61 岁的她 从心态到身材都如 25 岁般年轻火辣

　　你有没有想过，当你 61 岁的时候会是什么样子？

　　我从未想过这个问题，直到看到 Yazemeenah Rossi。

　　Rossi 今年 61 了，和大多数女人一样，她也是两个孩子的祖母。但却从未停止对生活的热爱和梦想的坚持。

　　一开始是被她飘逸的白发和比基尼照给吸引的，紧实的肌肉线条，根本很难相信她今年 61 。

　　年过半百，做着时尚模特，拍大片，接大牌广告接到手软，你羡慕她的生活，觉得上天眷顾她，然而并没有。

　　二十七岁才开始她的模特生涯，又因为 12 岁的时候，头发就自然变白，一路跌跌撞撞，遭遇各种质疑。

　　?还因为不愿意染头发的原因，拒绝了几次好的机会

　　?到了 45 岁人生才开挂，让全世界认识了她

　　61 岁的身材还像二十多岁一样，被问保养秘诀，她说：

　　「我真没有什么秘诀，只是把老掉牙的健康生活习惯，好好运动、好好吃饭认真的坚持下来了而已」。

　　恩，这是真的。

　　坚持天然饮食真不是说着玩的：

　　在饮食这一方面，她有自己的一套。对时尚美食从不感冒，每天吃最原始天然的有机食物。

　　?从来不吃加工、冷冻、微波或低脂肪的食物

　　?每天一只牛油果，每周用菜籽油护发，拿橄榄油护肤，坚持了 30 多年

　　?她说，很早就清楚什么东西对身体好什么东西不好

　　?当看到自己因为坚持吃健康食物变得容光焕发，她会感到很幸福

　　坚持锻炼也真不是空口号：

　　二十多岁的时候就开始练瑜伽，每天雷打不动的花 30 分钟到 1 小时做瑜伽，坚持到现在。

　　?非常喜欢走，每天都会步行半小时以上

　　她说：

　　「不要让锻炼变成刻意和负担。偶尔错过几天，不要沮丧，当你再回去锻炼的时候，你会有新的感觉，这才有意思啊。学会尊重自己身体的节奏」

　　豁达的心态：

　　「到 40 岁，你可能真做不到 20 岁能做的事，那就不要勉强自己。我也不喜欢变老，谁喜欢？不能改变的东西，就欣然地学会放手，跟着时间过好每一天。」

　　?她现在，除了当时尚模特，拍大片，还是视觉艺术家和摄影师

　　?精通英法意三门语言，用几十年的时间，走遍了世界各地美景

　　当穿衣服不用身材和年龄来决定，才是最美的。

　　?谁说性感的迷你裙只有 18 岁能穿？

　　?什么样的年龄穿什么样的衣服，她完全不理会

　　?穿着少女的裙子到处游山玩水

　　好喜欢她从骨子里散发出迷人的魅力。这都源于对生活的热爱，对梦想的执着，和日复一日的坚持。

　　当我 61 岁的时候，真希望能够和她一样的从容美丽。

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