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标题: 家常菜之黄瓜炒火腿肠,超级快手菜,上班族的福音! [打印本页]

作者: 快乐天使    时间: 2016-8-7 20:36
标题: 家常菜之黄瓜炒火腿肠,超级快手菜,上班族的福音!
您会做这道菜吗?自己不会做但又想吃的,那就赶紧来学学吧,简单快手,真是上班族的福音啊!当然有些人会说火腿肠吃多了不好,不过我想说的是偶尔吃吃也不错哦,不把它当饭或零食吃就可以啦!9 N5 D7 i* u' n. F

' k2 Q. w5 D  u【黄瓜炒火腿肠】
4 J) e$ A' q* j0 b用料:黄瓜两根、红辣椒半个、火腿肠两根、姜蒜葱适量0 E# s! T+ `; l* l' \7 d) x
做法:4 D) I' \8 ]& [5 B. G3 e9 C! L+ g
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1.黄瓜削皮洗净切块
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  H  v# h+ ]# R4 ]' z" [. w, r6 T2.火腿肠切片、红辣椒切片、姜蒜葱切成如上图所示
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1 M5 c0 y. x0 t* Q! `. m3.热锅凉油,倒入火腿肠
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4.火腿肠炸至变色,捞出备用0 ]% c4 d+ G; y1 G% p" {
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5.锅中留底油,倒入葱、姜、蒜,爆香6 C2 D) b# ?# P+ m7 z2 q3 h

2 J$ E8 U# S3 _6.倒入黄瓜,翻炒1分钟至8成熟
0 }& J# @# T6 k& V
# L5 w0 X4 @+ F5 @8 y2 m7.倒入火腿肠、红辣椒& W( s5 Q# ?! a2 g3 @7 [0 W$ h

5 o+ s3 O4 K% `' Q+ b8 L1 H8.调入盐、耗油、料酒4 Z: g% R/ |7 X+ S

. D6 C  a( D! S, \, j9.翻炒均匀,直至入味即可
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7 G, x7 C1 j7 X/ I- A, u( h- J10.出锅装盘
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: w' }1 C5 U3 H) p7 }8 j小贴士:% [& y* G1 t) ?: F/ u, I0 Q  A" o
1.一般人皆可食用;
7 w9 J# z+ ~# i0 Q7 k2.孕妇、儿童、老年人和体弱者少吃;' D% w* m1 F' [
3.肝肾功能不全者不宜食用。
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