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标题: 清甜莲子 [打印本页]
作者: 三千口水 时间: 2015-12-10 00:04
标题: 清甜莲子
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清甜莲子+ o7 O+ t g, h! w: M
6 @* \& q2 ?# E" t材料准备
0 Q' K: } B$ z* n1 x( J: P5 z- a0 v* C3 l7 U. |- A
· 莲子200克
· 砂糖100克
· 水200克
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Q ]1 A3 `2 k9 G1 @0 X开始制作7 O+ \$ U+ I7 `9 Z3 P
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·
先把莲子洗净。
·
用温水下锅泡发莲子。
·
开锅煮5分钟后捞出来。
·
换入清水再煮至开锅,把莲子捞起捅去莲心。
·
又用开水煮到莲子绵软,大约40分钟。
·
捞出来备用。
·
取一个干净砂锅,放入250克水和100克砂糖烧开,待糖融化。
·
将莲子倒入锅中。
·
开锅煮5分钟即熟。
· * V) P0 N* z6 `
盛入碗中,即可享用。
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