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标题: 4道开胃菜(果断收藏了) [打印本页]

作者: 三千口水    时间: 2016-10-7 05:24
标题: 4道开胃菜(果断收藏了)
1.鱼香肉丝
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原料:& q" V/ D2 q5 J* Z# O9 W8 G
里脊肉适量、笋适量、青椒适量、胡萝卜适量、木耳适量、葱姜蒜适量、淀粉适量
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3 v% L1 N( }* T6 S& n: K做法:0 z8 s+ N; O8 v+ \! E

+ E. w# b& u+ r7 K& }1、准备材料- p( b+ z  o* w4 d9 l

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) L! _3 P4 P3 S3 M  e* R$ S2、里脊肉切粗丝,加入适量盐、料酒和水淀粉腌制,倒少许油搅拌均匀,木耳、笋、青椒、胡萝卜切丝,葱姜蒜切末备用: r8 F; v& a  @; a
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! q6 A6 |5 ~  G* D% e) _/ _: a3、准备两勺豆瓣,用刀切切碎,将少许盐、适量生抽、糖、醋和淀粉加适量水调成酸甜口味的酱汁备用
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4、热锅冷油,放入将浆好的肉丝放入,翻炒至变色
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, N( e8 s# V2 j( E; H5、倒入切碎的豆瓣,小火炒至析出红油
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6、放入葱姜蒜末中火炒至有香味
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- N% E: k( O5 \9 V; n! w9 E8 p1 S6 ?7 ~7、放入蔬菜配料翻炒均匀
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8、加入调好的酱汁
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9、将汤汁烧开,收至浓稠,淋少许香油即可
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2.小炒肉

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原料:
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五花肉一块、青椒2个、红椒2个、青蒜1根、泡椒适量、蒜瓣3个、生姜3片
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, |! J" y, q& O6 h6 o做法:
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1、准备好原料。
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0 T) E+ ^/ Q8 F2、 五花肉洗净,切成均匀的薄片。
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' K- q  y" G2 K3、青、红椒洗净切成丝,青蒜切成段,生姜切丝,蒜切片。
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. h* O1 h- S1 e8 h3 b8 d( a# C4、锅里加入少量油烧热,下入姜丝煸出香味。
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5、下入切好的五花肉片。
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- Q$ [3 g- ?& y5 |8 ^0 ?1 n! ~6、中火翻炒至五花肉出油,表面金黄。(这时候锅里油比开始要多,可以盛出一部分)
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7、调入老抽翻炒上色,盛出备用。
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8、锅中留余油,转大火,下入青、红椒丝翻炒几下。
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- [9 F  i8 s: j6 E0 _  L8 w9、加入蒜片、泡椒、五花肉翻炒均匀,调入上述中除了老抽以外的所有调料,翻炒均匀。
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4 s, j+ T9 j3 l- j& N: [10、下入切好的青蒜段。( ^" h" ]- t& q2 G8 P8 r8 D' l

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" R) n1 {. M7 A# c3 @11、再次翻炒均匀即可出锅。0 {8 ^& }' T& H3 h2 E  Z
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12、很下饭的菜菜。& u' {! I$ z, t4 L$ B

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小窍门:
/ W2 `% u' L  ~: `, ^; f2 N9 V1、五花肉要先入锅煎炒至出油表面金黄。" [8 t/ h& z: P4 L# w

& x* ?2 k( @: {# M: i( \1 W2、加入一点泡椒、辣味里带着一点点酸,味道特别好。
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3、煎炒肉片时中火即可,以免肉质过老,而后期炒制时要转大火快炒,不要加水。
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' {6 Q" @( X2 R: I* }4、此菜加青蒜比加葱好吃,香味更浓郁。
3.咸香麻辣——蚂蚁上树
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原料:
# q4 k# X9 l# S4 k) [: q9 o7 o粉丝50克、猪肉馅50克、葱适量、姜适量、蒜适量、青红辣椒适量
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5 q( B0 d+ V( ?% W( L9 T9 m做法:
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0 |1 w- R4 x( V$ ^1、粉丝放入清水中泡软后捞出沥水待用。
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" z* u, f8 e/ G6 E2 d6 k) g: M  V2、葱、姜、蒜切末,青红辣椒洗净切小圈。
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) A, Z8 Y  j9 Y. \3、锅置火上适量油烧热,爆香葱末、姜末,蒜末。0 n5 |; [6 A% [4 z( }

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$ {" V1 m# [! f  a  c. p- s9 X4、下入豆瓣酱翻炒出红油。
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/ X( c+ \; n5 y# {( S( \. t5、将肉馅入锅,烹入料酒煸炒片刻。8 T. d" f2 v# W

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6、加入高汤转至小火。3 h8 k- k4 _0 l( R4 G4 o
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7、将泡软粉丝放入锅中。" n' @# Q/ L! g& u" u

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( i  K% T) e. o& T" q8、待汤汁剩少许时,调入生抽、老抽。5 Y" r, e0 o$ a6 k# ]

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9、起锅时撒入青红辣椒、葱末即可。
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9 `9 U/ K# z2 M' Y7 T2 R小窍门:& v2 j3 ?- b9 p3 i
1、粉丝品种繁多,而绿豆淀粉制作的粉丝为最佳,这种粉丝韧性较大,久煮不易碎,也不易糊,口感比较清嫩适口,爽滑耐磨。7 D' l7 n$ J0 ~6 n
2、粉丝一定不要泡的时间过久,更不可以用开水浸泡,否则因为粉丝太黏软,一下锅炒就会坨在一起,也容易变碎。
, ^4 u! X- \: ~3、依据个人的喜好,可以增加肉馅的分量。
4.宫保鸡丁
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原料:
" g* j* n  x2 w( U( C$ ?4 Y7 g鸡胸肉一块半、花生米适量、葱适量、干辣椒适量、高鲜酱油2勺、糖一勺、醋两勺、盐适量、淀粉适量、胡椒粉一勺、料酒一勺
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做法:
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1、花生米炸熟备用。
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3 j0 ^1 h8 T& a3 u$ w3 J; D2、鸡肉洗净去掉残留的脂肪。
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3、将鸡肉捶松。(这步不能少,捶松的鸡肉会更滑嫩入味)- R% \6 U* n/ V! a( r. q+ O( p$ }. {
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4、将鸡肉切成一厘米见方的块。
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5、鸡丁加入胡椒粉、料酒、半勺盐和适量淀粉抓匀,腌制20分钟。
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# ^( L/ t: y+ X+ ^6、适量葱白切段,干辣椒切段。4 m8 Q4 ^1 ~3 h( ?
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9 t- s* T( P) a* H9 D7、两勺酱油、一勺糖、两勺醋加入一勺淀粉调匀成料汁,可酌情加盐。(糖醋比例可根据自己口味调整)+ m! |" G& l! ?. l) r2 v# _
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8 k# b. R  K& \1 N8、锅烧热放适量油倒入鸡丁滑炒。
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/ F" N# q0 W4 x* J9、将鸡丁翻炒至颜色变白八成熟左右。7 [3 D/ ~$ u! y
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10、加入葱段和辣椒段翻炒均匀。0 j' T; r; Z  |

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11、炒至葱段断生,鸡肉熟后倒入料汁迅速翻炒均匀。
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- ]( }- \9 G; M. U0 f* f! W! M4 ^12、关火,加入炸好的花生米炒匀出锅。
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