好久没吃到家乡味的肠粉了,偶然在美国人超市见到粘米粉,太高兴了,以后做肠粉蒸糕,就不用千里迢迢到华人超市买了。为了验证一下美国人的粘米粉品质,特地做了肠粉,效果很好。这次做了斋肠和牛肉肠,一并介绍。
原材料-粉皮 粘米粉4汤匙 菜油1汤匙 玉米淀粉1汤匙 水12汤匙
原材料-馅: 水发云耳1/2杯 水发金针1/2杯 罐头竹笋1/2杯 水发冬菇5只 腌渍牛肉75克 香葱1根
操作步骤-斋肠: 一、把冬菇切成块、云耳摘成小朵,把水发云耳、金针、冬菇洗净抓干水后放入锅,开中火,煸干水分; 二、加入竹笋,再点入精盐约2/3茶匙、糖1/2茶匙、胡椒粉1/2茶匙,炒至材料入味,盛起备用; 三、在一较大的碗,倒入粘米粉4汤匙、玉米淀粉1汤匙、油1汤匙和水12汤匙成为粉浆,搅拌均匀; 四、用一大锅,把水烧开,用一方烤盘,在方烤盘上涂一层很薄的油,放入沸水面; 五、倒入粉浆,不要太多,刚好没过底就可以了; 六、等粉浆变得透明,在一边放入炒过的云耳、金针、竹笋和冬菇; 七、用铲子慢慢把馅料翻卷好卷后就可以上碟了,再淋上生抽、旁边伴上水焯青菜、撒上葱花即可提供食用,喜欢的可加少许辣椒酱,很棒的。
操作步骤-牛肉肠: 一、把牛肉切薄片,放生抽1汤匙、盐1/4汤匙、糖1/4茶匙、苏打粉1/4茶匙,用手抓至起粘性,再加2汤匙水,再抓至水完全被吸收,静置30分钟; 二、把粉浆搅拌均匀,不要让淀粉沉底; 三、用一大锅,把水烧开,取一方烤盘,在方烤盘上涂一层很薄的油,放入沸水面; 四、如果担心粉浆铺得不均匀,可用烙饼推子推平; 五、等粉浆变得透明,放一边放上牛肉,堆成长条; 六、再用铲子卷成卷,盖上锅盖,大火蒸5-10分钟即可上碟,再浇上酱油、麻油,旁边拌白水焯的青菜,撒上葱花,正到痺。
成品:
心得交流: 一、成品图里有两种肠粉,有斋有肉的; 二、各种牌子的粘米粉质量可能有少许差别,有调粉浆时先做一盘试,如果太硬,应该酌情加少许水; 三、做斋肠时,馅料应预先炒好,等到入馅料后卷好就可以上碟了,不用再蒸; 四、做牛肉肠时,牛肉是生的,应该在被粉皮卷好后再蒸熟。 五、馅料的材料可以根据自己的喜欢来组合,但做法生熟料有别,如做斋肠与做牛肉肠,,牛肉肠就要多加一道蒸的工序了。
谢谢!! |