有些姑娘怕黑真不是因为胆小 - 北美网备份站

艾玛，这是我最近听到最有意思的一句投诉。在讲故事之前，请先给我3分钟让我笑一下……。

事情是这样的，我有个互联网公司工作的男闺蜜最近正在追求一位同行。在二人频频四目相交、顾盼生辉之间，这厮断定姑娘对他也有意思，万事俱备只差契机！

于是，他主动陪人家一起加班，故意等天黑透了，说：这么晚了路上又黑，我送你回家吧。姑娘答：不用了，我带了运动装，等会夜跑回家。

公司组织去爬山，他走到姑娘身边，处心积虑地说：上次我哥们来说这边的野蜘蛛有掌心那么大，你们女生走山路的时候小心些。姑娘又答：其实我一直想养蜘蛛和蜥蜴做宠物呢~

写到这里，我觉得这位仁兄泡妞的套路用好笑来形容太客气了，简直就是病态。其实，许多“女汉子”都问过我，如果男友力太强、不会装柔弱，没男人缘怎么办？

这事从科学上分析，就只能怪那些男人太没文化。因为从心理学的角度来讲，“恐惧”投射出来的是形形色色的心理问题，跟胆小没有半毛钱关系。

怕黑，在心理学家上有一个专业名词，叫做黑暗恐惧症（nyctophobia）。

说道这我最有发言权了，曾经有一段时间，我晚上不开灯根本没法睡觉。一直以为是我上辈子鬼片看太多，直到有天在PSYCHOLOGY TODAY上读到一篇黑暗恐惧症的论文，我才知道原来大部分像我一样怕黑怕到SHI的人，内心都好阳光的！

文章说道：患有有黑暗恐惧症的人，大都性格正能量、思维活跃并且有丰富的想象力。

但成也萧何败萧何，正是因为他们天生具有丰富的想象力，所以才会在关灯之后比别人更加容易想到或者想起恐惧的剧情。譬如有一次，我特别不怕死的看了一个恐怖片叫《笔仙》，后来晚上躺在床上，生生幻想出了100多种被笔仙扑倒的方法，心好累……。

除了开灯，如何才能对抗黑暗恐惧症？美国临床心理学家Dennis Rosen认为：学会控制自己的大脑才是正道。

你不是天一黑就幻想吗？那么在天黑之前，把自己的幻想能力透支掉，大脑也就不得不休息了。比如，可以试着在睡觉前写写小说或者画画。总之，要用天赋去创造价值，而不是吓唬自己。

就拿我来说，自从每天晚上开始写公号之后，就睡眠杠杠的了~

严格意义上来讲，每个人都有点恐高。因为它折射出来的是人性最本质的纠结。

一方面，我们追求新鲜感；另一方面，我们又对改变和生活的未知充满恐惧。

恐高症往往都是在这种矛盾情绪之中得以发展的，因为好奇，我们总想让自己往上爬、去探索，与此同时，当我们站在顶端，又会感觉到危险至极、摇摇欲坠。

“恐高是人们的天性，就像我们都害怕未来一样。”-Glenn Geher，纽约州立大学心理学教授

首先，跟恐高和恐黑一样，女孩子怕蛇绝对不是因为胆小。其次，蛇恐怖症（ophidiophobia）。并是不女人的专属，男性患者也大有人在。

从性格上来讲，怕蛇的人对家庭和朋友都十分珍视，喜欢为朋友两肋叉腰。

而对于蛇的恐惧，则是源于对亲密的家人和朋友的过度保护。这一论点曾经被美国西北大学的Susan Mineka从进化心理学的角度如下阐释：

在原始社会人类都是在野外群居生活，在这种情况下，蛇便是人类最大的安全隐患之一。因为它总是在晚上、或者在族群休息时出其不意攻击。在现代社会，我们依旧会惧怕这些曾经对祖先产生威胁的物种，则从潜意识里反映了人们“希望照顾好挚爱亲朋”的渴望。

但与我们印象中那些看见蜘蛛就高喊“好怕怕”的柔弱女子人设截然不同，在临床心理学家们看来，害怕蜘蛛的人大都是有领导欲的人，不管在工作场合还是在家，他们永远都是力争上游，野心勃勃。而害怕蜘蛛，投射出的则是害怕自己主导地位被动摇的心理。

每个人都厌恶脏乱，只是程度不同。而这个程度的指标，就可以用“厌恶敏感度（disgust sensitivity）”来测量。这个参数用来描述人们对粪便或腐肉——诸如此类恶心东西的——厌恶的程度。

心理学教授Graham C. L. Davey认为，严重洁癖患者其实就是内心的厌恶敏感度比较高。但会对脏乱的东西产生强烈厌恶，归根结底还是因为这类人心中对于规则和秩序有着强烈的要求和渴望。

你发现了吗？那些特别爱干净的人，往往伴随着一个重大优点——他们比任何人都擅长把杂乱的工作安排的井然有序。他们喜欢控制时间、控制进程、控制一切。

小丑是很多恐怖片的原形之一，如果你跟我一样ｇｅｔ不到可怕的点在哪里，且听我说完，就会细思极恐。

据调查，全世界有10分之一的成年人患有小丑恐惧症。为什么呢？因为现代的人都活得越来越没有安全感了。“看脸色”已经成为一项特别重要的社会生存技能。譬如说，在老板刚刚被甩的当天，你提加薪，那就是找ＳＨＩ吗？小丑恐惧症，其实就是低ＥＱ症候群受到创伤后的ＰＴＳＤ（创伤后压力症）啊！

很多人都说，女人太强会把男人吓跑。但平心而论，我身边的不少强女人桃花运也都不错啊，连黄晓明都说私下里都是他跟Angelababy撒娇。

仔细想想，那些讨厌女人强大的直男癌，何尝是怕女人胆大？分明怕自己毫无用武之地，被淘汰罢了。哎，可恨之人必有可怜之处啊。

学绿茶装娇弱神马的还是算了吧。你若轻视自己，又怎么指望别人看重你啊？

Graham， C.L. Davey．（2014）．What AreYou So Afraid Of?．http://www.psychologytoday.com

Phil,Mutz．(2017). The AmazingWay Your Fears Can Reveal Your Personality．http://www.littlethings.com