北美网备份站

标题: 宅男女神都露腿装上瘾!细白长直的美腿必须有 [打印本页]

作者: Ribbon    时间: 2016-8-20 04:11
标题: 宅男女神都露腿装上瘾!细白长直的美腿必须有
  女生穿裤装,裙子无非就是一个念头——秀美腿,怎么才能打造一双顶天立地细白长直的大长腿?这就是我们今天要讨论的问题!
* t8 V. L. \! j   
* L0 Q5 e5 L. o( l$ a8 a& d   村上春树说,“肉体才是人的神殿,不管在那里祭祀什么,它都应该更强韧、更美丽清洁。”
  N: {3 K- R7 I. i3 f6 o   恩……听上去很有哲理的样子,总之细腰腿长大家都爱,今天优小美就在这里点名盘点一下腿长有罪的“宅男女神”们,还让不让人活啦?
% B: {( e' b: ^9 R7 |   9 |& N% |+ W& w  b! f' m( x$ A
  里约有吉娘娘,我们有志玲姐姐* i: P. t  F* D2 R
  大长腿代表:林志玲2 k- w( q% J8 l: @2 z. |' T
  标签:双商高、颜值高、人气高7 `7 _: r$ u4 n+ }4 c
  ' B8 r3 d+ _) `5 I
  关于志玲姐姐一直未婚的原因,网上有这样一个段子,因为腿太长,很难配到合适的,所以嫁不出去。玩笑归玩笑,却充分说明了志玲姐姐的身材是多么完美。她注定是人生赢家,无论是长相、身材、家世背景、学历还是情商智商,都是顶配。
* l2 p- D8 X  h& {& }   # w2 |- F  ~9 o+ z. O& B
  虽然现在林志玲应该说是无人不知无人不晓了,但模特出身的她现在也已经显少走秀了!) D- y. w9 ^) \9 p8 f" Q/ ~
  4 }2 w( A" N* n& m7 L1 l1 z
  身为尤物or肉弹or波霸or……,志玲姐姐的标签实在太多,但总之,最重要的一点,要有腿!要有大长腿!
. y% v  n( O5 O: V   
9 o8 g  D: o: `0 G; ]8 u   温婉如志玲姐姐也有霸气的一面,深咖色漆皮沙发背景,黑色超短裙,好身材暴露无疑,一双洁白的长腿,美的不像话。1 v2 D; Y* E+ @% Q, V, `
  : ~6 X7 d/ }: I, I+ k
  不知道这张当年霸占各大网站头条的图片大家还记得否,志玲姐姐真是随便晒个身材都能上头条啊,心疼汪峰一分钟!
$ ?3 f/ b+ ?" g  V5 ~   
3 J* Y2 ]; @8 i  {   同一身装备,不同的角度,正好衬托出一双长腿,最大限度的将腿露出来。这腿优小美给100分!
( ^+ |) W- w& G' G. A  l# M8 b2 b   大长腿代表:何穗
; \$ d- c8 l1 x: {, W7 S   标签:大势超模、比白人还白、仙姑: @; L, {1 i- \- r! e2 n& \
  
1 l' P& z' B+ P( G: l3 T   眼前这具美好肉体可是有着“宅男女神”的称号,别以为人家何仙姑就只有胸前四两,美腿才事真吸睛。, [  _) [3 U* z9 `/ x: C* b6 |
  
7 x+ W! b( J& P$ Y   通体透白、颜美腿长,优小美作为直女到这里都需要干一杯开水平复一下心情...6 P8 m- c& ~5 [: q8 g7 {
  
& f8 j+ F9 P3 \: ^   何穗是继刘雯之后第二个登上维秘大秀的东方超模,国际超模的地位可见一斑。9 H6 X! {, y4 i2 b4 p0 b
  " G9 C$ J$ e4 E- w
  当然,大家对仙姑印象最深的就是那一身通透亮白的雪花肌。3 U5 `9 B3 W7 _2 q$ Y7 w4 m1 P: U
  
: E) F; |  F4 }' T  ^   到底有多白?真的是比白人还白!跟她合影也是亚历山大,稍微一美颜,仙姑姐姐就过爆了...' @3 m: U+ E" E" N8 q7 M
  
$ M  K$ y0 Z0 B& s, }, L   何穗也开始尝试跨界转型,在电影版的《何以笙箫默》中扮演模特萧筱。电影实在没舍得买票去看,演技我说了是不算,但这腿咋看咋顺眼!- ~' I% b! ?" I% v8 l* s! K+ U
  
; X/ {; o/ C: a6 p6 j0 l7 G+ |   电影《何以笙箫默》发布会上
* W. f6 W- X# H( X" M* j   之前在跑男里的亮相也让她圈粉不少,这大长腿实在霸气啊!
9 i" k% L  N  k   0 g% f# e# t1 z" D
  来,再感受一下。5 ~- a$ M2 L8 _" x( l2 p8 x5 {
  " w- s% _" F" i3 x
  所以,这是一篇纯纯的仇(tian)恨(ping)文?
/ F9 v$ N% R2 i$ L* A1 {   ! v/ i) D9 O$ x/ M2 c: S% t2 n
  美腿修炼指南
7 w& T- U' O( m  U! U1 P   光光舔屏羡慕帮不上任何忙,人家也不是出娘胎就大胸大长腿的——好吧,基因也很强大。现在天气也没之前那么热了,不如趁着现在修炼自己吧!" P; l" l( ?* b4 p
  
8 G: B" I% k& F/ o  ~% ]   何穗虽说自己一直很幸运,确实条件得天独厚,但是如此完美身材也跟她后天的辛苦保养分不开。' `0 V1 M1 j: v+ ]* f9 k: u) b
  # p, d: h5 L. b" k4 s$ `
  所以不要再自我催眠了!也不要再窝在沙发上一动不动了!快起来做运动,修炼你的美好肉体吧!
, C- l3 y& h7 g7 C, V: I   动作一:臀桥
1 C! M( Z) h. H6 r4 U   8 x6 a3 F& I5 t6 a
  身体平躺在垫上,双手掌心向下平放于身体两侧,屈膝成90度,两脚掌平踏于垫面。收紧臀部并腰部上挺,使身体成一条直线,在最高点默数到5,再慢慢放下,记作一次动作。
  [# ]& ^# m7 K0 J; ]0 k8 E% d   动作二:相扑蹲* I8 ]/ Z* [$ G/ J" N  }
  
, A7 v1 c+ ~* y/ g   首先双腿分开,大宽距,收腹挺胸(手持哑铃壶玲),然后将重心慢慢往后移动,想象背后有一张椅子,身体慢慢地向后坐。与此同时,身体微微倾斜。整个动作保持2秒后,再慢慢站直。初始尝试深蹲的人,不要强迫身体做到最标准的状态,做到自己的极限即可。. m. }: t  B7 ]! o
  动作三:箭步蹲
' I4 w" w- k' G3 E- q  Y3 J   5 m; j# ?0 Y, f3 [1 u- P& k
  站立,两腿前后张开,前腿屈膝,大腿与地面平行。后腿蹲下,但是腿膝盖不着地,脚不要外翻,腰背挺直,目视前方。然后站立,前后腿交换。重复动作,30秒一组,一次2~3组。* g3 E. j# j" |# n. a
  保养忽视率最高的区域,文末有福利!
/ l9 w8 n1 c3 v: X8 Y+ N   
/ u3 w  n- |( C* J) L9 d% c   手和脚都是你“亲生”的,整天护手霜涂个不停,就是想不起来照顾下腿脚。穿高跟鞋,长时间站立,久坐,一天下来脚肿胀到不行,不及时舒缓,腿脚就会产生疲劳感。5 F/ J7 S& h6 Z# R! o2 T
  一张拯救了世界的足膜
5 j# f9 K- C0 A2 N7 j( b" K   上班、逛街,双腿就是劳碌命出生,拖着挪不动的两条腿整个人感觉都不好了,想要原地满血复活,你需要一张足膜,它能拯救你的世界。1 I  F4 X$ |3 L' G$ b( X
  优小美推荐:; C0 L; w! ?3 `: J! l$ j/ u0 n% [
  6 [1 {7 }: \( J! V
  丝芙兰薰衣草护脚膜 26元" k) @$ O# `, p1 ]* |7 K
  深度滋润足部+舒缓疲劳, 双脚更显细腻柔滑!) @" |* P( i$ x9 w9 n  t3 t
$ ^% G& c! U* }: r% }/ N1 n
2 ^4 Y  g% o: a, ^8 v1 n! C; q
内容采编自网络, 不代表北美生活网观点, 除新闻外如有著作权争议, 请联系本站编辑,将立即处理。
  p& u4 f3 v0 C0 i! {: _5 _+ [6 u3 r$ r) l% S& R) T
谢谢欣赏,开放注册,欢迎加入北美生活网。




欢迎光临 北美网备份站 (http://beimeilife.duckdns.org/) Powered by Discuz! X3.2