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标题: 你的失败,原生家庭不背这个锅 [打印本页]

作者: 轻描淡写    时间: 2016-8-7 21:33
标题: 你的失败,原生家庭不背这个锅

8 p; n- L+ M4 p3 ^- I! ^7 X听过这样一个不像笑话的笑话:
' u, _, |3 R- m; Y1 W8 N* K甲没车没房。+ k- |6 @0 d9 F7 x% b6 t
人问他:“为什么不买?”
' c5 d' e6 m# ~/ X  I答曰:“家里没钱。”* b& X/ c9 V# g7 l. u0 L
“你都40了,咋就没点积蓄呢?”9 V! f8 g8 B0 Q! g: u1 h
“因为我父母很差劲……”
( }+ J) V, q8 {% {7 w“你父母和你有什么关系?”% A9 W; L7 \8 d$ o
“原生家庭会影响一生你不知道啊?”
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' E' \( X$ [5 }! U0 l乙35岁了,还没有结婚。
! D2 {9 M7 V/ S人问她:“为什么不结呢?”
+ Z, [4 I# e' u1 n答曰:“因为父母天天吵闹,双双出轨,婚姻太失败,心里阴影太大,对长期亲密关系充满恐惧……”
$ B& t& \# |, @7 j+ t1 D9 r  K0 j“可你已经长大了呀!”
9 F% o  P, U6 ~" Y- u“是的,但我的内心,还是一个孩子……”6 v+ N0 o1 K, V7 O& m% _# E
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丙呢?: \7 h$ S8 s& A' G! y/ J
天天做发财梦,技能跟不上,资源也没有,结果被骗到传销窝中,洗脑后,把一帮亲戚都骗了个遍……
  a0 n2 w) x7 }& f9 x几经周折,救出来后,人问他:“为什么做传销呢?”3 @0 I* X, T, |2 W: o/ f3 P
答曰:“因为我父母望子成龙。”6 _0 Q1 d" H5 c) u: N/ s5 J& Y6 t
“可你父母都死了,并且,他们也没叫你去做传销呀?”& _5 X- V' x8 ^, g1 R! f6 S" n
“他们虽然死了,控制却还活着!”
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# Z( H# l2 `' E这一串事例,好像并不好笑,因为,太真实了,也没有夸张变形之处。
( @( r3 s, J4 ~! Z! J6 m$ I  f; H但不知怎地,我当时听的时候,却是笑得不行,笑到后来,就觉得:- q( k& w+ [/ u! \/ B
巨婴太多了,妈宝男无处不在,在面对人生困境时,虽然已经成年,却学不会站起来,对他人说:“我做的,我负责!”- o: W; }/ c$ ~8 i4 }
而是躺在困境中,苦心孤诣推卸责任,对世界撒娇耍赖:“都怪他,都怪她,都怪他们……”
7 b/ y4 U. p7 W9 [% {% y这未免就太幼稚了。
2 z# A! k6 v+ }; l% F一辈子寄生在原生家庭上的,都不是真正的大人。
+ g. H( j( ~6 R% G; X) b只有开始明白,脱离原生家庭的那一刻,人生,就不是别人的人生,困惑是自己的,喜乐是自己的,荣光是自己的,阴郁是自己的……一切都是我们主动创造的,怨不得任何人。$ ?# g5 }1 i+ b* [4 n" i
如此,成长,才会慢慢发生。
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我写过许多关于原生家庭的文章。; c8 ^) T4 p5 M" E
亦承认,它对孩子的影响非常大。
4 k7 w8 r% w( {6 B4 Y但我得说,我们不是一辈子活在童年的人,我们会进入青年、壮年、中年、老年……8 O% p9 s2 Q" m3 d+ p' M$ R
而在这些阶段,父母的影响,会越来越弱,越来越小。& F5 @0 h6 v0 Z# b- p6 p
以我自己为例。
6 a- T* H& x2 t% O6 a5 z出身底层,整个童年都在赤贫与暴力中度过,理所当然地,从小到大,我都极其自卑、缺爱、情绪化、外表刚强、内心脆弱……
" H" `" g7 {' T: ^9 u这些,都是由原生家庭衍生出的问题。1 [# e' ~8 P. |  }7 ~
所以,在婚恋中,会习惯于单恋、暗恋、被疯狂追求……等一人在场的苦恋,而不是勇于追求;% I& M2 e. h% Y% {* Z8 }- _" ^
在与人交往中,会不自觉地退却,处理不了复杂的人际关系;
: {$ P. F( K  n) P5 _# \  Y( U在自我认知中,会不自觉地自我贬低,因此,他人的中伤,会轻而易举地,让我陷入痛苦。因为,这印证了我对自己的鄙夷……
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) |7 ]* j0 X! H6 Y$ [有救吗?+ d& C* B# E$ E  P
当然。2 l# ?& [! @3 {0 a3 Z
人可贵的地方,在于有自我学习能力。8 M0 W8 i% j& x) v! }+ ~
人伟大的地方,也在于,我们能通过自我学习,慢慢地,缓缓地,一点点地,松动原生家庭带来的魔咒,恢复健全的自我,再给予他人以真正的爱。
" P7 C$ t' R* a% ?, k0 F1 ^后来,开始读书,开始写字,开始学着理解……) |' b6 w* d# g. Y1 x5 p- f
在这种努力中,与母亲的关系终于缓和。
3 p, T* G0 y+ I而某些看似不可解的性格问题,也开始一天天好转。
2 q6 ?* s6 T9 v1 [0 e$ [7 l原生家庭的烙印,不是恶性肿瘤,充其量,只是一场漫长的炎症,只要施救得当,就可抑制坏细胞的漫延,甚至使之逐渐减少。
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2014年在成都,周末的时候,去参加一个讲座,见到冉云飞老师。  n) k1 `( m  I6 Y2 k, ~7 x
讲座接近尾声时,他提起自己的原生家庭,一个残缺的、苦难的、充满血泪的家庭。
1 I3 h9 m( |7 I% b因涉及他的隐私,我不便说太多,总而言之,我听得瞠目结舌,无比震惊,同时也奇怪:为什么这种家庭的孩子,还能顺利地长大,并且长得还不错?
9 }2 P: w$ |+ C8 A, b其实很简单。. W! d# W  h: z; p- e
在他能独立求知之后,开始修习大量心理学,自己给自己检查,自己给自己开刀,自己给自己缝合,自己给自己开药……
5 h/ R3 U" J+ ^& k0 ^至如今,已经野蛮生长为一名著名的“土匪”。
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而我最好的朋友可二,同样拥有一个支离破碎的原生家庭。
7 B, Y$ i/ r6 o* X, k在他10岁时,盛夏的半夜,他的叔叔——亲叔叔——用炸药,埋在他们的墙根下,点燃引线,炸毁了他们的房子。当时全家人正在安睡,父亲、母亲、他、弟弟……
+ F' l) p% [* O6 a谁也没想到,那样静好的夜晚,一场爆炸会突然发生,摧毁了他们安稳的生活。! k' q% {6 {1 `6 o# O
万幸的是,人没有大事,大家从废墟中爬出来,除了少许皮外伤,没有人缺胳膊少腿。
. i" l: {" N  A. \只是,叔叔自杀。: i5 ?# r* t' U$ x- S
父亲从此疯了。" U4 z. k2 q6 w
在可二大学毕业之后,弟弟失踪,十年不知音讯。
3 ]2 _& f/ i# o. O3 V4 \在这样的家庭中长大,遭遇了这样的噩耗,他的精神创伤自不可免。0 C  b! D( R% G
但是,可二是我见过的,最聪明、最博学、最有趣、最通透、最有灵气也最接地气的人……没有之一。0 L" s/ ?- x. s' t" |9 _0 _
我信任他,爱他,并且崇拜他。
9 x" J% Y( j5 q* G+ w: x0 f1 v我曾对人说,即使全世界都对我恶语相加,只要他说一句:“傻姑娘,你已经很好了!”我就可以放下一切怨念。
% v/ o0 e+ r' |# E! P; k; W' c他是怎么样做的?
' x7 e; y1 \( f3 m读书,读海量的书,自己将自己了解得跟个透明人一样,然后,和自己的躁郁症和平相处,状态好的时候,创造一切机会去工作,去改变……0 p. Q9 D$ d7 S' _) S
我认识可二将近十年。
! E( j" G6 E) ^+ o' W十年里,没听过他一句对原生家庭的抱怨。- J  X( m2 J4 F) I7 ^8 G" m6 }
没听过他指责疯癫的父亲只字半言。
# s) {1 w5 j, q& ^" T相反,我只听过他说:他们又不可能完美,我怪他们有毛用……
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投胎我们无从选择。( b7 K: a& s- B# E& P, A' |- `
这是不可控的命。
0 |  B: _; ^4 Z8 L, f但什么样的生活,我们却可以创造。
, @) m# R2 F# X( z) O4 ]这是可控的运。
  {) B2 f+ [3 ]& t! m假如你此时还未成年,必须靠原生家庭抚养,那么,抱怨父母,我们无话可说。) @9 z) h' F* l
假如你已开始独立,那么,请记得:从此以后,能负责你人生的,只有你自己。
- d7 ]( P. K3 \3 U) ~- e4 w1 q  _如果失败,先找自己的原因,不要让原生家庭来背这个锅;4 H! M( E8 w: B; u1 C4 h
如果抑郁,去看精神科医生,不要窝在床上恨老爹老娘;
* q6 }, r& @+ j# u; X" O$ |# c如果不快乐,去交朋友,或者阅读相关心理书籍,努力疗愈自己。
+ S4 K/ R( C( u$ G) J& _人生不是线性的因果关系,它是非线性的,你可以通过自己的理性,高度的自律,大量的付出,去创造出你自己的故事。
9 D) q! d- Q7 {7 Z9 Y4 C. ?这个故事的书写者,是你,而不是其他人。. T' N/ G* M3 F1 Z* T* N9 t) e. E: ?9 [
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最后,想讲一下安·邓纳姆。
# R/ `! m0 n3 \& K5 ^2 Q她是奥巴马的母亲。
) I% {' V. E* y0 @) k2 L2 u18岁,遇见巴拉克·奥巴马,生下连任两届美国总统的奥巴马,第二年,二人分手。
+ l  U: B5 C  Q) x: m8 q- @她独自带着奥巴马,重新返回校园。. `1 U, H. S  ^
后来,遇见来自印尼的罗罗·苏托洛,与之结婚。
, P% {$ G! Y/ Z4 D几年后,再次离婚。
! Y$ N% ?+ G7 o+ [( t2 }: X! S( @婚姻动荡,生活窘迫,一生漂泊。
4 k: l# O2 n9 d5 ?& l但是,成年的奥巴马却没有怨恨母亲,他在自传 《来自我父亲的梦想》中写道:
在我的生命中,她(母亲)是独一无二的永恒。7 b0 F2 J/ U) g% g# C9 }5 S, ]- b
在她身上,我看到了最仁慈,最高尚的精神。" Z5 M8 i1 j* z! r' h
我身上的所有优点都源于我的母亲。
2009年1月20日,奥巴马正式接任美国总统,成了美国历史上的第一位黑人总统。
  j. c- l" b' @3 F  S: {3 @1 l我想,他之所以能成功,原因有许多,外界的、时势的、资本的……但归根结底,还是在于,他超越了出身,不仅没有沉沦,反而从中汲取力量,变得坚韧、自制、理性、智慧,又极富同理心。4 ]8 c, {0 K2 ~6 i# x
这一切,都是他领导魅力的主要来源。0 |. R% J6 y' ~" {9 v( u
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原生家庭会影响性格。4 ^/ l: N3 w9 _) c/ O6 ?* N; t
性格会影响命运。2 L9 {  s4 `0 [2 o
但是,真正的意志与理性,却能通过改变认知,改变行动,继尔扭转命运的走向。
& S7 U& P- i! _# Z如果此时此刻,你正处于原生家庭的阴影中,爬不出,挣不脱,洗不掉……
$ A5 X& p( Y- A; L5 j2 H8 w0 X  r9 J$ K那么请记得,我们的性格,不止来源于父母,还来源于教育、环境、友人、师长、各种相遇相知……最重要的,是来源于自我学习。
) s: V! A/ ~! }" x所以,好好修炼,好好学习,逐渐强大。* z% D& Q- S. g) ^4 b
强大,不是指你有多厉害,而是指你有能力去选择。
7 D  I# c- G# T% ^有选择,就会有自由。1 m% J8 X9 N9 P9 N8 T
有自由,就会无怨气。# D9 V7 [/ o9 x: G
无怨气,就会有悲悯……+ f6 n% c1 I1 H0 A' }( o
然后在那更宽广的地方,你会认清一件事:父母不可能给予你所有,但你,可以给自己想要的一切。
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当然,如果你的家庭,给予你的创伤实在太重,那就另当别论。该报警就报警,该看精神科就看精神科,该看心理医生就看心理医生……* i  Q, N# g( ]' E! Q% m  R2 R
) s# g+ q, ^* R" Q
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