北美网备份站
标题:
宅男女神都露腿装上瘾!细白长直的美腿必须有
[打印本页]
作者:
心灵的港湾
时间:
2016-8-18 04:33
标题:
宅男女神都露腿装上瘾!细白长直的美腿必须有
女生穿裤装,裙子无非就是一个念头——秀美腿,怎么才能打造一双顶天立地细白长直的大长腿?这就是我们今天要讨论的问题!
6 I0 \8 [3 L# a$ ]) Z
5 \2 p$ z4 @: ?6 C* ~6 h( E
村上春树说,“肉体才是人的神殿,不管在那里祭祀什么,它都应该更强韧、更美丽清洁。”
* N, a0 [1 Q9 x. i3 n
恩……听上去很有哲理的样子,总之细腰腿长大家都爱,今天优小美就在这里点名盘点一下腿长有罪的“宅男女神”们,还让不让人活啦?
( w+ k( o$ ~% _7 C1 T
6 f7 u, U; e" l2 | ^6 e) `
里约有吉娘娘,我们有志玲姐姐
0 Q& z3 n7 g8 H
大长腿代表:林志玲
; w& d( B1 E- ^9 n
标签:双商高、颜值高、人气高
( d/ c# h$ z7 S' I; f. s# R
' g* \* Y3 @$ R, K( b
关于志玲姐姐一直未婚的原因,网上有这样一个段子,因为腿太长,很难配到合适的,所以嫁不出去。玩笑归玩笑,却充分说明了志玲姐姐的身材是多么完美。她注定是人生赢家,无论是长相、身材、家世背景、学历还是情商智商,都是顶配。
u" V7 X& a* Q0 X$ [. |4 A
4 v. t9 T4 J4 F( h( p
虽然现在林志玲应该说是无人不知无人不晓了,但模特出身的她现在也已经显少走秀了!
3 P5 p. [! l4 w: E
& C3 ~* X( g$ E: Q' T3 S2 E9 t
身为尤物or肉弹or波霸or……,志玲姐姐的标签实在太多,但总之,最重要的一点,要有腿!要有大长腿!
" k7 V. p6 s6 S# G
; Z; m" [, F4 Y% [1 Y" |' q6 m
温婉如志玲姐姐也有霸气的一面,深咖色漆皮沙发背景,黑色超短裙,好身材暴露无疑,一双洁白的长腿,美的不像话。
h$ u, ]4 l5 F
1 m0 Y! ~; A- [% H7 p
不知道这张当年霸占各大网站头条的图片大家还记得否,志玲姐姐真是随便晒个身材都能上头条啊,心疼汪峰一分钟!
& b/ Y; i; f5 T! e* B
8 v, _6 E( m$ B; J
同一身装备,不同的角度,正好衬托出一双长腿,最大限度的将腿露出来。这腿优小美给100分!
, c" S* z* y% ]3 u( H% y) g7 k
大长腿代表:何穗
$ {! a* t& w: S' C
标签:大势超模、比白人还白、仙姑
/ H6 @' W" S. H" T- O4 X4 K+ S( y
4 u2 f9 j) G: X" `; [# [
眼前这具美好肉体可是有着“宅男女神”的称号,别以为人家何仙姑就只有胸前四两,美腿才事真吸睛。
0 V% \* d' q# i! v+ {' p
$ G q' b- A1 j. V& v+ v( ~& }
通体透白、颜美腿长,优小美作为直女到这里都需要干一杯开水平复一下心情...
* h0 H' j, c, M
0 l ]$ D1 k( y+ a1 z! k `! V
何穗是继刘雯之后第二个登上维秘大秀的东方超模,国际超模的地位可见一斑。
9 ?% @' P: W, u7 T
9 k2 C3 U8 [- u- Y( w+ F
当然,大家对仙姑印象最深的就是那一身通透亮白的雪花肌。
# z* s! K' T. L, d* i1 M# q
% m$ R0 G$ X9 e
到底有多白?真的是比白人还白!跟她合影也是亚历山大,稍微一美颜,仙姑姐姐就过爆了...
+ F# w! ~+ U( U6 S8 G
7 ~% M W4 w1 t7 N
何穗也开始尝试跨界转型,在电影版的《何以笙箫默》中扮演模特萧筱。电影实在没舍得买票去看,演技我说了是不算,但这腿咋看咋顺眼!
" E8 n1 V( x% I9 ?
) H8 A0 k! d0 O' O. Q, j% s: Y
电影《何以笙箫默》发布会上
; `7 z2 Z' I8 I+ A2 K, w
之前在跑男里的亮相也让她圈粉不少,这大长腿实在霸气啊!
6 f1 a; H& I! d% K( A0 E1 x
' l0 N' W3 P9 `3 }* O6 C! E
来,再感受一下。
: p2 B' x( D4 B$ q$ T l* Y/ r- o' v
# m: _7 e+ H7 S! ]) D
所以,这是一篇纯纯的仇(tian)恨(ping)文?
0 |2 m8 L7 @4 x# W/ w
+ |; ~7 l4 v% A3 D
美腿修炼指南
5 R) n8 n) F; g) J0 f
光光舔屏羡慕帮不上任何忙,人家也不是出娘胎就大胸大长腿的——好吧,基因也很强大。现在天气也没之前那么热了,不如趁着现在修炼自己吧!
$ P0 a& W2 P* Y8 f
2 P2 s7 u* m% z+ C( X' U
何穗虽说自己一直很幸运,确实条件得天独厚,但是如此完美身材也跟她后天的辛苦保养分不开。
7 b, _* h6 u& y; O2 B7 G
$ H! E' k' z- ~: r3 s' i
所以不要再自我催眠了!也不要再窝在沙发上一动不动了!快起来做运动,修炼你的美好肉体吧!
; `9 S2 c. A0 L, p4 k
动作一:臀桥
6 `' Y. z* J! g o- u
$ V4 i2 h- S" J; c8 g
身体平躺在垫上,双手掌心向下平放于身体两侧,屈膝成90度,两脚掌平踏于垫面。收紧臀部并腰部上挺,使身体成一条直线,在最高点默数到5,再慢慢放下,记作一次动作。
9 ]- _# o7 t ]5 ^& P
动作二:相扑蹲
! g2 ~5 N& S: @3 G, g6 F
, v+ _/ i+ {- ?- _- _! t
首先双腿分开,大宽距,收腹挺胸(手持哑铃壶玲),然后将重心慢慢往后移动,想象背后有一张椅子,身体慢慢地向后坐。与此同时,身体微微倾斜。整个动作保持2秒后,再慢慢站直。初始尝试深蹲的人,不要强迫身体做到最标准的状态,做到自己的极限即可。
3 k- i: i0 W& s! |9 ?
动作三:箭步蹲
G! p+ f) @ X! |3 v
. X7 ^& E( z) \3 h
站立,两腿前后张开,前腿屈膝,大腿与地面平行。后腿蹲下,但是腿膝盖不着地,脚不要外翻,腰背挺直,目视前方。然后站立,前后腿交换。重复动作,30秒一组,一次2~3组。
0 }5 {' t( w# k2 t3 e& g( R2 {
保养忽视率最高的区域,文末有福利!
% G5 Y j/ q6 _" B5 X
. C1 G2 b8 }, c0 ^& k
手和脚都是你“亲生”的,整天护手霜涂个不停,就是想不起来照顾下腿脚。穿高跟鞋,长时间站立,久坐,一天下来脚肿胀到不行,不及时舒缓,腿脚就会产生疲劳感。
- |! S% F8 G) c4 g8 B \
一张拯救了世界的足膜
- O6 y. g! V: x3 d7 U; w; l
上班、逛街,双腿就是劳碌命出生,拖着挪不动的两条腿整个人感觉都不好了,想要原地满血复活,你需要一张足膜,它能拯救你的世界。
2 m& X8 x# C" z; s3 Z
优小美推荐:
2 c% o! ?# U) m* X! M
! ?* }, R! {1 g/ l5 j
丝芙兰薰衣草护脚膜 26元
y: ?6 i0 G& \
深度滋润足部+舒缓疲劳, 双脚更显细腻柔滑!
4 q% ?% I! ^# l1 q# D k; e
4 E9 p; Y7 I( R" Y! {$ ^5 l
3 @4 r2 D, {0 x9 ?8 X# C
内容采编自网络, 不代表北美生活网观点, 除新闻外如有著作权争议, 请联系本站编辑,将立即处理。
% V. O1 ]( a6 i U3 {
4 y" m5 O' j/ c
谢谢欣赏,开放注册,欢迎加入北美生活网。
欢迎光临 北美网备份站 (http://beimeilife.duckdns.org/)
Powered by Discuz! X3.2