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标题: 好吃也不会上火的下饭菜,闻其豉香就令人食欲大增! [打印本页]

作者: 轻描淡写    时间: 2016-8-7 20:34
标题: 好吃也不会上火的下饭菜,闻其豉香就令人食欲大增!
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【豉香排骨】好吃也不会上火的下饭菜,闻其豉香就令人食欲大增!
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1 W: B: D$ E1 a2 Y4 C用料:排骨400克,干香菇6朵,青红辣椒,姜,蒜,豆豉,小葱,红烧酱油,植物油
% v  Q1 ^: R( @& Z, v; j4 }腌肉料:豆豉,盐,蚝油,料酒,生抽,麻油,白胡椒粉,姜; @: f2 v8 D9 Z% v$ S  P. ^
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做法:1.排骨冲去血水洗净后,再用清水浸泡20分钟;
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4 q& H# I+ ~- o# i- k$ m/ Q2.干香菇用温水泡发,蒜头3瓣去皮,姜洗净,青红辣椒洗净,豆豉一小撮,用清水搓洗3遍沥干水;3 G9 \7 s: R+ @

# \, H/ A5 c& N3 L4 u3.原料全都切好如上图所示;1 o0 z& h+ [# C0 Y! h
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4.排骨沥干水,加入腌肉料(根据排骨的量增减):豆豉一小撮,盐小半勺,蚝油一勺,料酒一勺,生抽一勺,麻油半勺,白胡椒粉半勺,姜几片! ]7 ?8 I6 S& i

" w/ l* R1 J0 R5 O" u$ A  |5.拌匀;
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6.装入碗中腌制20分钟;5 u5 w3 ~" ?! @

7 a$ C/ ^) K3 z, t) }) P' B7.放入高压锅中盖上盖子隔水蒸,上汽后中火蒸10分钟关火;
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8.能打开锅盖时揭开盖子;. |! g0 n3 l! J1 _+ f) ^) D
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9.炒锅洗净坐火上,锅热后,放入少量植物油,油热后转小火,放入姜蒜炒香;) b# F$ Z4 Z; L& B2 Y! p8 `3 D$ W9 ^

: t, Y$ A. }0 R5 `8 l' U10.放入香菇,翻炒均匀,再加入少量凉开水,炒至汤汁收干;6 T# z4 R+ b$ J: R+ N+ s

( m/ ~8 ]2 o' w# ?" L* |11.倒入蒸好的豉汁排骨,炒至汁还有少许时;& R8 l# l+ |) I% ?/ h$ ]

; [9 g. y# y( [8 I1 ?, p5 u12.放入青红辣椒,半勺红烧酱油,翻炒均匀并收汁;
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13.撒入葱花,炒匀即可;8 a$ ^+ ]2 V2 F% S- f. ~
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14.出锅装盘;# K. w( S( o0 S) ~8 r! K6 c) i

2 K+ R: N: [, V* L2 l& z' P+ W骨头里都入味了,豉香浓郁,甚是下饭。
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