北美网备份站
标题:
宅男女神都露腿装上瘾!细白长直的美腿必须有
[打印本页]
作者:
Ribbon
时间:
2016-8-20 04:11
标题:
宅男女神都露腿装上瘾!细白长直的美腿必须有
女生穿裤装,裙子无非就是一个念头——秀美腿,怎么才能打造一双顶天立地细白长直的大长腿?这就是我们今天要讨论的问题!
: e" u0 |0 q5 D) h% f ?) _% Z: T
4 q5 I) @& P. u8 r7 n7 H
村上春树说,“肉体才是人的神殿,不管在那里祭祀什么,它都应该更强韧、更美丽清洁。”
% d; Y$ k2 D0 \/ i2 Q8 k$ ^# i
恩……听上去很有哲理的样子,总之细腰腿长大家都爱,今天优小美就在这里点名盘点一下腿长有罪的“宅男女神”们,还让不让人活啦?
; V6 e5 {8 O2 O% ^
) ]7 V7 m/ a/ H7 C0 }
里约有吉娘娘,我们有志玲姐姐
1 V" E3 R& F/ y% [* T) o# e! Y3 x! X
大长腿代表:林志玲
6 T; M% y- B: Z, b5 e, R) S- A
标签:双商高、颜值高、人气高
8 @0 a+ `' B+ f9 r3 {! w
+ L) i; z% P' ^( I" [1 ~
关于志玲姐姐一直未婚的原因,网上有这样一个段子,因为腿太长,很难配到合适的,所以嫁不出去。玩笑归玩笑,却充分说明了志玲姐姐的身材是多么完美。她注定是人生赢家,无论是长相、身材、家世背景、学历还是情商智商,都是顶配。
* |/ e4 z: J6 V
3 @) p/ B9 u! X4 R
虽然现在林志玲应该说是无人不知无人不晓了,但模特出身的她现在也已经显少走秀了!
( o) w% g1 q3 }( e, s- g. E O
" v( K: W4 J5 W. ^% e' h, H4 p
身为尤物or肉弹or波霸or……,志玲姐姐的标签实在太多,但总之,最重要的一点,要有腿!要有大长腿!
& J" i2 l/ {! K9 y% ~
% a. d5 t& L% t8 ^) R/ f# r8 I5 C5 q
温婉如志玲姐姐也有霸气的一面,深咖色漆皮沙发背景,黑色超短裙,好身材暴露无疑,一双洁白的长腿,美的不像话。
; M- F8 \" X8 I3 ^
6 I8 x$ q5 S8 [3 z0 @' U ?! a# C% S
不知道这张当年霸占各大网站头条的图片大家还记得否,志玲姐姐真是随便晒个身材都能上头条啊,心疼汪峰一分钟!
+ S. o2 \( ?) E8 m
- P \% m( j! T- _" ^
同一身装备,不同的角度,正好衬托出一双长腿,最大限度的将腿露出来。这腿优小美给100分!
, m3 m! E' ]" p3 P. m
大长腿代表:何穗
" P6 M! R+ P6 [4 J3 y: p6 r- D+ d, z
标签:大势超模、比白人还白、仙姑
0 u2 c \" I9 a) j
& `9 s6 U% U' q: H. {. P3 C6 d
眼前这具美好肉体可是有着“宅男女神”的称号,别以为人家何仙姑就只有胸前四两,美腿才事真吸睛。
- i! t* U& X: n5 O: ]% p
2 D5 R* R+ g2 {* c8 \! B6 i: m
通体透白、颜美腿长,优小美作为直女到这里都需要干一杯开水平复一下心情...
$ |/ |5 |+ U9 w9 @$ C
: |0 b/ K: }' S+ M- j5 [
何穗是继刘雯之后第二个登上维秘大秀的东方超模,国际超模的地位可见一斑。
/ A, \* A! r2 z6 D
1 l, t9 D3 n7 a5 o
当然,大家对仙姑印象最深的就是那一身通透亮白的雪花肌。
, i( E/ p% C ~4 t& }& o7 u) X9 N) D
# J* T4 l1 E9 u4 T: l: I2 G
到底有多白?真的是比白人还白!跟她合影也是亚历山大,稍微一美颜,仙姑姐姐就过爆了...
, [: @- O7 t) T4 Y f3 O+ P+ f
& S2 g1 E/ D% j- {. ]
何穗也开始尝试跨界转型,在电影版的《何以笙箫默》中扮演模特萧筱。电影实在没舍得买票去看,演技我说了是不算,但这腿咋看咋顺眼!
) m% [+ `9 C# E4 H, f3 Q
1 z1 p) T( c5 J" F0 \& u; H( `
电影《何以笙箫默》发布会上
3 R! a, U( G& v i9 E
之前在跑男里的亮相也让她圈粉不少,这大长腿实在霸气啊!
% o- G; C9 `# z& ^* ~/ L
! w9 j1 @, v1 ]& T1 c
来,再感受一下。
* W5 v* a' u& I7 S j/ l3 ~
+ y7 |; w- J9 Q$ U; d: l
所以,这是一篇纯纯的仇(tian)恨(ping)文?
# Y1 D% d1 n; D+ B$ N/ E9 c/ v% s
+ Y$ M/ d' ^! T& N* T9 N
美腿修炼指南
% w# A, M4 Z) u* x
光光舔屏羡慕帮不上任何忙,人家也不是出娘胎就大胸大长腿的——好吧,基因也很强大。现在天气也没之前那么热了,不如趁着现在修炼自己吧!
# X+ s4 Q3 n! D" Z6 `
$ a0 _9 u! ]- k3 |
何穗虽说自己一直很幸运,确实条件得天独厚,但是如此完美身材也跟她后天的辛苦保养分不开。
# v/ i, S; b: Y# x
" V' M# H# Q V9 S- ^
所以不要再自我催眠了!也不要再窝在沙发上一动不动了!快起来做运动,修炼你的美好肉体吧!
: }/ v# T$ k }! W6 U! z
动作一:臀桥
) L( L4 c O9 U/ ^- A
& |$ e' _/ J$ b, j
身体平躺在垫上,双手掌心向下平放于身体两侧,屈膝成90度,两脚掌平踏于垫面。收紧臀部并腰部上挺,使身体成一条直线,在最高点默数到5,再慢慢放下,记作一次动作。
, o/ W; A) z9 \
动作二:相扑蹲
, r% _6 u) H" {) D! t
. G# N9 \% h9 V- H* N
首先双腿分开,大宽距,收腹挺胸(手持哑铃壶玲),然后将重心慢慢往后移动,想象背后有一张椅子,身体慢慢地向后坐。与此同时,身体微微倾斜。整个动作保持2秒后,再慢慢站直。初始尝试深蹲的人,不要强迫身体做到最标准的状态,做到自己的极限即可。
+ b# [ o) N3 ?& A* ~) J* z T
动作三:箭步蹲
5 S0 e6 W B; f) x4 p; U2 k, g( z: {
$ m. q4 } _2 ~0 w8 J. Y8 G6 R
站立,两腿前后张开,前腿屈膝,大腿与地面平行。后腿蹲下,但是腿膝盖不着地,脚不要外翻,腰背挺直,目视前方。然后站立,前后腿交换。重复动作,30秒一组,一次2~3组。
- j+ p: m. e6 W) Z' c
保养忽视率最高的区域,文末有福利!
+ ^# p/ G$ E' T* z
& j. {& z1 b, I. S/ f8 F* h0 o; t8 r
手和脚都是你“亲生”的,整天护手霜涂个不停,就是想不起来照顾下腿脚。穿高跟鞋,长时间站立,久坐,一天下来脚肿胀到不行,不及时舒缓,腿脚就会产生疲劳感。
0 \7 r1 y+ P# v5 T
一张拯救了世界的足膜
C6 R+ C* ~+ t
上班、逛街,双腿就是劳碌命出生,拖着挪不动的两条腿整个人感觉都不好了,想要原地满血复活,你需要一张足膜,它能拯救你的世界。
v' e z( O7 R; C) F& g+ Q: h
优小美推荐:
2 [6 O b* G+ r8 k: h8 ?& T. F
8 x' ]( B) l. I o
丝芙兰薰衣草护脚膜 26元
9 Z5 Y8 a. O2 s# f0 H& e, y* K% z/ R
深度滋润足部+舒缓疲劳, 双脚更显细腻柔滑!
/ a. E- [3 b# o' z+ `
8 Z; ?) \1 k; E1 y: l$ W8 X
9 n# ^1 L* n. P# o& G5 A2 R. P- a
内容采编自网络, 不代表北美生活网观点, 除新闻外如有著作权争议, 请联系本站编辑,将立即处理。
' U j0 r1 F/ g/ H/ Z( U5 q" f9 @* J
" T$ c% |( Z: b+ B
谢谢欣赏,开放注册,欢迎加入北美生活网。
欢迎光临 北美网备份站 (http://beimeilife.duckdns.org/)
Powered by Discuz! X3.2