北美网备份站

标题: 宅男女神都露腿装上瘾!细白长直的美腿必须有 [打印本页]

作者: 心灵的港湾    时间: 2016-8-18 04:33
标题: 宅男女神都露腿装上瘾!细白长直的美腿必须有
  女生穿裤装,裙子无非就是一个念头——秀美腿,怎么才能打造一双顶天立地细白长直的大长腿?这就是我们今天要讨论的问题!5 R7 M% c2 t0 G( r8 P& c$ ~+ ~7 H. I8 I! q
  
: v* y1 `3 [6 V   村上春树说,“肉体才是人的神殿,不管在那里祭祀什么,它都应该更强韧、更美丽清洁。”9 t- }7 y, {* Q# x- ^  m
  恩……听上去很有哲理的样子,总之细腰腿长大家都爱,今天优小美就在这里点名盘点一下腿长有罪的“宅男女神”们,还让不让人活啦?
4 a+ Y7 b% q2 y6 Y8 q% y2 M   
3 T0 Y4 A6 I! D2 [   里约有吉娘娘,我们有志玲姐姐
% y% m& {- }& M8 Q! [9 t( \0 L   大长腿代表:林志玲
1 R! D/ J/ `/ Y9 G* J   标签:双商高、颜值高、人气高% Z$ v- D- c- x/ {( G  r3 d
  
* M7 V* n, {  S   关于志玲姐姐一直未婚的原因,网上有这样一个段子,因为腿太长,很难配到合适的,所以嫁不出去。玩笑归玩笑,却充分说明了志玲姐姐的身材是多么完美。她注定是人生赢家,无论是长相、身材、家世背景、学历还是情商智商,都是顶配。
# |. {9 i/ S$ g! _% |+ q; l   
& Y! o$ C- D# B0 ~5 g   虽然现在林志玲应该说是无人不知无人不晓了,但模特出身的她现在也已经显少走秀了!5 d1 E8 w; q; @* s, E5 o
  9 a' C6 R  B! Y$ x- Z$ m/ a
  身为尤物or肉弹or波霸or……,志玲姐姐的标签实在太多,但总之,最重要的一点,要有腿!要有大长腿!
6 E# @6 O3 Z0 f* |# Y# c   
4 g) Y- [& w; W" c: Z, p9 y   温婉如志玲姐姐也有霸气的一面,深咖色漆皮沙发背景,黑色超短裙,好身材暴露无疑,一双洁白的长腿,美的不像话。% P& l/ p% d' `, W% k) L! \! d
  
0 Z& U: @# U6 T! U# E9 B   不知道这张当年霸占各大网站头条的图片大家还记得否,志玲姐姐真是随便晒个身材都能上头条啊,心疼汪峰一分钟!, S6 U* \! `; v9 q- d2 u, m; j( b
  
  M, W5 w" O4 X- h   同一身装备,不同的角度,正好衬托出一双长腿,最大限度的将腿露出来。这腿优小美给100分!
7 s' p0 R- w- I; `: y   大长腿代表:何穗
4 n$ {+ F8 c( x: S: l   标签:大势超模、比白人还白、仙姑; v( s7 q5 t  o+ g8 n9 D
  ' ]; j' m4 t4 X! x$ B! ]. B. I
  眼前这具美好肉体可是有着“宅男女神”的称号,别以为人家何仙姑就只有胸前四两,美腿才事真吸睛。+ {! u6 i2 [; O
  
. ~1 q4 e0 f& ~2 G/ W$ R4 {   通体透白、颜美腿长,优小美作为直女到这里都需要干一杯开水平复一下心情...& @6 b* P: R$ t( w- o5 e* E& N
  - A5 c) Z& P+ c. {6 G% M& v
  何穗是继刘雯之后第二个登上维秘大秀的东方超模,国际超模的地位可见一斑。8 m0 D$ T: h, k' L, `* a7 e
  $ m% y& l! x  x9 U
  当然,大家对仙姑印象最深的就是那一身通透亮白的雪花肌。
3 s( N9 _) k0 v  X' k$ H   9 f7 F0 `/ }" s9 T
  到底有多白?真的是比白人还白!跟她合影也是亚历山大,稍微一美颜,仙姑姐姐就过爆了...5 T$ g* L, X! j3 O  C9 x/ \; H
  
5 s' P: l9 u& y$ f6 S   何穗也开始尝试跨界转型,在电影版的《何以笙箫默》中扮演模特萧筱。电影实在没舍得买票去看,演技我说了是不算,但这腿咋看咋顺眼!& s" \% B! J; ^6 Q( ]7 ~
  + G- _, a8 s/ o. \* H+ e* D
  电影《何以笙箫默》发布会上8 W3 {9 J8 O7 m! e1 |
  之前在跑男里的亮相也让她圈粉不少,这大长腿实在霸气啊!, b7 v0 {% X, c% F! O
  5 ?8 n; `+ I3 |, y
  来,再感受一下。
" H5 T; J/ A5 U   
4 Y* G" U5 [4 d, N! Q5 I( u   所以,这是一篇纯纯的仇(tian)恨(ping)文?( o0 H2 W/ Z5 Z3 f2 i5 a1 P
  
- [( M, B  C. a) v$ o6 |) f   美腿修炼指南
1 z$ [* b* ^/ C. H   光光舔屏羡慕帮不上任何忙,人家也不是出娘胎就大胸大长腿的——好吧,基因也很强大。现在天气也没之前那么热了,不如趁着现在修炼自己吧!
2 z& m/ Y9 j3 N2 Y   
( o. X8 g, F* x9 h9 }8 ^   何穗虽说自己一直很幸运,确实条件得天独厚,但是如此完美身材也跟她后天的辛苦保养分不开。
  {& O* |# z9 k5 P. B. M   
* f9 m0 T( P9 W" ~5 {& L8 |   所以不要再自我催眠了!也不要再窝在沙发上一动不动了!快起来做运动,修炼你的美好肉体吧!$ m& J3 I  U8 G; o3 o1 D
  动作一:臀桥
1 A: `8 P. n; Y8 T/ O4 ~' M- R3 N   ) P2 {4 B( X! B  _* p2 C2 H& X
  身体平躺在垫上,双手掌心向下平放于身体两侧,屈膝成90度,两脚掌平踏于垫面。收紧臀部并腰部上挺,使身体成一条直线,在最高点默数到5,再慢慢放下,记作一次动作。0 E/ q4 R3 x( L% O" S' C4 P- \7 ~* O
  动作二:相扑蹲) U5 B2 R# Z; F3 q
  
5 h* z! @$ L  x+ g1 j   首先双腿分开,大宽距,收腹挺胸(手持哑铃壶玲),然后将重心慢慢往后移动,想象背后有一张椅子,身体慢慢地向后坐。与此同时,身体微微倾斜。整个动作保持2秒后,再慢慢站直。初始尝试深蹲的人,不要强迫身体做到最标准的状态,做到自己的极限即可。
' r- s  [6 `9 x2 ?9 D# w( q   动作三:箭步蹲
8 K7 p9 d0 c) `8 h6 b9 W! A   : M* S( R9 q' G9 l" Z6 u6 {
  站立,两腿前后张开,前腿屈膝,大腿与地面平行。后腿蹲下,但是腿膝盖不着地,脚不要外翻,腰背挺直,目视前方。然后站立,前后腿交换。重复动作,30秒一组,一次2~3组。
5 H% a- y: ?& _: @4 q# S   保养忽视率最高的区域,文末有福利!
$ I* M  G5 r/ d. E. d& }   
* I7 h5 h8 L. t# S+ O   手和脚都是你“亲生”的,整天护手霜涂个不停,就是想不起来照顾下腿脚。穿高跟鞋,长时间站立,久坐,一天下来脚肿胀到不行,不及时舒缓,腿脚就会产生疲劳感。
& |0 t% Q! U, j1 X9 p   一张拯救了世界的足膜
; ?" n" W# z5 o3 [6 m   上班、逛街,双腿就是劳碌命出生,拖着挪不动的两条腿整个人感觉都不好了,想要原地满血复活,你需要一张足膜,它能拯救你的世界。
% C% m, X# B/ N; \2 y1 h   优小美推荐:
+ k% m" K/ S( K  Y  J- J   ! Z8 j4 A7 H& r8 x% f2 s% N  B
  丝芙兰薰衣草护脚膜 26元
- I- O2 K( q% Z: [+ D/ G   深度滋润足部+舒缓疲劳, 双脚更显细腻柔滑!, F- C% o' z# o* T

$ g: `' e7 m  P% V% l7 f2 }$ Z. ]% J- b
内容采编自网络, 不代表北美生活网观点, 除新闻外如有著作权争议, 请联系本站编辑,将立即处理。) u1 l0 ~. a. _, n( U) Q- C2 T
2 D, K7 E  ^. `% x8 s
谢谢欣赏,开放注册,欢迎加入北美生活网。




欢迎光临 北美网备份站 (http://beimeilife.duckdns.org/) Powered by Discuz! X3.2