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标题: 72款美味“卷卷菜”,卷出万种风情人人爱 [打印本页]

作者: 蜻蜓点水    时间: 2016-8-10 02:05
标题: 72款美味“卷卷菜”,卷出万种风情人人爱
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“卷”真是囊括各种美味的极好方法,卷饼、紫菜包饭、蛋糕卷……都是将各种美味聚集一身,一口下去,所有的味蕾都被卷走了,下面小美就给大家介绍几款各种风格的美味“卷”~
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茄汁菜包卷
' x: l3 F8 ^: V图文 |飘雪厨房
娃娃菜虽然营养价值和大白菜差不多,但口感甘甜更鲜嫩,再把馅料包裹在娃娃菜里蒸熟,外面浇上一层茄汁,酸酸甜甜、荤素搭配、营养美味。
原料:
8 p& B; v3 o& L# n娃娃菜1棵、肉馅200克、干香菇5个、胡萝卜30克、油适量、盐适量、料酒适量、番茄酱适量、蚝油适量、葱姜适量、水淀粉适量
7 D2 T: S2 p0 e# g4 d3 E做法:. i* v. ~% L7 R, W5 V; ^# H3 G

* {. E) ]4 k1 g! U, u2 _1、娃娃菜对切,剩下叶子部分, n- P; l, R7 t, m/ x% B8 J8 x
2、干香菇事先泡发好挤干水分切细丁,胡萝卜、葱姜切细丁2 ]! a4 E0 `( P9 D* C% q6 y4 r
3、切好的材料放入肉馅中,放料酒、盐、蚝油、香油拌匀6 O/ k* Q$ F. D0 e3 K. S0 j' ]

3 a3 [( E' i4 k# b6 s, h- E4、菜叶和香葱叶放入开水中烫软捞出,滤去水分
' P0 S) B, @2 X; a7 S) j5、取一块菜叶,放入馅料
6 f/ ]! ~1 L+ J) B( Y8 ^9 L8 b6、包起,用葱叶扎住
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7、全部做好,放入蒸锅中蒸15分钟# L3 M% v% k8 `- E5 C' q
8、锅中放点油,煸炒剩下的馅料(如果馅料正好包完,就直接用番茄酱调汁就行)
/ ^; H: m( a( }* I0 G# ~6 @- M5 o9、倒入入蒸菜包卷时盆里多出的菜汁,放盐、糖、番茄酱
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10、再倒入水淀粉勾芡。把汤汁浇在蒸好的菜上就行了。
! w- ~. y# C! [. i7 t7 e小窍门:( B6 p0 a* b2 w; \+ U& K+ h* w
把菜叶和香葱叶放入开水中烫软就行。如果馅料正好包完,就直接用番茄酱调汁就行。蒸菜包卷时盆里多出的菜汁不多,所以再放点水淀粉勾芡,汁水不要太少哦。
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腐皮春卷, V3 V+ D$ K* ^2 U
图文 |零零落落2011
8 G( \% ]. [% w* f  I$ V6 g原料:
, q4 d- u# T6 t& W9 C  y干豆腐皮2片、猴头菇150g、牛肉350g、料酒10毫升、老姜2片、烤肉酱110g、干淀粉10g、植物油10g
1 F. j& E/ J! y8 s8 y做法:
, B. [5 f* \. j+ s& {) c1 Q+ b& T' k! _' z) K3 w. R$ @
1、备好食材:干豆腐皮、牛肉、猴头菇、老姜、烤肉酱;
4 |9 B" U, u; b, {# P) S2、干豆腐皮用适量清水泡发;
% x5 L$ M& Q, q# p3、牛肉、猴头菇、姜片剁碎后,混合;我使用的猴头菇是免洗免泡发的,如果使用干猴头菇需提前泡发;
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4、调入适量料酒;* J# C! [+ i' m$ s
5、调入适量烤肉酱;如果没有烤肉酱,也可调入适量生抽,蚝油,白糖,少许植物油,盐;( J2 A* ]0 I7 `- F  }0 E
6、将调料同肉馅搅拌均匀,腌制30分钟左右;
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; a# F5 D  f# t) l2 y7、泡发的豆腐皮洗净后,切成抄手皮大小的方块;
0 @% Z. d+ x. \' `' _# g( U8、少许干淀粉同适量清水混合,搅拌均匀,调成较为浓稠的淀粉糊;# E" `1 Z& ?8 {0 P
9、将豆腐皮铺在案板上,铺上适量猴头菇肉馅;从一头卷至另一头,封口处抹上适量淀粉糊,然后将收口处放在底面;
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10、这就是腐皮春卷的生胚了;
7 c5 [5 O) K4 Z% M7 X11、电饼铛刷油,启动“预热”程序;
0 k, m) K4 R! [* F' y3 G8 ]12、预热完毕后,放入腐皮春卷,收口处放在底面;
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6 E1 M- `4 x* c# Q  j) I13、启动“肉饼/锅贴”程序;
6 e* a! a( @6 x7 @' X14、程序结束后,观察腐皮春卷是否做好,如果不太熟,可翻面,再启动“大饼/馅饼”程序;
, {- Z2 z( _) s* \! p& }15、鲜香味美的腐皮春卷做好啦。
2 p# b# N# `# L小窍门:
& [0 ^4 |2 X# z  E7 {+ K" M1、我使用的猴头菇是免洗免泡的,如果大家使用干猴头菇,需提前泡发;5 B9 v2 H* x2 r* x
2、如果没有烤肉酱,也可调入适量生抽,蚝油,白糖,少许植物油,盐;2 _9 u/ ]! X+ g
3、如果没有电饼铛,也可使用煎锅;3 p/ E5 Z: ]. R) |& ^
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奥尔良烤鸡腿卷
5 p3 B* V$ h( V$ q( R( S9 D+ ^/ |图文 |youhaha
+ o2 @- ~* m" r; V原料:6 I; m- J' K3 G& V8 @# K
鸡腿三只、烤肉料70克、清水70克# @1 L: U! ~9 c# O
做法:
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7 F, s" z8 d$ m1、准备材料+ [" @8 z$ ~! E% E- U
2、烤肉料一包70克,倒入调料碗中,加入清水调成料汁& R  j- @  a- }% G9 R
3、鸡腿剔掉骨头,放入盆中,加入料汁,让鸡腿肉沾满料汁
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; o! p, S& O/ H. u( z' A+ _4、将鸡腿肉皮朝外卷起,用棉绳扎紧,放入冰箱冷藏一夜
' I3 m' L/ J6 }! D. a( j" E5、取出腌渍一夜的鸡腿肉,摆放在烤盘上7 b2 r9 `  t9 X! Y; M3 `5 ?
6、烤箱以上下烤(大温幅)方式,上下管均设定200度,按启动开始预热,预热到位后有提示音,根据提示放入烤盘于烤箱中层,实际烘烤时间40分钟,烤20分钟的时候,取出烤盘,在鸡腿表面刷上酱汁,放进烤箱继续烘烤;
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& A: I9 T8 w" a. C* i; f3 K7、到时见后取出烤盘用牙签扎一下鸡腿肉,有汤汁流出,表明已烘烤到位,烤盘中的大蒜是随手放的,烘烤过程中可以打开炉灯随时观察鸡腿卷烘烤的状况,若感觉上色不够,可随时调整上下管的温度,非常方便
( C" g) w: O) \8 N) \8、成品图。! E/ W4 d7 D: S+ M9 K/ a+ L
小窍门:
5 p. x. R3 j8 C0 M, S' Y4 {1、鸡腿卷不好入味,卷起后放冰箱冷藏一夜,是为更好的入味! K4 {' G4 K$ X0 l! T
2、趁热切片装盘即可,搭配蔬菜一起食用
+ T# _9 ]: f( }/ ?, _7 I* N7 d● ● ●! D9 D) L7 _' Z+ P0 l

: }0 g( J. k4 ?2 \, k9 u黑米黄瓜卷
1 E0 f# b% ~: x7 u2 s+ I' ^黑米80g、红粳米80g、粗粮80g、黄瓜1根、肉松50g、沙拉酱2大勺
5 z7 N, `2 N* U; O做法:- ?! V) j# P! \$ ~
& @0 ]) c- y; m2 K4 ]) e
1、备好原材料:黑米,红粳米,粗粮,黄瓜,沙拉酱,肉松;! O) v2 D* X& |- W
2、将黑米、红粳米,粗粮淘洗干净,放入电饭煲内胆里;
9 Q" T1 Z% ~& A, k: D' q- G7 @3、加入适量清水煮熟,稍稍冷却备用;8 O& F4 I. |4 u& L* g# z
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4、肉松与沙拉酱混合;
6 p5 Q) P' w" y  @, ]5、搅拌成膏状;
7 o, U9 @$ n/ ^1 u9 P# u6、黄瓜洗净,用淡盐水浸泡片刻,再次冲洗干净后,用削皮器削出长片状;! p& T3 }1 [( p( D& F* R

1 F/ d- R7 B" e3 e) N7、将黄瓜片平铺在案板上,黄瓜片上铺上粗粮米饭,建议两端不要铺满了,否则不好操作;. }2 g4 O7 ]2 \9 s# F! I% S
8、铺上肉松沙拉酱混合物;8 W+ b, U( Y: f9 F. U
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9、从一头卷至另一头即可;. v3 J" }! w$ p* T" E' Y
10、装盘开吃。
8 R& _$ ?. }# _1 ~5 y% s( z! S小窍门:
: `! b) M. M, \- w( R1、黄瓜尽量挑选又长又直的;
8 c: F: E3 s( [  ~; s% H2、黄瓜片上铺上食物时,建议两端不要铺满了,否则不好操作;
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0 S) o; a' e! e8 A; s' ~3 `奶香热狗卷馒头" p& u( V2 O  X/ ~9 d( [+ U* q
图文 |给宝贝做的饭
  D- Y# q7 f+ I9 y原料:& ^3 E  C' E5 o+ W2 X8 v! N/ b. ]8 K
面粉500克、牛奶265克、酵母粉5克、油10克、糖25克、烤香肠9根1 r- O7 N' \1 Q8 t" k
做法:
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1、先将牛奶、酵母混合,再将所有原料混合,揉成光滑的面团,放在室温下醒5分钟。
2 E" c* t6 x. i' T2、烤香肠室温下解冻。! v# d' x# c4 [/ L  o; g6 ?5 y2 ^
3、醒好的面团再揉一下,搓成长条形。
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4、等分成9份。
" G  r+ z! ^1 G: t: h! p5、取一小份,用两手不断的揉搓面团,排压出空气。
& {- M( Y; I' k6、再搓成细一点的长条形。
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7、将长条一圈圈绕在香肠上。
0 Z6 H6 t* n6 l1 ~8、头尾部粘紧。生坯就做好了。胖乎乎的很可爱吧。& y0 S0 I  ~" ^  j* x' }9 f! N9 y
9、将生坯放在室温下进行二次发酵。
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10、待发酵至二倍大后,锅中放入冷水,将生坯放在刷了油的蒸格上,上汽后中火蒸20分钟。熄火后停5分钟再打开。
. U3 L) O! ]9 C3 z11、嘻嘻,看着这一个个的胖乎乎的,又暄又软,又香又白的热狗卷馒头,还真有成就感。8 k& Y9 ]- g& W, j4 i9 P5 B4 N2 u

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# d" d8 T# N/ j  S夏天吃鸭肉,补身祛湿热 附:39款做法2 _3 Z+ H& J" k% a( N$ P5 B7 _

1 X$ b0 E/ P! j  q1 c6 t, m) ?苦夏不用愁,36款清新美食给你好胃口7 y, m7 s1 i0 V4 j0 ?2 Q0 W

: D6 B3 Q2 o7 e: y, X2 X* v( p● ● ●2 @5 s5 y8 M2 w$ I( M
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