北美网备份站

标题: 宅男女神都露腿装上瘾!细白长直的美腿必须有 [打印本页]

作者: 心灵的港湾    时间: 2016-8-18 04:33
标题: 宅男女神都露腿装上瘾!细白长直的美腿必须有
  女生穿裤装,裙子无非就是一个念头——秀美腿,怎么才能打造一双顶天立地细白长直的大长腿?这就是我们今天要讨论的问题!5 @8 h6 F/ y! @& S+ Y
  
5 c6 o+ |% }4 \$ ^: w" P   村上春树说,“肉体才是人的神殿,不管在那里祭祀什么,它都应该更强韧、更美丽清洁。”
: m4 P  m0 M3 h& u5 `   恩……听上去很有哲理的样子,总之细腰腿长大家都爱,今天优小美就在这里点名盘点一下腿长有罪的“宅男女神”们,还让不让人活啦?) `, @  X: w# P  G- p1 c( y7 X
  + m! q# l, Q( E: F2 I
  里约有吉娘娘,我们有志玲姐姐
# G$ @; ?9 \4 V7 B% P( m" [1 j0 T   大长腿代表:林志玲9 C) H9 p: M- G6 {" g
  标签:双商高、颜值高、人气高" M9 O$ u7 Z$ E) F% y1 k3 W) \
  1 v8 m: E. D$ L" _
  关于志玲姐姐一直未婚的原因,网上有这样一个段子,因为腿太长,很难配到合适的,所以嫁不出去。玩笑归玩笑,却充分说明了志玲姐姐的身材是多么完美。她注定是人生赢家,无论是长相、身材、家世背景、学历还是情商智商,都是顶配。
+ W! P$ [- g2 ?7 U7 n   : `9 b# @9 a/ p4 j0 U
  虽然现在林志玲应该说是无人不知无人不晓了,但模特出身的她现在也已经显少走秀了!* g9 W, P$ u2 m9 G+ u+ E
  0 J6 `/ G$ [9 z" o9 ?! H. V
  身为尤物or肉弹or波霸or……,志玲姐姐的标签实在太多,但总之,最重要的一点,要有腿!要有大长腿!
3 o9 [# _: e( M     a  m/ {; |, Z* k: s) Q: W
  温婉如志玲姐姐也有霸气的一面,深咖色漆皮沙发背景,黑色超短裙,好身材暴露无疑,一双洁白的长腿,美的不像话。# L! O; N2 g" X* g5 Y$ ^  y
  0 q! O# Z; p+ R% X1 X
  不知道这张当年霸占各大网站头条的图片大家还记得否,志玲姐姐真是随便晒个身材都能上头条啊,心疼汪峰一分钟!
9 j5 W$ j" a9 o4 l5 C   
! `4 m7 _- L( p+ w( b   同一身装备,不同的角度,正好衬托出一双长腿,最大限度的将腿露出来。这腿优小美给100分!
( Y- ]- l( S1 O/ f; E" _) F   大长腿代表:何穗* F  R# J, w+ d9 K* V& z( a
  标签:大势超模、比白人还白、仙姑9 i0 U, {5 P, h+ a3 [( E6 R' N
  : [3 b. |9 C/ ]2 R( A
  眼前这具美好肉体可是有着“宅男女神”的称号,别以为人家何仙姑就只有胸前四两,美腿才事真吸睛。9 ]; J! d0 D% j& X% ?
  
( e* R- V8 M$ g- Y! `2 y8 ]   通体透白、颜美腿长,优小美作为直女到这里都需要干一杯开水平复一下心情...7 F/ a& t! o3 m! E
  6 e3 Q% j: l' P
  何穗是继刘雯之后第二个登上维秘大秀的东方超模,国际超模的地位可见一斑。; e$ d: Z" ~" q' K8 G
  7 G3 M$ O* w7 F+ N% @$ I: c$ o# v
  当然,大家对仙姑印象最深的就是那一身通透亮白的雪花肌。
9 h& l7 N( p7 D$ n  ~   
! [% k# _' U3 f7 a0 R5 C3 N" x   到底有多白?真的是比白人还白!跟她合影也是亚历山大,稍微一美颜,仙姑姐姐就过爆了...
2 r3 P+ J1 K+ n! L   , ^& `( e9 P; @( I6 v
  何穗也开始尝试跨界转型,在电影版的《何以笙箫默》中扮演模特萧筱。电影实在没舍得买票去看,演技我说了是不算,但这腿咋看咋顺眼!9 [8 S: W4 [. Y  n
  - ]5 o. d/ t* g7 t  b  k
  电影《何以笙箫默》发布会上& d0 A8 d# B& `6 o
  之前在跑男里的亮相也让她圈粉不少,这大长腿实在霸气啊!5 m' D/ R3 L/ |9 T  Y( S& T: s$ u4 J
  
/ X# ?" y* m, n( p/ V   来,再感受一下。6 h; q8 V1 p% Y6 I
  ' [+ t2 q" ~  M2 k3 m8 }( `1 i
  所以,这是一篇纯纯的仇(tian)恨(ping)文?) d  X& A2 G. c5 \" W
  
  ~$ I9 m  Z/ T3 Y9 S& {" z4 W, I   美腿修炼指南- c" |8 Q; N, I: S
  光光舔屏羡慕帮不上任何忙,人家也不是出娘胎就大胸大长腿的——好吧,基因也很强大。现在天气也没之前那么热了,不如趁着现在修炼自己吧!! s5 W* N1 a$ e6 q' `
  ( l0 [+ ^- D" R  {; U+ h, t
  何穗虽说自己一直很幸运,确实条件得天独厚,但是如此完美身材也跟她后天的辛苦保养分不开。  v9 e7 g) x% f7 f) v; ^6 S, L
  4 c, J. C. D2 R% {
  所以不要再自我催眠了!也不要再窝在沙发上一动不动了!快起来做运动,修炼你的美好肉体吧!4 S; u3 T4 |; L8 W: F
  动作一:臀桥; ]6 X9 F4 |' Y
    T4 o/ v  |- l* X' Z7 z$ ?$ ?
  身体平躺在垫上,双手掌心向下平放于身体两侧,屈膝成90度,两脚掌平踏于垫面。收紧臀部并腰部上挺,使身体成一条直线,在最高点默数到5,再慢慢放下,记作一次动作。
; n. }- a$ \& L   动作二:相扑蹲2 t. y& v  O, B/ q) F( k1 |/ m1 s  }
  
0 `5 V* W4 l# v  C& b, [   首先双腿分开,大宽距,收腹挺胸(手持哑铃壶玲),然后将重心慢慢往后移动,想象背后有一张椅子,身体慢慢地向后坐。与此同时,身体微微倾斜。整个动作保持2秒后,再慢慢站直。初始尝试深蹲的人,不要强迫身体做到最标准的状态,做到自己的极限即可。( _6 U- F! N1 N0 O* A) _9 a
  动作三:箭步蹲; K' I" P. C- O) U9 o+ F
  ! p8 f( s% y7 j8 C9 b! M
  站立,两腿前后张开,前腿屈膝,大腿与地面平行。后腿蹲下,但是腿膝盖不着地,脚不要外翻,腰背挺直,目视前方。然后站立,前后腿交换。重复动作,30秒一组,一次2~3组。
4 e2 N* A3 G1 M: i) Z4 R+ t& b   保养忽视率最高的区域,文末有福利!  s$ B. r1 ?2 I; [5 c% l; O8 Q8 `
  
, ]( B* h# ]( c% D   手和脚都是你“亲生”的,整天护手霜涂个不停,就是想不起来照顾下腿脚。穿高跟鞋,长时间站立,久坐,一天下来脚肿胀到不行,不及时舒缓,腿脚就会产生疲劳感。' n' Z9 `) k) ]' U
  一张拯救了世界的足膜) F1 g! |+ Z  y5 @
  上班、逛街,双腿就是劳碌命出生,拖着挪不动的两条腿整个人感觉都不好了,想要原地满血复活,你需要一张足膜,它能拯救你的世界。/ k3 `' \3 E& W) }, S1 Q; Y
  优小美推荐:) ~4 M& I2 v6 }
  
( s& H& u# v2 n   丝芙兰薰衣草护脚膜 26元1 w, _- f( e. {% q# e/ b/ s
  深度滋润足部+舒缓疲劳, 双脚更显细腻柔滑!
' J8 Q$ `) q6 D: ~. H) F+ x$ O& q. _9 U7 H" C
) b7 ^% ~& C) ^2 J
内容采编自网络, 不代表北美生活网观点, 除新闻外如有著作权争议, 请联系本站编辑,将立即处理。4 H* ?/ O. K4 U4 L  D) J: n
; N$ A1 m$ D' }+ w
谢谢欣赏,开放注册,欢迎加入北美生活网。




欢迎光临 北美网备份站 (http://beimeilife.duckdns.org/) Powered by Discuz! X3.2