北美网备份站

标题: 滑肉汤 [打印本页]

作者: 三千口水    时间: 2015-12-10 04:08
标题: 滑肉汤
& v; ~- v3 U+ l1 D; L& m
滑肉汤
5 ]7 C  }5 o/ A+ W) e. b& N" S) z1 {( s5 y$ k
材料准备: ~" I& m; F. y5 I, m7 y) R: o

, V) _$ i' Y' W2 J) N
·        猪瘦肉250克
·        小青菜少许
·        酱油1小勺
·        盐1/2小勺
·        鸡粉1/2小勺
·        胡椒粉1小勺
·        红薯粉2大勺
·        盐适量
·        鸡精适量
6 _6 x' i& W1 M$ C8 [

$ X. a7 D% l) N* }开始制作
( m; A: b( q; h: g9 |3 p7 i$ Z" z% ?: L9 W$ z7 }( M1 n0 [5 V
·        
猪瘦肉切成小片。
·        
用腌肉料腌制30分钟。
·        
小青菜择好洗净。
·        
炒锅放适量水或肉汤(大概500毫升),烧开,将火调到最小,将肉片一片一片放入。
·        
肉片浮起后,将小青菜放入,放1大勺食用油,这样青菜就不会被煮黄。
·        
; E8 T, t0 B5 n8 l; I5 n
青菜断生即可出锅,临出锅前加少许盐和鸡精调味即可。
" Z+ N8 z" ]" e6 ~3 C. }
3 ^* {0 K; ?. D, }





欢迎光临 北美网备份站 (http://beimeilife.duckdns.org/) Powered by Discuz! X3.2