吃腻了牛油果沙拉？牛油果酱？你还可以让牛油果有更多的吃法，来看看吧，让你的减肥餐更加丰富。 芝士牛油果 用橄榄油和盐刷牛油果，之后填上芝士，上烤箱烤3-5分钟后撒上黑胡椒吃，最好用羊奶奶酪，既健康又能减重。  鲑鱼沙拉 鲑鱼切成碎块，和洋葱、少量西红柿拌在一起，放上黑胡椒和油醋汁，填满牛油果，口感十分美味。  鸡肉沙拉 用煮熟的鸡肉撕成条状，和沙拉酱以及香芹碎块搅拌好，做成鸡肉沙拉，填满牛油果。  金枪鱼“三明治” 把金枪鱼罐头塞满牛油果，然后铺上一片芝士，在烤箱内烤3-5分钟，你就能得到一个完全代替你的金枪鱼三明治的健康版三明治。  鸡蛋沙拉 依然是一款能够替代你的鸡蛋三明治的健康“三明治”。把鸡蛋沙拉塞满牛油果，你就能摄取健康脂肪和蛋白质。  嘉年华三明治 看起来很复杂，但相信我们，口感一定会让你十分满意。先塞一些豌豆在牛油果里，再放上鸡胸肉，如果你喜欢辣味，可以放一点点辣椒，然后铺上一片芝士烤5分钟，拿出来后滴上酸橙和盐，绝对是美味。 |
鲁冰花，羽扇豆……
生活压力大，饮食来
结香花盛开在春天||
绿化带里的贴梗海棠![[穿越重生]《六零小娇妻》 作者：老羊爱吃鱼（未完结）](http://beimeilife.duckdns.org/data/attachment/forum/201802/13/141140x8eo9b33jbee98u9.png)
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