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标题:
真的瘦|原来肚子胖也分类型?对症下药才能减掉
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作者:
迷死任
时间:
2017-1-20 02:59
标题:
真的瘦|原来肚子胖也分类型?对症下药才能减掉
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每天大部分时间都坐在电脑前工作是囤积脂肪的一大元凶,这种工作模式我们无法改变,可下班后睡觉前的时间却可以挤出一些来健身减脂对吗?如果你连这些都做不到,就别老想着节食这些不靠谱的方式了!你知道吗?其实肚子胖也是分类型的!
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为什么肚子更容易胖?
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这是由于腹部与其他部位的鸡肉类型不同,属于平滑肌。因此它“抗拒”脂肪的能力很弱。也正因如此,腹肌也是很难练出来的。
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肚子胖的类型
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供过于求型
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长期吃了不动,导致体内的洪荒之力无处可去,只能转化成脂肪。
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怎么办:
要么多动,要么少吃。
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堵塞型
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由于经络不通,难以排出的毒素、
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