北美网备份站

标题: 宅男女神都露腿装上瘾!细白长直的美腿必须有 [打印本页]

作者: Ribbon    时间: 2016-8-20 04:11
标题: 宅男女神都露腿装上瘾!细白长直的美腿必须有
  女生穿裤装,裙子无非就是一个念头——秀美腿,怎么才能打造一双顶天立地细白长直的大长腿?这就是我们今天要讨论的问题!
, p: Z& z' `8 P7 G. Q   
/ y) a6 M" p8 X7 Q4 W   村上春树说,“肉体才是人的神殿,不管在那里祭祀什么,它都应该更强韧、更美丽清洁。”  {. S, l# e5 \: U5 b2 r$ y$ r7 \" \/ U
  恩……听上去很有哲理的样子,总之细腰腿长大家都爱,今天优小美就在这里点名盘点一下腿长有罪的“宅男女神”们,还让不让人活啦?: R8 K7 E9 F8 R
  
- n% V' E6 y  c9 k) P4 y# Z   里约有吉娘娘,我们有志玲姐姐+ {5 U! l8 e# q  b9 }) q% G
  大长腿代表:林志玲
. [% c1 {/ ~  g" ^6 P   标签:双商高、颜值高、人气高
0 r& p2 Y3 r4 p4 z$ y% a! _   ! s% E" O  @! d
  关于志玲姐姐一直未婚的原因,网上有这样一个段子,因为腿太长,很难配到合适的,所以嫁不出去。玩笑归玩笑,却充分说明了志玲姐姐的身材是多么完美。她注定是人生赢家,无论是长相、身材、家世背景、学历还是情商智商,都是顶配。: N8 h7 a! g$ z3 M4 @
  . @# l) C9 @/ V3 A9 u0 a) e
  虽然现在林志玲应该说是无人不知无人不晓了,但模特出身的她现在也已经显少走秀了!
* J+ N* E5 o- B( U6 B4 A% b8 N     a$ r- V3 f" o/ v* a8 h
  身为尤物or肉弹or波霸or……,志玲姐姐的标签实在太多,但总之,最重要的一点,要有腿!要有大长腿!
2 z% @' u% e  _, ^1 }   - v" _) R4 u( k9 p- B9 d
  温婉如志玲姐姐也有霸气的一面,深咖色漆皮沙发背景,黑色超短裙,好身材暴露无疑,一双洁白的长腿,美的不像话。6 Y: w4 m; ]- M
  ' f7 R. a( [: R& z
  不知道这张当年霸占各大网站头条的图片大家还记得否,志玲姐姐真是随便晒个身材都能上头条啊,心疼汪峰一分钟!$ r4 _$ n8 A! Z+ ?6 X$ m
  " R" A+ o' N+ I. b9 K
  同一身装备,不同的角度,正好衬托出一双长腿,最大限度的将腿露出来。这腿优小美给100分!
) J3 z: M# n$ x; N! i1 u   大长腿代表:何穗% b3 P0 s" Z. ?
  标签:大势超模、比白人还白、仙姑; F) K; ]4 d3 j, R5 S
  
3 X( L! [- ]+ K/ a   眼前这具美好肉体可是有着“宅男女神”的称号,别以为人家何仙姑就只有胸前四两,美腿才事真吸睛。2 C) H) P4 R: I" G- s
  
# U1 L% z/ n3 }' s9 S+ w   通体透白、颜美腿长,优小美作为直女到这里都需要干一杯开水平复一下心情...3 ?  x2 s  |+ S( {4 {6 P6 E7 ^" q
  
& ^2 c, C0 j( s4 k; P# L   何穗是继刘雯之后第二个登上维秘大秀的东方超模,国际超模的地位可见一斑。
. [1 ^* S& `: e' E( c   
  x) b) I+ A' G3 x# e, i& _  G   当然,大家对仙姑印象最深的就是那一身通透亮白的雪花肌。
& C+ a: u- j" \& b- W7 Q6 m' R+ z     ?1 D3 Z% L5 v) q% i
  到底有多白?真的是比白人还白!跟她合影也是亚历山大,稍微一美颜,仙姑姐姐就过爆了...
, C! J; a" ^# b   3 y; j" _3 I( \% ?$ q  ^
  何穗也开始尝试跨界转型,在电影版的《何以笙箫默》中扮演模特萧筱。电影实在没舍得买票去看,演技我说了是不算,但这腿咋看咋顺眼!" T4 I( X7 Q# y# A! `1 ~& Z# A
  
' x  H4 n: N0 O+ w9 p: \+ @   电影《何以笙箫默》发布会上
' e0 I% S, l" m! K5 U6 t' @, l   之前在跑男里的亮相也让她圈粉不少,这大长腿实在霸气啊!3 a! L* O, v3 p& n' ~8 ~$ S
  ; _/ |8 u* r) b* b! q
  来,再感受一下。4 B9 n9 S. S+ l& P2 U6 z4 K% J
  . O: a1 M7 b+ e4 w8 h4 P' J! X
  所以,这是一篇纯纯的仇(tian)恨(ping)文?# k. N& k. Q) W& Z7 c0 R* H, U2 T
  
8 ^9 K) {  k; i# ^. n0 T   美腿修炼指南: j2 ~/ w: C% R! h
  光光舔屏羡慕帮不上任何忙,人家也不是出娘胎就大胸大长腿的——好吧,基因也很强大。现在天气也没之前那么热了,不如趁着现在修炼自己吧!
/ r1 h9 t& \7 H( y2 W4 n! z   0 E+ H' u; i3 f, M. D% M/ ?2 _" M
  何穗虽说自己一直很幸运,确实条件得天独厚,但是如此完美身材也跟她后天的辛苦保养分不开。  P# {6 j8 g9 w( T) u
  
* N  R6 g* S3 z3 ], C+ @* R   所以不要再自我催眠了!也不要再窝在沙发上一动不动了!快起来做运动,修炼你的美好肉体吧!
: S- X/ a1 r  o6 s   动作一:臀桥
! j0 a& Z& m6 m1 e  w  p   # H! y2 g6 J% p( D3 D  ~
  身体平躺在垫上,双手掌心向下平放于身体两侧,屈膝成90度,两脚掌平踏于垫面。收紧臀部并腰部上挺,使身体成一条直线,在最高点默数到5,再慢慢放下,记作一次动作。, J. t5 I2 Z6 x" w5 J2 \+ m  A& `. E( O
  动作二:相扑蹲, a  H$ e) T0 c' T& K
  & n. u+ z% g; f6 j
  首先双腿分开,大宽距,收腹挺胸(手持哑铃壶玲),然后将重心慢慢往后移动,想象背后有一张椅子,身体慢慢地向后坐。与此同时,身体微微倾斜。整个动作保持2秒后,再慢慢站直。初始尝试深蹲的人,不要强迫身体做到最标准的状态,做到自己的极限即可。' s+ L8 B: ]: T) g- I. B+ N
  动作三:箭步蹲
# I' J& k$ o$ v   * w: ~: V" u4 [  Y6 e
  站立,两腿前后张开,前腿屈膝,大腿与地面平行。后腿蹲下,但是腿膝盖不着地,脚不要外翻,腰背挺直,目视前方。然后站立,前后腿交换。重复动作,30秒一组,一次2~3组。0 U0 _% \: s3 @+ b* q
  保养忽视率最高的区域,文末有福利!
. m0 A! y* P( G) P$ `4 }   + d( b% ^. v' r& M4 N" l9 _
  手和脚都是你“亲生”的,整天护手霜涂个不停,就是想不起来照顾下腿脚。穿高跟鞋,长时间站立,久坐,一天下来脚肿胀到不行,不及时舒缓,腿脚就会产生疲劳感。7 e! b0 C  I/ @+ W' U
  一张拯救了世界的足膜' f% I* ^" D8 a. w. o( q
  上班、逛街,双腿就是劳碌命出生,拖着挪不动的两条腿整个人感觉都不好了,想要原地满血复活,你需要一张足膜,它能拯救你的世界。2 q% n1 M, d0 {, w3 p' ^% F6 B
  优小美推荐:9 R' [8 W8 ?  Z  W0 e
  
8 n, p7 d; V' I8 S   丝芙兰薰衣草护脚膜 26元
2 y) N, Y: m. Y+ B   深度滋润足部+舒缓疲劳, 双脚更显细腻柔滑!! A- K' Y# u( O3 H& E% |
- m! |6 R% Q0 o

" C0 K" r6 k1 \8 O" N内容采编自网络, 不代表北美生活网观点, 除新闻外如有著作权争议, 请联系本站编辑,将立即处理。: p0 ~6 a# w: w) d! F2 B1 R) {7 f

# w/ ~- D* }4 o* M: p- _! t; L谢谢欣赏,开放注册,欢迎加入北美生活网。




欢迎光临 北美网备份站 (http://beimeilife.duckdns.org/) Powered by Discuz! X3.2