北美网备份站
标题:
宅男女神都露腿装上瘾!细白长直的美腿必须有
[打印本页]
作者:
心灵的港湾
时间:
2016-8-18 04:33
标题:
宅男女神都露腿装上瘾!细白长直的美腿必须有
女生穿裤装,裙子无非就是一个念头——秀美腿,怎么才能打造一双顶天立地细白长直的大长腿?这就是我们今天要讨论的问题!
3 w' C0 G1 A. `
9 V0 H0 d# \9 d" h
村上春树说,“肉体才是人的神殿,不管在那里祭祀什么,它都应该更强韧、更美丽清洁。”
& `: f0 x' }" S0 X: ^
恩……听上去很有哲理的样子,总之细腰腿长大家都爱,今天优小美就在这里点名盘点一下腿长有罪的“宅男女神”们,还让不让人活啦?
; q o1 p; G! w. [( Q% V
( L) w+ x$ F3 H' _! \
里约有吉娘娘,我们有志玲姐姐
" i' B: F& V$ e5 p9 h& p
大长腿代表:林志玲
3 B" t; o5 W/ k( D9 ]( q- f
标签:双商高、颜值高、人气高
& M2 D( |& x) z1 Q, K" R* ?
* ]4 @7 z: O& t
关于志玲姐姐一直未婚的原因,网上有这样一个段子,因为腿太长,很难配到合适的,所以嫁不出去。玩笑归玩笑,却充分说明了志玲姐姐的身材是多么完美。她注定是人生赢家,无论是长相、身材、家世背景、学历还是情商智商,都是顶配。
6 l4 A2 q' M; t7 Z- _/ g* N& ^
+ T+ c- @, L# A$ s) }8 y4 J2 l8 H% R, t
虽然现在林志玲应该说是无人不知无人不晓了,但模特出身的她现在也已经显少走秀了!
7 X6 P& y; t& U' a
2 O9 P) ~$ \ y3 y5 f: F# K
身为尤物or肉弹or波霸or……,志玲姐姐的标签实在太多,但总之,最重要的一点,要有腿!要有大长腿!
3 Q& {, `8 @! }) r5 e! `* J) L
9 j; ?6 V. K; Z9 r
温婉如志玲姐姐也有霸气的一面,深咖色漆皮沙发背景,黑色超短裙,好身材暴露无疑,一双洁白的长腿,美的不像话。
; `, S; y2 m& f9 U6 u6 X7 m
' l$ i: y$ S7 U2 Y& `$ u
不知道这张当年霸占各大网站头条的图片大家还记得否,志玲姐姐真是随便晒个身材都能上头条啊,心疼汪峰一分钟!
. R- J% S$ d+ |1 F7 T. ~1 m
( h. ?( z, F% `( t; M! f& `( K5 E
同一身装备,不同的角度,正好衬托出一双长腿,最大限度的将腿露出来。这腿优小美给100分!
% t% A8 @" x% k) g
大长腿代表:何穗
2 D8 O2 S0 i9 j
标签:大势超模、比白人还白、仙姑
" p$ i( n4 s+ r! ]: j& L
$ n' ^9 ^' a- |6 M. s ~7 X
眼前这具美好肉体可是有着“宅男女神”的称号,别以为人家何仙姑就只有胸前四两,美腿才事真吸睛。
( Z) R+ }6 O3 O! X
9 ]+ \1 C2 R/ e/ F. d5 j
通体透白、颜美腿长,优小美作为直女到这里都需要干一杯开水平复一下心情...
; m1 {" c7 L' e9 m+ k9 t7 [' Z4 V
4 G0 y; r! o" D9 ^
何穗是继刘雯之后第二个登上维秘大秀的东方超模,国际超模的地位可见一斑。
$ o3 I4 m* `- @7 G; t9 X+ }6 B
2 E5 t- ]* J! O2 T8 s1 h
当然,大家对仙姑印象最深的就是那一身通透亮白的雪花肌。
[. e$ i4 M% i+ Q
8 H$ h( l- }: ~& v* D
到底有多白?真的是比白人还白!跟她合影也是亚历山大,稍微一美颜,仙姑姐姐就过爆了...
1 Q) x- T; G9 d; [0 J& E
7 b0 ~) q j- t
何穗也开始尝试跨界转型,在电影版的《何以笙箫默》中扮演模特萧筱。电影实在没舍得买票去看,演技我说了是不算,但这腿咋看咋顺眼!
3 r7 a- @" W( |1 k
0 d3 A' M/ a- _7 b
电影《何以笙箫默》发布会上
7 x, O, U+ B. [: ?# |. \* R: j& y! Y
之前在跑男里的亮相也让她圈粉不少,这大长腿实在霸气啊!
, c) S; Q2 ] V6 {
1 a8 I) g A" z/ L- O9 I% }
来,再感受一下。
: M! P$ ~: B' V4 @1 g+ o
! `4 V6 C; H7 Y( d4 G$ d9 K: G
所以,这是一篇纯纯的仇(tian)恨(ping)文?
3 }$ I* c4 i6 J* d9 J3 A5 y$ @
' P$ b; ^. p2 w" l7 s2 N- O
美腿修炼指南
! e/ d* }' m, c' ^3 V; J7 K
光光舔屏羡慕帮不上任何忙,人家也不是出娘胎就大胸大长腿的——好吧,基因也很强大。现在天气也没之前那么热了,不如趁着现在修炼自己吧!
( s0 d+ q6 T" k! u5 _
1 _/ n2 w" ]1 Q! ~0 I
何穗虽说自己一直很幸运,确实条件得天独厚,但是如此完美身材也跟她后天的辛苦保养分不开。
# T: H, W8 Z. a* g
' a' i% @5 Q( s) Y+ L" D+ j. H9 Y* [) X
所以不要再自我催眠了!也不要再窝在沙发上一动不动了!快起来做运动,修炼你的美好肉体吧!
. Q# w# P7 i1 z4 H$ }7 z& @0 q( R
动作一:臀桥
" v# f* F, {. F3 G
3 h D1 e0 m2 d# _$ I! s3 W5 d
身体平躺在垫上,双手掌心向下平放于身体两侧,屈膝成90度,两脚掌平踏于垫面。收紧臀部并腰部上挺,使身体成一条直线,在最高点默数到5,再慢慢放下,记作一次动作。
8 N t2 M1 I" l+ J
动作二:相扑蹲
8 z/ Z5 R, u) X# y$ u
1 G: V( b1 L! b0 } K1 G
首先双腿分开,大宽距,收腹挺胸(手持哑铃壶玲),然后将重心慢慢往后移动,想象背后有一张椅子,身体慢慢地向后坐。与此同时,身体微微倾斜。整个动作保持2秒后,再慢慢站直。初始尝试深蹲的人,不要强迫身体做到最标准的状态,做到自己的极限即可。
$ g$ {4 j: W/ n9 n
动作三:箭步蹲
! {! t( r0 X/ w0 V# S
& F% E2 `+ S. @; ?, I6 ~
站立,两腿前后张开,前腿屈膝,大腿与地面平行。后腿蹲下,但是腿膝盖不着地,脚不要外翻,腰背挺直,目视前方。然后站立,前后腿交换。重复动作,30秒一组,一次2~3组。
5 l* [4 D. M6 k" f0 v7 m
保养忽视率最高的区域,文末有福利!
- ~5 z9 x$ G/ H3 l9 z
1 f. H6 v8 A7 J/ {/ n5 u% ^; ~
手和脚都是你“亲生”的,整天护手霜涂个不停,就是想不起来照顾下腿脚。穿高跟鞋,长时间站立,久坐,一天下来脚肿胀到不行,不及时舒缓,腿脚就会产生疲劳感。
1 \; F% [7 X3 `; T' d6 d d
一张拯救了世界的足膜
* a6 ~4 @1 u! w3 q3 p8 d
上班、逛街,双腿就是劳碌命出生,拖着挪不动的两条腿整个人感觉都不好了,想要原地满血复活,你需要一张足膜,它能拯救你的世界。
! i1 V( t F; D% a
优小美推荐:
- i* M+ @5 j z/ `$ V6 z
5 S# \: n9 S0 X0 n3 p3 @) t9 t$ a
丝芙兰薰衣草护脚膜 26元
& T' ~& @+ O5 \$ V- @/ J
深度滋润足部+舒缓疲劳, 双脚更显细腻柔滑!
0 V# M7 M2 O$ H' o
5 R& ]9 O2 n' }: r1 e6 v$ f B
( k, `3 D8 B, P+ |9 {
内容采编自网络, 不代表北美生活网观点, 除新闻外如有著作权争议, 请联系本站编辑,将立即处理。
/ F4 \+ n" s. I7 t) o4 N- ^
6 j+ e1 M# w& v- u: ]
谢谢欣赏,开放注册,欢迎加入北美生活网。
欢迎光临 北美网备份站 (http://beimeilife.duckdns.org/)
Powered by Discuz! X3.2