀孕第8周
- 怀孕第9周
- 怀孕第10周
- 怀孕第11周
- 怀孕第12周
- 怀孕第13周
- 怀孕第14周
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- 怀孕第8月
- 怀孕第9月
- 怀孕第10月
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. V( K* s( W- |% q0 m& Z节气- 立春
- 雨水
- 惊蛰
- 春分
- 清明
- 谷雨
- 立夏
- 小满
- 芒种
- 夏至
- 小暑
- 大暑
- 立秋
- 处暑
- 白露
- 秋分
- 寒露
- 霜降
- 立冬
- 小雪
- 大雪
- 冬至
- 小寒
- 大寒0 o" o& c" [9 `2 K0 [
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