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标题: 宅男女神都露腿装上瘾!细白长直的美腿必须有 [打印本页]

作者: Ribbon    时间: 2016-8-20 04:11
标题: 宅男女神都露腿装上瘾!细白长直的美腿必须有
  女生穿裤装,裙子无非就是一个念头——秀美腿,怎么才能打造一双顶天立地细白长直的大长腿?这就是我们今天要讨论的问题!+ L+ \) y/ u( c* q
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  村上春树说,“肉体才是人的神殿,不管在那里祭祀什么,它都应该更强韧、更美丽清洁。”  r2 O& \' b, B
  恩……听上去很有哲理的样子,总之细腰腿长大家都爱,今天优小美就在这里点名盘点一下腿长有罪的“宅男女神”们,还让不让人活啦?
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  里约有吉娘娘,我们有志玲姐姐
; Q2 R% a8 G% y  G$ A# `: w   大长腿代表:林志玲, g3 M; ~& Z9 P8 E  g2 z+ z
  标签:双商高、颜值高、人气高. y% u1 a$ f" ~+ [. B  C' ?
  
8 o" n% |3 Y. a' G( G   关于志玲姐姐一直未婚的原因,网上有这样一个段子,因为腿太长,很难配到合适的,所以嫁不出去。玩笑归玩笑,却充分说明了志玲姐姐的身材是多么完美。她注定是人生赢家,无论是长相、身材、家世背景、学历还是情商智商,都是顶配。
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  虽然现在林志玲应该说是无人不知无人不晓了,但模特出身的她现在也已经显少走秀了!
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  身为尤物or肉弹or波霸or……,志玲姐姐的标签实在太多,但总之,最重要的一点,要有腿!要有大长腿!# i& ]6 p# j, w' h
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  温婉如志玲姐姐也有霸气的一面,深咖色漆皮沙发背景,黑色超短裙,好身材暴露无疑,一双洁白的长腿,美的不像话。3 U4 y: W9 W  A1 q
  
, A  M! t. R4 ~% R0 t4 j   不知道这张当年霸占各大网站头条的图片大家还记得否,志玲姐姐真是随便晒个身材都能上头条啊,心疼汪峰一分钟!6 z, H# W9 V/ O
  
! i7 K' V' S& m* Z, H( v   同一身装备,不同的角度,正好衬托出一双长腿,最大限度的将腿露出来。这腿优小美给100分!
( t# @6 w: Q' k2 G' f2 _4 _6 R   大长腿代表:何穗
& B- M( _* H0 d* q7 A( P0 v0 y   标签:大势超模、比白人还白、仙姑
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  眼前这具美好肉体可是有着“宅男女神”的称号,别以为人家何仙姑就只有胸前四两,美腿才事真吸睛。' M, ~7 i! \. A, ^
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  通体透白、颜美腿长,优小美作为直女到这里都需要干一杯开水平复一下心情...4 K5 l; a- {/ A9 l7 F
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  何穗是继刘雯之后第二个登上维秘大秀的东方超模,国际超模的地位可见一斑。  Y, z' H  [* U5 |1 U" O' t
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  当然,大家对仙姑印象最深的就是那一身通透亮白的雪花肌。. p# _2 m, T' F2 G8 w! Z( M
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  到底有多白?真的是比白人还白!跟她合影也是亚历山大,稍微一美颜,仙姑姐姐就过爆了...
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  何穗也开始尝试跨界转型,在电影版的《何以笙箫默》中扮演模特萧筱。电影实在没舍得买票去看,演技我说了是不算,但这腿咋看咋顺眼!/ j# v7 K) y4 ?3 Z7 `
  
% U/ l7 p* t! X* ^+ p   电影《何以笙箫默》发布会上
$ \! o9 V+ R+ z/ U$ K. l   之前在跑男里的亮相也让她圈粉不少,这大长腿实在霸气啊!: K0 P" Z/ D+ y9 R& ^$ h
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  来,再感受一下。+ d) ?( D% j0 ]% F/ E8 P" B
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  所以,这是一篇纯纯的仇(tian)恨(ping)文?. F  F" O9 Y2 E$ b# C8 b3 d  r" v
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  美腿修炼指南
9 R8 `" M, F; x7 }- v6 D; z3 v) E   光光舔屏羡慕帮不上任何忙,人家也不是出娘胎就大胸大长腿的——好吧,基因也很强大。现在天气也没之前那么热了,不如趁着现在修炼自己吧!
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  何穗虽说自己一直很幸运,确实条件得天独厚,但是如此完美身材也跟她后天的辛苦保养分不开。
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! G+ |) J4 ?4 y9 D: d   所以不要再自我催眠了!也不要再窝在沙发上一动不动了!快起来做运动,修炼你的美好肉体吧!
6 D7 b& |' x& J1 G   动作一:臀桥
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  }8 o6 v( J9 _% ~2 O   身体平躺在垫上,双手掌心向下平放于身体两侧,屈膝成90度,两脚掌平踏于垫面。收紧臀部并腰部上挺,使身体成一条直线,在最高点默数到5,再慢慢放下,记作一次动作。
, f' |5 H1 e( ~/ X) }3 `   动作二:相扑蹲
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  首先双腿分开,大宽距,收腹挺胸(手持哑铃壶玲),然后将重心慢慢往后移动,想象背后有一张椅子,身体慢慢地向后坐。与此同时,身体微微倾斜。整个动作保持2秒后,再慢慢站直。初始尝试深蹲的人,不要强迫身体做到最标准的状态,做到自己的极限即可。
7 g8 Q( _! H! [   动作三:箭步蹲
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  站立,两腿前后张开,前腿屈膝,大腿与地面平行。后腿蹲下,但是腿膝盖不着地,脚不要外翻,腰背挺直,目视前方。然后站立,前后腿交换。重复动作,30秒一组,一次2~3组。
* D7 e( r, @- ]2 E. y   保养忽视率最高的区域,文末有福利!4 D# d4 h6 Q) A, ^1 C( b+ }
  
- a* k0 |3 x; w7 [, C- m: T   手和脚都是你“亲生”的,整天护手霜涂个不停,就是想不起来照顾下腿脚。穿高跟鞋,长时间站立,久坐,一天下来脚肿胀到不行,不及时舒缓,腿脚就会产生疲劳感。
* K" P4 G) n9 z' f3 u   一张拯救了世界的足膜. v1 C* _* ?# R+ E& `
  上班、逛街,双腿就是劳碌命出生,拖着挪不动的两条腿整个人感觉都不好了,想要原地满血复活,你需要一张足膜,它能拯救你的世界。2 b! _' C3 [2 ~) Y# b2 h. z/ S" v
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- G( B1 r. ?9 G, |2 Z* l   丝芙兰薰衣草护脚膜 26元
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