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清明、4月、雨、淅淅沥沥,出门会带伞 ! E9 H( o1 J2 u* j: y
多了一道工序,有点被迫 9 c& o A. l* A$ h
路上行人熙熙攘攘,踩着小水塘
8 |! K" r! f7 b: T1 G撑着深色的伞,走着压抑的步调
/ B0 X6 v w3 S9 p" N4 a! u反倒是下雨天的室内,如此美好
$ o) U- X- n- L k3 N煮一杯咖啡,看一本好书,适合发呆想念 , E; s f* |% r% V4 g, d7 N
尝试换一种雨具调调
; Y9 v: v# z# E2 G0 Y# w. r确保在外的,属于你的小空间里,依然光彩照人 9 l8 Z6 @( `3 u4 z) f7 l( F
哪怕仍被雨淋湿衣角
& U( R1 \( Y! t, ^嘴角依然带着微笑 6 F( C4 r3 W* Q% m9 [7 S8 Y
心若如伞,撑得开,就会收得起 7 c5 [4 ~0 w; W: D" T
如何拥有一颗如伞的心?
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“如果,它们可以不总是黑色的” ' B. v2 ?1 k; ]# Z/ o" ]
有些人无法收放自如,就像黑色的伞总给你沉重感,那就不如尝试换一个风格,调节当下的心境。
* Y2 ^0 M# `/ z1 ^: I' Y* r/ b?改变方式:
# Z( R3 e% ?- I; p1 A' A每天保持3分钟冥想,找一个独处的地方,找到自己的初心,听听心底的呼唤,然后选择立即改变。 E( z B! F+ a2 J! U
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* ?3 _: v; K4 }, Q& u) C! p3 E- X“哪怕环境不为一己所控, 2 a2 F+ L7 ?% i% o& M
内心仍需要随时闪耀” 9 W- z" k5 P3 L+ A4 A
某些表面看起来依然黑暗的伞,内里却是一幅幅充满想象的美丽画面。
' I ~! ?1 q c J) ~- [# D" C?改变方式: ( g9 h9 P+ e! z0 \2 B0 _6 n
心存感恩。每天临睡前,花几分钟,感恩今天发生的事和人。这样的心态无论外界发生怎样的变化,保持心理的那份美好就已经足够,也是自己最可控的。当坏事变成好事,在某种程度还应该感谢它,是它磨练你,让你变得更强壮。 5 R3 X. E/ T8 N% Y* ?

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& m7 l1 P1 r4 }3 F/ R- k“如果依旧黑色,
8 v+ I% h% Q$ b8 L0 M依然撑得开,收得起”
; V7 L2 K: J- F+ d F( ~+ d4 y4 A- p8 v改变一点细节,黑色也不会如此沉闷,反倒活泼或优雅起来。 . j, ]) c9 l* e# L( O+ \5 @
?改变方式:
' {- \% x, S" X' x就像生活一样,黑色就像你不如意的部分,如果你无法改变,首先放弃当初设想的预期,然后将不如意之事记录下来,等平静后分析下为什么无法收放自己的心,反复练习,若之后再因为这些事儿闷着,你会发现不经意间自己已经有了不去计较,坦然处之的柔软心态。
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