北美网备份站

标题: 宅男女神都露腿装上瘾!细白长直的美腿必须有 [打印本页]

作者: Ribbon    时间: 2016-8-20 04:11
标题: 宅男女神都露腿装上瘾!细白长直的美腿必须有
  女生穿裤装,裙子无非就是一个念头——秀美腿,怎么才能打造一双顶天立地细白长直的大长腿?这就是我们今天要讨论的问题!' ^8 ~" s' Q6 e- I5 H6 a5 V
  
- t" M# i8 Z( G7 v. S: n0 _5 h3 P   村上春树说,“肉体才是人的神殿,不管在那里祭祀什么,它都应该更强韧、更美丽清洁。”
0 c( q' v4 X# g% O1 e; W   恩……听上去很有哲理的样子,总之细腰腿长大家都爱,今天优小美就在这里点名盘点一下腿长有罪的“宅男女神”们,还让不让人活啦?! B2 v2 Y* ^+ \( [- c; L* f
  , _& `1 h6 h' z# \0 y+ c* Y4 U& k
  里约有吉娘娘,我们有志玲姐姐/ N2 o$ a& f* N2 Y
  大长腿代表:林志玲
! e3 R: o6 n6 ^. M. M6 V- F4 k   标签:双商高、颜值高、人气高2 S, o" f: A, e# o$ Z: |
  - y( w6 \4 d" {
  关于志玲姐姐一直未婚的原因,网上有这样一个段子,因为腿太长,很难配到合适的,所以嫁不出去。玩笑归玩笑,却充分说明了志玲姐姐的身材是多么完美。她注定是人生赢家,无论是长相、身材、家世背景、学历还是情商智商,都是顶配。
/ z* [6 L1 k5 ~+ }( H1 u   
  A% N9 N( P$ K) Z' e) I   虽然现在林志玲应该说是无人不知无人不晓了,但模特出身的她现在也已经显少走秀了!
- r+ }6 z, v7 V9 Q# c8 J7 h6 l   
! J9 }7 M: @1 o% A9 q, L   身为尤物or肉弹or波霸or……,志玲姐姐的标签实在太多,但总之,最重要的一点,要有腿!要有大长腿!
2 `9 I+ F  s" T4 [' U) j   ! T3 j$ K; F  ?- W% g, ?9 G
  温婉如志玲姐姐也有霸气的一面,深咖色漆皮沙发背景,黑色超短裙,好身材暴露无疑,一双洁白的长腿,美的不像话。5 Y' e% O/ |. Y* _) R8 ^
  
' |% [3 U# ?$ l/ q   不知道这张当年霸占各大网站头条的图片大家还记得否,志玲姐姐真是随便晒个身材都能上头条啊,心疼汪峰一分钟!3 N& C( o' P2 s+ U6 S
  $ E7 z% w2 i7 `5 _# Z" D$ e( ?& r8 _
  同一身装备,不同的角度,正好衬托出一双长腿,最大限度的将腿露出来。这腿优小美给100分!+ Z; Y! i6 B8 Q. O! W3 ]0 c
  大长腿代表:何穗$ S* Q* Y3 f5 k. v! X
  标签:大势超模、比白人还白、仙姑
. H: o, F' Y4 R+ r8 w5 Q. _   
6 \$ O% i- U4 B1 A+ u   眼前这具美好肉体可是有着“宅男女神”的称号,别以为人家何仙姑就只有胸前四两,美腿才事真吸睛。
2 N: s1 v9 }7 B. ], i% C  X% u   : ?* j# W, c! I  ^  v( x% F
  通体透白、颜美腿长,优小美作为直女到这里都需要干一杯开水平复一下心情...: ?1 R: Z" I3 |
  
; \7 r, K$ Q1 R8 W" C   何穗是继刘雯之后第二个登上维秘大秀的东方超模,国际超模的地位可见一斑。
- K# v* T- x+ ]3 P" Y   : W. N6 M1 K. \( P
  当然,大家对仙姑印象最深的就是那一身通透亮白的雪花肌。! \9 ^8 H$ y& Z
  ; T8 G: Q% j6 @: n% w0 U1 E5 {
  到底有多白?真的是比白人还白!跟她合影也是亚历山大,稍微一美颜,仙姑姐姐就过爆了...0 v% K' C5 O2 J$ {
  & A( o' U. S( J/ l( d; U& x
  何穗也开始尝试跨界转型,在电影版的《何以笙箫默》中扮演模特萧筱。电影实在没舍得买票去看,演技我说了是不算,但这腿咋看咋顺眼!. t3 |: H& v& `. s0 t- O
  
6 ?* r2 Q5 s$ [2 K: z3 r   电影《何以笙箫默》发布会上5 h, ~" p7 T; U6 S2 m$ {
  之前在跑男里的亮相也让她圈粉不少,这大长腿实在霸气啊!
' j' W/ Q' w1 f   # c9 W. E, d. ^9 r
  来,再感受一下。
9 C- f3 E2 u8 f4 c  F/ Q8 |   ; Z* x! X. s9 v! z! P# g5 V* j
  所以,这是一篇纯纯的仇(tian)恨(ping)文?& _' F  m/ L% `; n# P; X% O1 T5 J
  5 B5 c! w, y$ G0 q6 ~
  美腿修炼指南" _+ p, {$ U' x  P  u: I
  光光舔屏羡慕帮不上任何忙,人家也不是出娘胎就大胸大长腿的——好吧,基因也很强大。现在天气也没之前那么热了,不如趁着现在修炼自己吧!6 z. ?3 S/ a; G
  # Z) V* ^: ~: f) I1 k
  何穗虽说自己一直很幸运,确实条件得天独厚,但是如此完美身材也跟她后天的辛苦保养分不开。
5 i5 L0 O! M4 U8 N+ B6 \   
* }4 L7 o& D& A) S0 O   所以不要再自我催眠了!也不要再窝在沙发上一动不动了!快起来做运动,修炼你的美好肉体吧!
2 h9 Q# I( H+ h   动作一:臀桥
! }1 s5 o  w0 [- @   0 o/ r- Z, R% r( v1 W& {
  身体平躺在垫上,双手掌心向下平放于身体两侧,屈膝成90度,两脚掌平踏于垫面。收紧臀部并腰部上挺,使身体成一条直线,在最高点默数到5,再慢慢放下,记作一次动作。
7 _6 N) g8 M# c. z6 [   动作二:相扑蹲
. `: Y! w% `4 O. Z   4 B! y5 y& H1 y( Q- N  [
  首先双腿分开,大宽距,收腹挺胸(手持哑铃壶玲),然后将重心慢慢往后移动,想象背后有一张椅子,身体慢慢地向后坐。与此同时,身体微微倾斜。整个动作保持2秒后,再慢慢站直。初始尝试深蹲的人,不要强迫身体做到最标准的状态,做到自己的极限即可。
) P8 f! G# K* N& \( b8 {   动作三:箭步蹲! e  k& {6 k6 j( |8 Y- Z) G/ F/ r
  7 ]* ?5 x$ g- q2 g  i( V
  站立,两腿前后张开,前腿屈膝,大腿与地面平行。后腿蹲下,但是腿膝盖不着地,脚不要外翻,腰背挺直,目视前方。然后站立,前后腿交换。重复动作,30秒一组,一次2~3组。
& E0 Z4 ^% j1 T/ v   保养忽视率最高的区域,文末有福利!) y& r" n/ |/ o" i8 F
  $ }  R  F7 z8 [
  手和脚都是你“亲生”的,整天护手霜涂个不停,就是想不起来照顾下腿脚。穿高跟鞋,长时间站立,久坐,一天下来脚肿胀到不行,不及时舒缓,腿脚就会产生疲劳感。0 Z$ Z7 i! y' J7 }6 R, X- ?
  一张拯救了世界的足膜* ?. g$ y2 U- \
  上班、逛街,双腿就是劳碌命出生,拖着挪不动的两条腿整个人感觉都不好了,想要原地满血复活,你需要一张足膜,它能拯救你的世界。
. H' R: e4 l* Z' X   优小美推荐:0 L! e/ m: W! D7 x; [6 c7 B: s* E
  
; k" Q( h: |) r. O: Y. I+ \   丝芙兰薰衣草护脚膜 26元+ Y9 _4 U% Z$ k
  深度滋润足部+舒缓疲劳, 双脚更显细腻柔滑!
* x8 ^" k; p( W
7 J3 K3 l! A! Y: d6 H+ u
9 \9 D* B- a4 c* X# O7 I/ p  B内容采编自网络, 不代表北美生活网观点, 除新闻外如有著作权争议, 请联系本站编辑,将立即处理。
' f* \2 n  m8 L; [. ~* X3 o( G1 ]9 h
$ I/ _& r- Y7 ^$ y( _谢谢欣赏,开放注册,欢迎加入北美生活网。




欢迎光临 北美网备份站 (http://beimeilife.duckdns.org/) Powered by Discuz! X3.2