在旅行中，感冒对于每一个人来说都是件很狗血的事情。躺在民宿的床上，头晕晕的，扭动着慵懒的身体挣扎着想起床。这时候多想吃到在生病时，家人给做的可口食物啊。

然而现实往往比较残酷。如果好心的外国朋友发现你生了病，他也许会端上一种神奇的食物，并盯着你吃完它。在有的国家，这种当地特有的病号饭可能会是一道隐藏美食。但在另外一些国家，啧啧，我估计你当时会祈祷自己赶紧病好。

肉丸汤（Albóndigas Soup）

红辣汤（Hot & Spicy Soup）

碎面（Pastina）

如果你想在生病时吃点清淡的，那么来意大利就准没错了。

在意大利人的记忆中，每当生病时，家人都会做一碗用橄榄油、干酪、鸡肉制成的碎面条汤，味道清淡，又极具营养，很能促进食欲。

病人内心OS：有点清淡，没辙，谁让我感冒了呢。一小口一小口吃吧...一粒，两粒，三粒...

俄罗斯

罗宋汤是我们再熟悉不过了，没错，战斗民族就是用如此高热量的食物来照顾病号的。

其实，罗宋汤选用的原材料完全取决于厨师，不过一般来说，甜菜、卷心菜、洋葱、大蒜是必需原料，更多食材的组合能够使本就富含抗氧化性和丰富维C的罗宋汤变得更具有营养。

病人内心OS：味道真心赞啊，简直风卷残云啊，看来我根本没病，就是饿的！

匈牙利

把大蒜剥好，用开水烫5分钟后，放到蜂蜜中闷上1—2周后，就可以给病人吃了。在匈牙利，即使没有生病，很多人也会每天吃上一点。

尽管大蒜属于辛辣刺激性的食物，会刺激胃黏膜，但它能起到杀菌的作用。而蜂蜜同时具有健脾、和胃、养阴的作用。因此，吃完蜂蜜浸泡过的大蒜，不仅能清除胃部细菌，还能更好地保护胃黏膜

病人内心OS：房东上辈子是霍格沃茨魔药学教授吗？我感个冒，拿来的都是尼玛什么东西！不过，我还是得恭恭敬敬的吃下去，嘴里还得说着：“谢谢您，斯内普教授”。

斐济

芋叶椰奶汤（Rourou）

对于岛国人民来说，吃海鲜就像家常便饭一样，所以当你真的生病的时候，他们会拿出整个岛上最传统的芋叶椰奶汤来招待你。

顾名思义，芋叶椰奶汤是把炖芋头叶加入椰奶中煮沸而成，整个汤以甜味为主，搭配上柔软的芋头叶之后，尝起来口感香甜，回味无穷。

病人内心OS：香芋、椰奶、阳光、沙滩...躺在床上都有在海边的感觉，爱死它了~

印度

蒸米浆糕（Idlis）

印度蒸米浆糕是一种起源于印度南部的咸味糕饼。蒸米浆糕的直径大约5、6厘米，以发酵去壳后的黑吉豆和白米为原料，揉为面糊后，再经蒸熟制成。由于淀粉经发酵程序被分解为较小的分子，蒸米浆糕更容易为人体所消化吸收。

在印度生病时，房东很有可能亲自为你做这道面食，主不过要提醒你：那个酱要慎食，别问我怎么知道的。

病人内心OS：吃吧，总比端上一碗恒河水强。

菲律宾

这种鸡肉粥做起来很方便，煮时放入姜、鸡肉丁，有时还会用生鸡蛋、青蒜和大葱做装饰。这道菜一般在菲律宾的街边小摊上出售，也经常被用作照顾病人。

病人内心OS：看着菲律宾小黑哥端上来时，真挚的脸庞和淳朴的笑容，可能能够掩盖Arroz Caldo的一丝单调吧。

日本

在日本，粥基本只给病人或者消化不良的人食用。材料更是简单，基本只用米，为了更精致，有时还会加鸡蛋和梅干等材料。

做日本粥的要点只有一个，那就是把米给煮软了。不过，近些年随着日本菜的改良，也有一些日本人开始试着在正餐中喝粥，不过比例仍然很小。

病人内心OS：实话实说，没什么吃头，日本人治感冒的方法可能就是少食、清淡吧。

实话实说，对于东南亚的病号餐有些审美疲劳了，因为全是粥。

不过，新加坡的粥会往里加入鱼片，并浇上适量的酱油和胡椒粉，据说对于缓解腹痛有一定的功效。

病人内心OS：在新加坡这样一个物产贫瘠的地方，当地人能给我端上这个也是尽力了我觉得，及时享乐。

韩国

参鸡汤（Samgyetang）

参鸡汤在韩国可谓是家喻户晓的招牌韩式菜了，被誉为“万补之王”，人参、大枣、板栗都是参鸡汤的主要配料。

三伏天是参鸡汤最火的时候，你会看到参鸡汤店门庭若市，生意好时，每天中午都有几十号人在排队等位。由于夏天天气热，人体能量的消耗尤其大，反倒是应该补，就像运动完，应该补充营养一样。

看了这么多，是不是早就垂涎三尺了，恨不得赶快病一把。其实大可不必，旅行还是要健健康康的去，平平安安的回，这些美食只能算是在你生病后，给予你不幸中的一些慰藉罢了。