北美网备份站

标题: 宅男女神都露腿装上瘾!细白长直的美腿必须有 [打印本页]

作者: Ribbon    时间: 2016-8-20 04:11
标题: 宅男女神都露腿装上瘾!细白长直的美腿必须有
  女生穿裤装,裙子无非就是一个念头——秀美腿,怎么才能打造一双顶天立地细白长直的大长腿?这就是我们今天要讨论的问题!9 r+ y' g( p! O# R
  / \3 ]2 X& _( R+ p/ q
  村上春树说,“肉体才是人的神殿,不管在那里祭祀什么,它都应该更强韧、更美丽清洁。”
3 @) z, D1 ]/ ^, E8 h   恩……听上去很有哲理的样子,总之细腰腿长大家都爱,今天优小美就在这里点名盘点一下腿长有罪的“宅男女神”们,还让不让人活啦?
/ m; s* o& V, h/ x2 Z2 H, {( C  {   - P4 H  u; ?2 }$ \  Z9 E& ]
  里约有吉娘娘,我们有志玲姐姐  A8 t7 o8 k3 L1 R: q2 e$ D9 H
  大长腿代表:林志玲" p8 M8 c* ]# h8 m% S
  标签:双商高、颜值高、人气高% d" s. o- U- L# W
  7 O  ~; D( I  u/ W4 J7 [9 D) A9 H- A
  关于志玲姐姐一直未婚的原因,网上有这样一个段子,因为腿太长,很难配到合适的,所以嫁不出去。玩笑归玩笑,却充分说明了志玲姐姐的身材是多么完美。她注定是人生赢家,无论是长相、身材、家世背景、学历还是情商智商,都是顶配。
% A1 M6 K2 _" T- [0 r   
9 S9 o$ A( q9 A. a$ N0 W6 t  i8 ~   虽然现在林志玲应该说是无人不知无人不晓了,但模特出身的她现在也已经显少走秀了!1 z: \& t. H9 t" |7 g$ W& b* m
  1 X% B8 j6 @, o5 V$ k* N4 G; ^
  身为尤物or肉弹or波霸or……,志玲姐姐的标签实在太多,但总之,最重要的一点,要有腿!要有大长腿!
; S; B& y. R; v  V4 G, w- b   . \; u) r6 Z- V3 N5 y, x
  温婉如志玲姐姐也有霸气的一面,深咖色漆皮沙发背景,黑色超短裙,好身材暴露无疑,一双洁白的长腿,美的不像话。* C. S; w+ o' y7 M! B) I
  $ M% d' E0 }, ?( a/ I. T' n0 [
  不知道这张当年霸占各大网站头条的图片大家还记得否,志玲姐姐真是随便晒个身材都能上头条啊,心疼汪峰一分钟!  f7 q' d/ H& X% v9 h- m: Y
  ' b) m6 D! ^5 `+ R! o( b
  同一身装备,不同的角度,正好衬托出一双长腿,最大限度的将腿露出来。这腿优小美给100分!
$ P; u, n$ E, ^: R5 n( F   大长腿代表:何穗% X, g7 |1 ~7 P# t7 E8 w" Y
  标签:大势超模、比白人还白、仙姑
& H- \1 |7 h2 v5 b   
0 T6 T% M# o5 L2 s# L% s5 D( g   眼前这具美好肉体可是有着“宅男女神”的称号,别以为人家何仙姑就只有胸前四两,美腿才事真吸睛。
+ n9 ^0 s9 \0 W. E: n+ W   
' u5 i: ]0 L1 f! ~: \( I   通体透白、颜美腿长,优小美作为直女到这里都需要干一杯开水平复一下心情...0 h5 r' _0 U7 z% i2 ^
  
( \6 o9 W! j. c4 D% C3 a" J) c   何穗是继刘雯之后第二个登上维秘大秀的东方超模,国际超模的地位可见一斑。. `: o+ u3 [) \1 g  d
  5 C, h* ~( t3 ^: P; R
  当然,大家对仙姑印象最深的就是那一身通透亮白的雪花肌。: X- }2 ~; h0 a5 g
  ; o2 U( d" J2 O3 v/ \
  到底有多白?真的是比白人还白!跟她合影也是亚历山大,稍微一美颜,仙姑姐姐就过爆了...  A0 g# i4 Y4 V$ C3 a
  
" f: d# M8 F0 r& b   何穗也开始尝试跨界转型,在电影版的《何以笙箫默》中扮演模特萧筱。电影实在没舍得买票去看,演技我说了是不算,但这腿咋看咋顺眼!) R1 j! D4 i- t' l2 m% |' f
  ' G, P' H( H  ^* A
  电影《何以笙箫默》发布会上
( y3 k" C2 i% o   之前在跑男里的亮相也让她圈粉不少,这大长腿实在霸气啊!. H& ~6 Y9 o, _+ Z
  
. B4 H4 N, k7 P  s% q* b; G   来,再感受一下。# y; E9 }, p+ L1 m8 P6 r# x
  
. D" d3 g0 {* E! |   所以,这是一篇纯纯的仇(tian)恨(ping)文?1 T( I. T' \7 M' Z. B2 N5 v; ]
  5 C4 V% a: T" K+ T" H; O! {
  美腿修炼指南
% M8 s) ^5 o/ N   光光舔屏羡慕帮不上任何忙,人家也不是出娘胎就大胸大长腿的——好吧,基因也很强大。现在天气也没之前那么热了,不如趁着现在修炼自己吧!6 o! t# G: b8 F) a
  
: ~- M6 Q% c, @) M   何穗虽说自己一直很幸运,确实条件得天独厚,但是如此完美身材也跟她后天的辛苦保养分不开。
) @+ ]# w5 V4 h; s3 U; a) B: h   7 B  z9 A5 G& z  M  f) j
  所以不要再自我催眠了!也不要再窝在沙发上一动不动了!快起来做运动,修炼你的美好肉体吧!
+ s) Q( \3 X0 M% F2 S. q# ?   动作一:臀桥: Y3 {+ k+ I- \* I5 l6 e* j- A
  
' s& f$ |5 h2 I4 V$ s- G   身体平躺在垫上,双手掌心向下平放于身体两侧,屈膝成90度,两脚掌平踏于垫面。收紧臀部并腰部上挺,使身体成一条直线,在最高点默数到5,再慢慢放下,记作一次动作。; E% H: w2 y8 F$ K; v! C+ I
  动作二:相扑蹲
* r! r6 y  P. c- r) l   # f6 y, ~8 H0 G+ _
  首先双腿分开,大宽距,收腹挺胸(手持哑铃壶玲),然后将重心慢慢往后移动,想象背后有一张椅子,身体慢慢地向后坐。与此同时,身体微微倾斜。整个动作保持2秒后,再慢慢站直。初始尝试深蹲的人,不要强迫身体做到最标准的状态,做到自己的极限即可。0 V0 `9 I0 ?; w) l& ?; F0 S* t$ }) j
  动作三:箭步蹲
( z2 P8 `( @$ M) O2 _* r6 K1 I* M   
( K$ N2 J8 A0 S! K* u7 l   站立,两腿前后张开,前腿屈膝,大腿与地面平行。后腿蹲下,但是腿膝盖不着地,脚不要外翻,腰背挺直,目视前方。然后站立,前后腿交换。重复动作,30秒一组,一次2~3组。
9 B8 G  e& D/ n5 E9 S$ k' l   保养忽视率最高的区域,文末有福利!
) A) [% U6 x6 a  w6 f" }   0 Y) X6 E1 H) [7 @
  手和脚都是你“亲生”的,整天护手霜涂个不停,就是想不起来照顾下腿脚。穿高跟鞋,长时间站立,久坐,一天下来脚肿胀到不行,不及时舒缓,腿脚就会产生疲劳感。# O0 q+ d' ^, T! T' ~% R7 }8 r
  一张拯救了世界的足膜
, p  w9 c$ Z4 m) q1 {" m/ ~   上班、逛街,双腿就是劳碌命出生,拖着挪不动的两条腿整个人感觉都不好了,想要原地满血复活,你需要一张足膜,它能拯救你的世界。: J6 G6 V( E: f
  优小美推荐:/ N! |: d+ P9 q8 J7 o. m, k4 Z
  , v( \( z) F' U+ {
  丝芙兰薰衣草护脚膜 26元
& Q0 n. U1 z0 X4 ^5 n  d3 V   深度滋润足部+舒缓疲劳, 双脚更显细腻柔滑!$ p" S3 M( p) V- Z- v- p- n

) c5 V6 I& U( i5 |8 v% J# ?) ^
, B# E: Z$ ?) Q- X1 S  T内容采编自网络, 不代表北美生活网观点, 除新闻外如有著作权争议, 请联系本站编辑,将立即处理。5 Y( K" j" |$ V" ~" g6 s8 D

  K6 x* x  y( I" W+ J; L* W5 e谢谢欣赏,开放注册,欢迎加入北美生活网。




欢迎光临 北美网备份站 (http://beimeilife.duckdns.org/) Powered by Discuz! X3.2