清晨的Alta Lake湖面起着一层薄薄的雾气,湖对面的Whistler和Blackcomb两座大山的山顶被刚露出头的太阳照亮了白雪覆盖的山顶,半山腰则挂在一圈云带,那山色之美,语文不及格的我真是无法形容,大家有机会还是亲自来看吧。6点45分,一声炮响,男子职业选手下水开赛。(当天女子职业选手都在Ironman Lake Placid赛站。)6点50,业余组选手下水。今年加拿大铁人赛也采用了滚动出发的下水策略,就是大家按自己的预计时间(实力)来排队,60分钟以下的排在最前面。我去年在Ironman Muskoka游了1小时10分,所以这次游泳的目的很简单,就是要破1小时10分,于是我站在了60-70分钟这个区域了。
出了帐篷就奔去取我的自行车,停在第一排,很容易找到。推车往外跑的同时打开了Garmin Edge 520车表。自行车/180公里/05:46:34
骑上车后,从Rainbow Park去Hwy-99这段路上上下下还很崎岖,骑得也相对保守,但是上了Hwy-99后就开始进入真正的比赛骑行状态了。从Alta Lake到Whistler村基本都是上坡,速度也不是太快,但是过了Whistler村后就是大下坡13公里一直到Callaghan Valley Rd。途经Creekside是看见娃们在路边,于是喊了一声挥了一下手就飞奔过去了。
拐上Callaghan Valley Rd就是11公里的爬坡到奥运公园,爬坡开始没多久就看见职业组第一名(Andy Potts)超高速冲了下来,几分钟后几个pros排成一串在往前追。这个上坡难度不小,很虐很美,左手边远处就是白雪盖顶到大山,照片照出来很美。到山顶后掉头冲下坡,真正考验技术的时候来了。如果不能高速控车,这种崎岖的陡坡就只能扶着副把带着刹车冲下去了。我则是趴在aerobar(休息把)上已高达70公里每小时的速度冲下去的,只有个别特别急的弯道把手扶在了副把上。回到Hwy-99后就又是十几公里的上坡回到Whistler村。经过Creekside时又跟路边娃们打了个招呼,小老三好像也在喊爸爸加油。