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: f+ y: I( y4 Q4 X4 h5 f$ l; F世界越来越浮躁 就连朋友圈里也秀得千篇一律 网红脸、包包、旅行照、雷同的街道 …… 如果宋朝的人们发个朋友圈 全世界都会给中国点赞！
. C2 B2 `5 ?9 w华夏民族之文化，历数千载之演进 造极于赵宋之世 9 P- p" ~1 z6 X4 Z9 \8 Z
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$ l6 c" u7 p. z宋朝之美，简单、自然、温和 清逸而高雅 一山一水，一草一木，一石一叶皆是浪漫 无处不是禅意，无处不是生活 2 L4 A- T/ x# r
论极简之美，宋朝的极简遥遥领先西方 甚至影响了后世千百年
5 T, f, ]! Y v9 L宋徽宗 《瑞鹤图》（局部） % L: E/ e. F9 {/ Y% h! {8 R
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9 F! V2 H* a$ R( U3 O% V" k宋朝之美，美在瓷器 * V8 X3 r. H5 H( k& S- E) {
宋朝被西方学者认为是“中国绘画和陶瓷的伟大时期” 宋瓷色调之优雅，无与伦比 与元瓷相比，多了分细腻 与明清瓷相比，又少了些柔媚 % j- w& T% p% y$ m5 N
这，才是朋友圈里真正高大上的奢侈品！ 7 U* T3 D) v* n, I2 T; n
![]() 汝窑天青无纹水仙盆
% J# R+ e8 ~* k; f6 i) p* Q/ h4 V( S$ b定窑，古色古香。 ![]()
s4 S) E( z. a! X9 e: |定窑白釉十二瓣形洗
* F+ \1 H5 _& Y( |/ c钧窑，艳丽绝伦，变化万千。 ![]() 钧窑方花棚 5 \2 I x% q. x8 ~/ h2 L# {: t8 v2 w0 s
汝窑，似玉、非玉、而胜玉。 汝窑天青釉菊纹碗
1 ?* {* |1 \* Q哥窑，美在自然破裂的残缺里。 冰裂纹瓷器
0 v) ?3 c* y) f- f0 z官窑，高雅大气，温润如玉。 ![]() ! A/ y7 u2 m9 t1 v
官窑青瓷葵花式小碗
, ^% E" Z* V* |; _" K耀州窑，刚劲有力，刻花生动。 ![]()
/ m: m4 r( S% B6 b" X. m耀州窑外刻花碗
/ Y& i# n, d1 Y5 _% S9 ?磁州窑，白地黑绘，水墨画风。 ![]() 黑剔花折枝牡丹纹梅瓶
- n7 ~- g- y( n [) Q建窑，光华流转间的的天人合一。 ![]() - h: c- l; W3 Y. ~
建窑黑釉兔毫盏
1 d5 Z$ Y) @9 Q0 l7 `宋朝的瓷器，工艺精湛复杂 但最后呈现出来的瓷器却极其安静，极其朴素 也许正应了道家所说“大道至简” 7 o& _: D l, z# y4 y
越是高级的东西越是简单 简到极致，便是大智 简到极致，便是大美
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0 \/ A4 w# h, C5 U% G汝窑青瓷莲花式碗
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景德镇窑青白釉刻花婴戏牡丹纹碗 $ `& B; w* Y( Z5 \' N0 s, {7 H( B8 c [
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宋朝之美，美在画中
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! v( H( R( I, B) t宋朝绘画不仅仅是追求技术，更追求画中意境 少了矫饰之气，多了份自然平和 # S o! p) |' d( G
若古人在朋友圈发张宋朝书画 秒杀所有照片！ 9 L$ u) q" e- D; b) a
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夏圭 《山水十二景图》
# p! r: K, C* n! ?1 S4 k, I- R3 V: ?宋画的山水，善用水墨，擅长留白 让画面保持一种清明和空灵 而不是塞满的状态 营造出“此时无声胜有声”的美感 * h- ^2 Q( }2 V5 Y
几条疏枝便可以成画 多一枝为多，少一枝为少
% Z9 \# A) D5 P宋徽宗 《山禽腊梅图》 2 I! I" z. M! ^1 Z& E; J% v
懂得留白是一种大智慧 有舍才会有得
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马远《十二水图之洞庭风细》（局部）
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" F) N* c7 f# Q* ]马远《十二水图之层波叠浪》（局部）
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马远《十二水图之黄河逆流》（局部） ) k5 |. f1 \/ ]3 U) Y. z0 P, G
马远《十二水图之云生沧海》（局部）
7 } G5 w7 L3 b3 e, n% r宋朝的山水画另外一个很大的特点就是 人常常只是山水中微小的存在 把自己放低一点 会看到更广阔的世界和更美丽的风景 & _: I/ i, |; E8 c5 [% n' M
“艺术家好像生平第一次接触到了自然，以惊叹而敬畏的心情来回应自然。他们视界之清新，了解之深厚，是后世无可比拟的”
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马远 《举杯玩月图》 0 s' E1 D2 f6 M0 v
有人说： 宋画之美，美在简单、含蓄、谦卑、轻柔的文艺态度 宋朝的画有壮阔的山水，也有渺小的昆虫 9 e5 M) H5 d, z
你可以看到山水气势非凡。 ![]() - s4 D u8 h: C' l j' `: _
范宽 《溪山行旅图》
可以看到孩童嬉戏打闹。 ![]()
$ k1 D) G% U8 Y苏汉臣 《婴戏图》
8 h4 }* ]' A; I1 `7 J也可以看到花鸟相映成趣。 ![]() " l+ _. y* G4 B$ d
赵佶 《梅花绣眼图》
还可以看到昆虫瓜果的可爱。 8 O* X% w1 k7 _" y
佚名 《草虫瓜实图》
: T0 ^- o' h" b宋画里，一座山是美的，一条河是美的 一截枯木，一片残雪，一只昆虫，也是美的 懂得发现生活中的每一点美好 我想这是宋画最可爱的地方了
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宋朝之美，美在书卷 * ?1 [( f+ h9 \2 p; f
宋朝书法讲求一个“意”字 正如苏轼所说“我书意造本无法，点画信手烦推求”
! {, _1 \% {) N: o0 s7 j1 X6 k6 y- |6 s 宋人写字不像唐人那般规规矩矩写楷书，而是很随意 你可以在宋朝书法里看到书写之人的感情 或激动，或悲伤，或洒脱，或潇洒 很自由 8 T6 ~2 c, O) j. @4 |, m. Q" `, ~
苏轼 《寒食帖》 ' C; {9 e; F- @) \/ a5 T* i" `
黄庭坚 《花气熏人贴》 & C! P8 Y6 f/ l1 U5 B
说起书法 便不得不提瘦金体的开创者宋徽宗 宋徽宗不是一个好皇帝 却是一个艺术天才和全才 他的字，他的画都是艺术史上的瑰宝 宋徽宗独创的“瘦金体”，如屈铁断金，锋芒毕露 将他对艺术的执着表现得淋漓尽致 ; f. u# b- G2 _2 E# F, q
宋徽宗 瘦金体书法
! W. g9 C# V# g+ J- W宋徽宗 《欲借、风霜二诗帖纸》 * t0 D9 W- r0 A8 Y% \# A
除了书法 宋朝的版书也是绝美 即使今天看来依然惊艳 ! j" \) o" v( b: b6 a; n
“宋人之书，纸坚刻软，字画如写。格用单边，间多讳字。用墨稀薄，虽着水湿，燥无湮迹。开卷一种书香，自生异味。”
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宋版书简洁、大方、实用 纸墨考究、装帧大气、刊刻精美、勘校严谨 没有现在很多图书繁冗的装饰，却独有魅力 所谓墨香纸润，秀雅古劲，宋刻本之妙尽之矣 " _" G1 o7 R% D$ t. L7 W
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E) t* b8 F, ]1 J 宋朝之美，美在态度 ; S* |3 m0 \3 p j
宋朝人心中有自己的一方天地 宋代文人不仅擅长诗词歌赋 而且精通绘画、音乐、书法、成就斐然，世所公认 他们中间的很多人不讲究物质的条件，只讲究心灵的品味 寻求内心最舒适的状态
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0 J5 Q) J# P6 N; p; [* N4 h宋徽宗 《听琴图》
/ Y( ?2 `6 R9 ?7 @宋朝文人即使在朝为官，心中依然向往自然 知道春天来了应该去外面走走1 ~# B1 T& E( E5 r
下雪天该出去踏雪寻梅花 休息的时候听歌、喝茶、焚香、插花 若发朋友圈，估计少不了类似的句子： “雄姿英发，羽扇纶巾，谈笑间樯橹灰飞烟灭”
3 _9 a: R. K# ^3 B7 z! ` “三十功名尘与土，八千里路云和月。 莫等闲、白了少年头，空悲切。” “无可奈何花落去，似曾相识燕归来” …… 2 W* d' U) G5 \/ c. q
朋友圈里出现如此美句，能不点赞吗！ : r: @5 N( T- T* {, ?
佚名 《春游晚归图》 ! t4 e/ t% R) T) y
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李嵩 《观灯图》
$ m) I, c6 j% [ }) l生活其实可以很简单，很单纯，很悠闲，很丰富
" y0 }1 w1 l- g: o6 z7 }2 u 只要懂得舍弃，不沉迷于对财富和权利的追逐 生命微若轻尘 活得简单一些、素朴一些 也就会心平气和许多
4 _ n. S7 R: P1 O$ Y/ a佚名 《莲舟仙渡图》 & l: P0 P, Y( C9 E' |9 i
如今生活节奏越来越快 朋友圈永远刷不完 不妨像古人一样慢下来 去发现生活中的美物、美景, }4 x% [8 x$ T e D
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- [* G7 O' h7 N2 f# U; r( j以上就是千年前宋朝的朋友圈 其中美好 只对中国人可见
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